侃聊天下

承受能力是指什么呢？我觉得主要分为两个方面：工作强度和网络舆论。

首先我们从工作强度上来说。无论是偶像爱豆还是演员，只要是当今的流量明星，他们的工作强度都是很高的。同时人气越高承受的压力也是越大的。像现在的爱豆，从出道后根本就不能像以前那样花很多时间在练习上面，因为真的没有时间。他们的大部分时间都是花在了各种各样的活动上。

真正让他们提升自身舞蹈唱歌能力的时间上少的可伶。但是他们也很无奈，这些都不是他们能决定的，所以也只能默默承受营业了。再从本身的休息时间里面抽时间练习，所以他们的休息时间都是很少很少的。很多每天就只睡3.4个小时。真不知道他们都是这么熬过来的。感觉他们的身体都是铁打的。

同样演员也是这样。不仅要演戏，还要各种各样的活动，都是空中飞人。演戏时间也是不固定的，常常都要熬夜早起。要不就是大夜戏，常常是通宵。工作时间长且枯燥。

还有就是这种无论是偶像还是演员，拍摄有时很痛苦的，大冬天演夏天的戏，或者夏天演冬天的戏等等，还是很折磨人的，所以工作上也是不轻松的。真的是表面光鲜亮丽，背后真的太艰辛了。

网络舆论，这个主要指现在的网络暴力。从以前的黄子韬，袁姗姗，古力娜扎，赵丽颖到现在的蔡徐坤，黄晓明等等，很多的明星都受到过网络暴力。

当时的赵丽颖连喝口水都被黑。古力娜扎也在节目里面说她做什么都是错的，都会被黑。网友为了黑而黑，明星作为公众人物，网络，成为了众多网友发泄情绪的入口。明星因为一点点不对就成为了千古罪人，被舆论放大。

所以说很多明星的心理承受能力还是很强的。这么多的人想方设法的黑，要是心理脆弱的话真的是挺不下来的。其实很多的明星都有轻微的抑郁症，焦虑症。而韩国真的是有很多偶像演员因为抑郁症自杀的。他们只是没有在大家面前表现出来而已。很多人表现出来的是不在意，但是真的能不在意吗？应该还是会忍不住偷偷看，看了之后再伤心。所以说大家都善良一点啦，多一些宽容，别做键盘侠！！

小可爱是只猫

你们好 我是女星杨诗琪

我总是忘不了我不演吊威亚被2点5万的网友骂的体无完肤 本身也没多大事 那个导演和我关系还可以 但是我提前说过不演吊威亚 可能这个导演记错了 这不开拍当天 我看剧本 我说这么有吊威亚 我不接的 你怎么回事 后来那个导演说 这是你的职责之类的 下午突然不知道被圈内那个女演员知道了就买水军黑我 还买了微博热搜 一瞬间 我就忍不住看那些评论 当时只有几千条 我没意识到事实的严重性 去干别的事了 突然 晚上破万了 对 什么矫情女演员 什么滚出去演艺圈 我现在在机场遇见说什么黑粉吧 对 就是她 潜规则的次数比我走的路还多 说到这 有一个就粉丝吧 一个大男人力气好大 说你再说一遍 打你妈不认识你 虽然这个粉丝帮了我 让我对机场产生心理阴影 每次都是帽子 口罩才敢去 什么公交车 什么金主又换了 也许我还是太年轻 我没想到一个人可以坏到这个地步 在公众场所对一个女孩子说这些 有一次吃香蕉 有人说不错平时没少xxx吧 什么技术不错 我当时就删除了那个视频 那你想啊 发视频都要选择性多累啊 虽然粉丝爱看 但是我现在也会选择性发小视频 反正对女孩子本身恶意很大 终于我回应了这一件事 我说网友开心就好 愿以网友会原谅我 没想到评论几个小时破万 什么赚大钱 你应该承受这些 什么滚出去演艺圈 反正很多难听的话 你想啊 像现在做自媒体的 说你不好 就几百条评论 你都受不了 都要发视频回应 更何况我快三万的评论 也是在机场遇见黑粉说很多难听的话 现在我明白了 为什么那么多明星 口罩。帽子 墨镜 黑粉太不理智啊 而且演艺圈这环境太复杂 这么多女星在一起 勾心斗角难免的 还有很多小意外 还有这么混 混那个圈子 有很多小圈子 总之一句话 我算是知道人心险恶

