魔高一尺道高一丈
生活無時無無刻不在磨礪著我們的精神，很小的時候你會嚮往成年，因為可以不受人轄制，幹自己想幹的任何事。長大之後發現，變味的枯燥、單調、壓抑甚至是帶有壓力的艱難生活再也無法尋覓兒時的天真爛漫。
往往此刻你需要的不是盲目的激勵和硬著頭皮向前充的動力，你是需要有堅持和打破常規的破繭之舉。
任何人都知道自我改變是很難的，例如：抽了十年的煙你讓他戒掉，每天熬夜到1點突然要求晚上十點就睡覺等等，這些都是我們的大腦根據我們平時的生活所形成的不良規律。反之大腦對於激情的概念也是一樣，對於外界的刺激已經形成規律，當沒有打到我們心目中的期望值，心中的“點”自然不會“get”到。
1、嘗試去比你生活更不易的地方去看看，沒有對比就沒有傷害，看看那些困苦比你更多人，他們是如何生活。
2、強制改變自己的作息，哪怕從一個微小的習慣開始。你會發現其實改變也不是什麼難事兒。
3、給自己樹立一個短期的目標，可以是從每天存十塊錢這樣一件小事開始，鍛鍊自己持之以恆的能力
4、學會發現快樂，調節自己的情緒。一則簡短笑話，一部很久沒有回味的喜劇電影都是可以的。
也許你會認為這些都是心靈雞湯中必備的說辭，但我們何嘗不需要這樣子的生活調味品。
行業內幕破軍
你的大腦之前積壓了太多的負面情緒，沒有得到釋放，結果是負面情緒越積越多，導致生活沒有動力，沒有動力又造成負面情緒增加。
你現在需要做的是跳出負面情緒的惡性循環。去建立一個新的良性循環。
良性循環的建立要從做積極健康的事情開始，比如說，開始閱讀，鍛鍊，冥想，這些事情都會從源頭上掐斷負面能量，幫助你建立改變的正面循環。
當然，改變的過程並不是一蹴而就的，需要對自己有耐心，在改變的過程中可能一開始看不到明顯效果，但並不表示沒有變化，只要朝著正確的方向，用正確的方式，改變的發生就一定是遲早的事。
最後，下面這張表送給你，祝你早日擺脫現在的困境，獲得積極快樂、充滿動力的人生。
影子20132018
有人抱怨說，工作後自己變得越來也懶得動腦子，生活越來越沒活力。其實，環境改變一個人，通過一些小手段改變你地生活環境，就可以激活大腦地活力，重新找回生活熱情。
如果對於鍛鍊大腦抱有抵抗情緒，認為鍛鍊大腦很難地話，那就會失去鍛鍊大腦地機會。你可以試著從輕鬆地方式做起。我們地生活常常遵循著自己養成地一套習慣，遵循習慣生活的過程不需要大腦高速運行，因此大腦就變得懶惰了。這時候打破自己的生活節奏，將平時的習慣徹底改變，可以能夠有效的刺激大腦。
鍛鍊大腦最重要的一點就是要“顛覆日常”，比如試著吃一些平時不吃的事物等。去超市買吃的或者去街上吃、自己做著吃等等，大家都有自己的飲食習慣，偶爾去一趟自己從來不去的點，點一餐平時絕對不會吃的菜，這也算是“顛覆日常”的一種小方法。也就是說，別讓大腦總閒著，多為自己找幾種選擇，讓大腦有選擇的空間。
想想自己成功的樣子
大腦在沒有意識的情況下不會意識到時間的流逝。因此，與其一點一點地消耗自己的時間，不如給自己設定一個目標。
但是，設定目標也不是什麼容易事兒。這時候，可以幻想一下自己成功的姿態，從自己的想象中窺探自己，這樣就能知道自己到底想成為什麼樣的人了。
如果行動過程中缺乏對成功的想象力，那麼大腦的活性就不會被激活，大腦不會產生深刻思考，只是按照“這樣做，就會那樣”的定勢思維行動。
把你的目標寫出來
有理想的人擁有更高的視野。但是很多口口聲聲說理想的人，並不知道自己的理想是什麼。他們對於自己的理想很模糊。
如果真的說不清楚，小編給你一個建議。你可以找一個人物作為自己理想的模板。實現理想的過程需要創造性的工作，這會消耗你的大腦能量。這種腦力勞動很好的刺激你的大腦，因此當你有了理想有了方向，趕快將它寫下來。比如“35歲之前成為科長”、“一年賺20萬”等等，每隔一段時間更新你的目標，保持大腦的活力。
把你腦中所想轉換成文字，一位朋友對我說：“我腦子裡想法特別多，但是一到要做事的時候發現這些想法根本行不通”。這是因為人的大腦總是會不自覺的將正面效果最大化，簡單的說就是很傻、很天真。
金錢美酒加上狗
活在當下，指定目標，拿一張紙出來做兩件事情，
第一:自己喜歡做的事情/自己能做的事情
第二:真的第一個問題寫出達成結果的行動計劃，如:要怎麼做，做這件事需要什麼環境和配套
將一切具體化寫出來，你就更清晰的思維了
如果什麼都不知道，那你就每天早上07:00起床，堅持晨練，晚上睡前看書10頁，堅持兩週，你一定有變化
拯救幸福的閒事煲
其實我有的時候也覺得對生活沒有了激情，感覺很無力很煩躁。這些都是正常的。人難免有懈怠和心情不好的時候。我們需要及時的調整自己的心態和不積極的狀態。感覺疲憊的時候，不妨就停下來休息休息，調整好狀態之後再努力前進。要相信，不好的都是暫時的，只要你不放棄願意拼搏的心，明天會更美好！
July媽
無數次當我對生活沒激情時，我會靜下來休息一下，再思考我能放棄生活嗎？能閉上眼睛什麼都不管了嗎？不能，那就打起精神，繼續向前跑！
賽我健康養生
建議你先做三件事：一，先去火葬場看看，感悟一下，生命何其短，消失只在進出間，什麼叫捨得。二，去醫院看看，知道健康何其重要，應該怎樣面對生活。三，去公益中心，釋放愛心，知道幫助他人，升化自己的價值和快樂。我相信，你的激情己經復活。
電商的詩和遠方
首先要學會吃 吃好吃的 也要吃好的 吃好了就睡得香 等你吃到好吃的你又買不起的時候 你的動力就來了 [機智][機智][機智]
廢柴49118947
你現在最需要的是降低精神熵，精神熵越高，你的思想越混亂越無序，悲觀，無助痛苦煩惱襲面而來。只有降低精神熵才能解決你現在的問題，建議你看下我發佈的，降低精神熵，掌握自己60%的命運，和如何降低精神熵，讓大腦處於最優的狀態。
兒童腦科學教育
這點小事都應對不來，全當自己休個長假。學會平衡自己。難道自己之前的工作時間就沒有儲備資金？
