今日时分：惊蛰。惊蛰-古称“启蛰”，是中国传统二十四节气中的第三个节气。“蛰”从字面上来看，下面是一个“虫”字，和昆虫有关，是指动物们入冬后蛰伏的冬眠状态，一个“惊”字是指上天的雷声惊醒了这些冬眠已久的动物。“惊蛰”的英文表达是：
Awakening of Insects.《月令七十二侯解》中说：“蛰，言发蛰也。万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。” 初侯：桃始华（桃花开）；二侯，仓庚鸣（仓庚指的是黄鹂）；三侯，鹰化为鸠。
“惊蛰”时节开启，各种花竞相开放，桃花红、杏花粉、李花白。自然界中的万物也破土而出，山中清泉流出，莺儿舞，蝶儿忙，一派春光景象。
活动一：可以与儿童一起了解“惊蛰”的含义，可以根据汉字的拆解来理解“惊蛰”的特点。
活动二：可以与儿童一起了解惊蛰过后，会看到什么样的花开，什么样的生物出现：如“桃花”“杏花”“梨花”，带着儿童可以看一下各种花的形状、颜色。等到花开时节，带儿童去看看真实的花朵。
画一些好看的花朵让孩子涂色，或是剪纸，贴在本子上或墙上。
活动三、可以和儿童（5-12岁）一起学习有关“惊蛰”的相关诗词：
《闻雷》
唐·白居易
瘴地风霜早，温天气候催。
穷冬不见雪，正月已闻雷。
震蛰虫蛇出，惊枯草木开。
空余客方寸，依旧似寒灰。
《观田家》
（唐）韦应物
微雨众卉新，
一雷惊蛰始。
田家几日闲，
耕种从此起。
《菩萨蛮·春雨》
宋·萧汉杰
春愁一段来无影。著人似醉昏难醒。烟雨湿阑干。杏花惊蛰寒。
唾壶敲欲破。绝叫凭谁和。今夜欠添衣。那人知不知。
《拟古·其三》
晋·陶渊明
仲春遘时雨，始雷发东隅。
众蛰各潜骇，草木纵横舒。
翩翩新来燕，双双入我庐。
先巢故尚在，相将还旧居。
自从分别来，门庭日荒芜；
我心固匪石，君情定何如？
说明：家长可以带着儿童一起朗读，同时可以给诗词配上插画。有绘画基础的可以画国画，最后裱起来。
活动四：可以和孩子一起看有关二十四节气的绘本：
绘本推荐：
绘本1：
图片下载：http://www.hui-ben.com/hefei2/youeryuan/showbooks.asp?id=2728
作者:(美)詹金斯,(美)罗克韦尔绘,杨晶出版社:北京联合出版公司
绘本2：
图片下载：https://www.baidu.com/s?wd=%E5%A5%BD%E5%AE%89%E9%9D%99%E7%9A%84%E8%9F%8B%E8%9F%80%20%E7%BB%98%E6%9C%AC&rsv_spt=1&rsv_iqid=0xa934cd0100028769&issp=1&f=8&rsv_bp=1&rsv_idx=2&ie=utf-8&rqlang=cn&tn=baiduhome_pg&rsv_enter=1&rsv_dl=tb&oq=%25E8%25AE%25A4%25E8%25AF%2586%25E6%2598%2586%25E8%2599%25AB%2520%25E7%25BB%2598%25E6%259C%25AC&inputT=2711&rsv_t=9e9cq9o%2FJ0Rdsx%2BCjMHjOqzxAjZLQdsi5%2Bt6idbGyn%2FYLyblbp4jJijFSSTDtAxKdBmu&rsv_pq=b2c728830001ebcc&rsv_sug3=58&rsv_sug1=17&rsv_sug7=100&rsv_sug2=0&rsv_sug4=2711
作者：（美）艾瑞·卡尔 出版社：明天出版社
绘本3：
个人推荐：DK出版的一本《博物大百科》，适合小朋友和大朋友，我和孩子有时就会翻来看看。
我最近在读的一本书是：《草本有趣——跟着二十四节气过日子》。
图片下载：豆瓣读书
这本书根据二十四节气聊到了一些生活中不同节气的植物和食物，让我们在接受大自然的馈赠之时也要感恩当下，踏实努力生活，敬畏自然，才是对自然的给予最好的反馈。
閱讀更多 JessicaTong 的文章