我从来不后悔走进演艺圈 成为女星 但是是我太单纯 人的坏是没底线的 我无法想象 那些骂我的人丑恶嘴脸 好友古力娜扎还不是被P遗照 我想我也不比她差 有什么走不过来的呢 加油

一年前我吃一口香蕉都被黑 搞的我现在看见香蕉心里面就很不舒服 如今我是2线女星 我挺过来了 我是比较小吧 我只有20岁 有一次就大家在一起吃饭 有人说 哎呀 你单身 回头把我那谁32岁的朋友的儿子介绍给你 这不我尴尬 也不好说什么 踢前辈的脚 让她帮我说话 她说你真会说笑 她只有20岁 还小呢 这个人说 这么成熟的为人处世 只有20岁？这个前辈说 哎呀 她经历的多 还有好多人认识都说 没聊几句就你好成熟 什么经历了什么这么成熟 还有说看眼睛就知道只有疲惫 也许和我两年前进入演艺圈有关吧

杨诗琪纯纯

一、刘嘉玲

1990年4月24日，刘嘉玲接到曾志伟等牌友的邀约，自驾前去打麻将的路上，被劫持，失踪了三个多小时。当她出现在大众面前，淡定地说，被歹徒抢走了一只名贵手表及1000多元现金。

12年后，《东周刊》在封面上刊登一张她的半裸照片，人们这才知道她消失的三小时，发生了那么可怕的事情。有人说，她这么多年追孕辛苦，可能与那三个多小时的遭遇有关。

尽管被媒体曝光惨不忍睹的往事，刘嘉玲并没有因此退出娱乐圈。她该泡吧就泡吧，该和富商名流社交就社交。许晋亨、罗兆辉、中田英寿、向华胜、胡军、连胜文、郭台铭……绯闻一堆，骂声一片，刘嘉玲照旧我行我素。

现在的她是如何看待往事呢？她很感恩那位曝光她的《东周刊》主编：“很感谢你，你让我长大了。”

刘嘉玲告诉我们，什么才叫作真正的内心强大。

过去不代表未来，不能拿自己的前途去为罪犯和人渣埋单，不是吗？

二、范冰冰

2016年10月24日，范冰冰和冯小刚到武汉华中师范大学宣传《我不是潘金莲》。

话题女王，被包养，陪睡导演，毯星，花瓶……一路被这些标签困扰，范冰冰终于等到了一部寄望翻身的力作。

她卖命地宣传，却没想到遭遇了“劝退”待遇。

还没进场，就被堵在门口一个小时。好不容易公关进场，范冰冰坐下不到有十分钟，又就被要求立马离开现场，不然就断电。

一般明星遇到这种突发情况，估计想死的人都有了。当时，冯小刚看不下去，当场发飙。

范冰冰是怎么做的？

她没有发火，而是冷静地沟通：能否“点着蜡烛”继续进行？

最后还是被要求离场，范冰冰礼貌地向同学们深深鞠了一躬，出了门确定不被看见才哭了出来。哭完更新了一条微博“没事，都挺好的！都不容易！”

“经得住多少诋毁，就经得住多大赞美”，范爷不是说说而已。

身在贵圈，谁不想像袁立那样，一个不高兴就撕逼？只是，很多人没有那个资本。范爷从海珠格格的丫鬟一路滚打上来，她很清楚diss任何人都是无济于事的愚蠢行为。所以她把精力都用在了提升自我调适能力上了。

兴隆山BOY

我突然想到倪虹洁。

说到倪虹洁可能有人有点陌生，但如果我说她另一个“名字”，可能很多人都会恍然大悟，原来是她！

她的另一个名字叫:祝无双。

2006年的一部《武林外传》，捧红了一大批演员，这些人要么大红大紫如今仍旧活跃在一线如闫妮，姚晨，有的退居二线但也有话题度如沙溢，范明，有的不温不火，三线知名如姜超，王莎莎，肖剑，有的退出娱乐圈专心提升自己，如喻恩泰。但是只有一个人，一直处在一个尴尬的境地，就是倪虹洁。

倪虹洁在剧中扮演“祝无双”，这个角色本身就是一个悲情角色，在喜剧中本来就有点格格不入，何况她又曾与武林第一官配吕郭中的吕秀才有过感情戏，观众一直把她当成“小三”，所以不喜欢这个角色，再加上一开始倪虹洁演技确实有些浮夸（具体指第一次来客栈，31-36集部分）所以观众对祝无双这个角色本身就不是很喜欢，再加上她本身设定又太过完美，让人觉得不现实，对祝无双这个角色一直有一种不喜欢的成分在，对演员也有点“恨屋及乌”的感觉了。

角色代入演员一直是观众们的“职业病”，但也是演员们的心头大患，姚晨曾经采访中说过，她用了很长一段时间才彻底摆脱“郭芙蓉”这个名字，每次看到姚晨，观众们都会说:“这不是郭芙蓉吗。”角色代入演员对于演员来说是把双刃剑，好处在于观众肯定了你的角色，对你的知名度也是提高，更容易通过角色提高自身好感。但缺点是，可能一辈子都会活在这个角色的阴影下。很多演员都是这样，尤其是上一辈演员，比如赵薇，林心如，当时很多人都叫她们小燕子，紫薇。倪虹洁也是一个角色代入演员的结果，但这个结果对她来说可能不怎么好。

前面说过祝无双这个角色的不讨喜，给倪虹洁的演员形象带来了一定的影响，那么对于倪虹洁真正致命的影响恐怕就是广告了。

倪虹洁出道的广告是“朵儿胶囊”，这个广告算是正式开启了她挫折的演艺圈生涯，广告中的她长相美丽，但是声音略微粗犷，最重要的是，她戴了一条丝巾！这时候网上就有声音了，首先是说她这么好看，肯定是整过容的！当时网络处于一种很神奇的状态，就好像是刚刚接触到韩剧美女整容的新闻，导致所有美女都是整容的一样，就像同时期的刘亦菲，陈好，董洁都传出过整容传闻，当然现在大多都不攻自破了。倪虹洁当时也被传整容，甚至还有“主治医师”出来证明。第二就是，变性人传闻。因为那个配音蛮粗的，不是她本音，而且她还戴了丝巾，网上就说她变性的，还是变性失败，用丝巾挡喉结……？这个真的就是造型师的锅没跑了……

朵儿胶囊

如果说朵儿胶囊是对倪虹洁出道的一次打击，那么也不算什么，对她真正打击的是下一个广告，也是当年全国知名度最高的广告！

婷美内衣！

婷美内衣

这个广告真的了不得了，简直就是冲击性的视觉刺激，一群美女穿着这种内衣就上电视，而且倪虹洁身材还特别好，广告还特意对胸部做了重度强调，别说当时是小孩子的我们，就连父母看了都觉得害羞的那种程度了。婷美内衣对于倪虹洁是一把致命的双刃剑，几乎一夜之间，全国都知道有倪虹洁这么一个美女了，但也是一夜之间，她似乎沦为一个只能靠“卖肉卖身材”博出场的演员了，明星都算不上。

那是零几年，维密都不敢光明正大的在电视上放的时候，婷美内衣就做出了这样的广告，一时间伤风败俗，低俗下流，不知检点这样的评价几乎就是对倪虹洁的全部标签，这是对她最严重的一次打击了，毕竟她只是拍了个广告，虽然是内衣广告，但也没达到这种地步。好在，她挺了过来。

她后来的作品不是很多，也都不算很出名，而且差不多都是风评被害型角色，要么是造型师放飞自我，如《梦回大唐》，《灵魂摆渡》

梦回大唐王皇后

灵魂摆渡阿香

要么就是恶毒女配，或者是奇怪定位。比如《爱情悠悠药草香》的梅香，《娘道》里的隆万氏（一个为了复仇的恶毒女配？她为什么总接坏女人的角色？）

爱情悠悠药草香陈梅香

娘道隆万氏

当然她还有很多好作品，但是都不如这种争议性作品出名就是了……比如《蓝色骨头》，崔健的导演作品（就是那个摇滚歌手崔健，就是他）里面还有黄轩！倪虹洁在《蓝色骨头》里演的还是一个“另类女配”，她演的角色施堰萍，在wg时期追求自由恋爱……当然这部电影很好看，推荐大家去看。（还有黄轩的基情戏，啧啧啧）

蓝色骨头施堰萍

现在的倪虹洁不在演艺圈了，好像嫁了富商，现在过的很不错，现在很少活跃在银幕前了，她其实也是个很可爱很活泼的女人，之前有她的cosplay照片，证明婷美确实会选人，身材可以，颜值能打。

英雄联盟阿狸cos照

最后，还是希望她能有自己喜欢的生活，希望她过尽千帆，回头还是记忆中那个在客栈中勤劳善良，开心笑着的姑娘，等她说一句:“放着我来！”

白月光祝无双

还有一张她的写真照，看了这张照片我才知道她为什么喜欢接坏女人角色，这谁顶得住啊！

娱乐安利鹅

先来说说范冰冰，2016年10月24日，范冰冰和冯小刚到武汉华中师范大学宣传《我不是潘金莲》。话题女王被包养，陪睡导演，花瓶……一路被这些标签困扰，范冰冰终于等到了一部寄望翻身的力作。他卖命的宣传，却没有想到遭遇到了“劝退”待遇。还没有进厂，就被堵在门口一个小时，好不容易进了厂，范冰冰坐下不到十分钟就被要求立马离开现场，不然就断电。一般明星遇到这种突发情况，估计想死的人都有，当时冯小刚看不下去了，当场发飙。而范冰冰却没有发货，而是冷静的沟通：是否点着蜡烛继续进行？最后还是被要求离场，范冰冰礼貌地向同学们深深鞠了一躬，出了门儿确定不被看见，才哭了出来。

杨幂算是天生的艺人，虽然和范冰冰有点像，但是杨幂青出于蓝而胜于蓝。作为热搜常客，杨幂被黑的一点不比范冰冰差。如果说范冰冰的厉害之处在于自我调节能力超强的话，那么杨幂的厉害之处就在于敢于迎着黑走到底。被质疑整容，杨幂让记者来捏她的鼻子，被传脚臭，结婚当天发微博说自己已换好婚鞋，《三生三世》被发现发际线后移，她当场呼吁“珍惜现在还有头发的我”，转头发了微博：“我是一个经不起批评的人，如果你们批评我，我就去植发”。

功夫一哥成龙，私生活就不说了，拍电影绝对是敬业，属于战斗力爆表的杰出代表。成龙拍打斗片，不管多危险，都是自己亲自演，每演一部就受伤N次。

还有好多演员他们都从受着各种各样的压力，但是他们始终没有放弃过演艺事业。

臭水里的鱼

说起承受力，我认为不得不提的三个人，第一个是范冰冰，第二个是杨颖，第三个是古力娜扎。

1、范冰冰

众所周知，范冰冰总是时不时摊上点事，所谓人红是非多，说得也就是她了。而最近最大的一次事件却是整得全国人民皆知，那就是补交8亿税款了。

在销声匿迹了一段时间之后，范冰冰小姐姐又斗志昂扬地复出了。目前活跃度不错，看起来并没有受到8亿还款以及网络攻击的影响。

其承受能力之强大，确实也是很让人很佩服的。

2、杨颖

老实说，小编之所以认识杨颖，还真的都是听负面报道听出来的。

演技差，抠图，不敬业……说起杨颖，网络上骂声比赞声大。然而，杨颖小姐姐却是自信满满地告诉大家：“我就是值八千万。”

即便被黑得已经翻不了身了，小姐姐还是认为自己很nice ，这就是妥妥的承受力啊，强大如斯！

3、古力娜扎

说起古力娜扎，貌似天生就是招黑体质，到哪总会被黑。而同是新疆人，佟丽娅仿若天生就是万千网友的心中宝，受到众粉的万千宠爱。

两人天壤之别的待遇，也是让人唏嘘。

初见古力娜扎，小编惊为天人，觉得太漂亮了。结果，好像很多网友不买娜扎小姐姐的颜值账，一路黑到现在，也是搞不懂究竟为什么了。

但是，即便被黑的时候比被赞的时候多，娜扎小姐姐还是顽强的、坚定的出现在大众面前。

态度很明显，你们喷你们的，我过我的，这不也正是承受力强大的表现吗？

其实，承受力强大是好事，明星这个职业，撑得起多大的光环，就要受得起多大的诋毁。那些承受能力不强的，早成渣渣了，所以留下的，当然都是承受能力极强的了。

夏日小晴天

张韶涵

她最火的时候有多火可能有的人真的不知道吧。

那个时候，电视里热播的都是她的偶像剧，大街小巷和手机mp3里放的是她的歌曲。你身上穿的“美邦”，你吃的“巧乐兹”，你用的“x菲”可都是她代言的。

那个时候，你可能还不认识baby，王诗龄也还没出生呢，她是唯一的Angela。

可命运偏偏要捉弄她这个浑身充满正能量的人。诋毁和伤害她的不是别人，是她亲妈，是她最好的“闺蜜”！

“不孝，吸毒,心机女，学历低...”一支支毒箭残忍的射向她，真是招招致命啊！可她从不屈服于命运，她依然顽强的站立，从未倒下！

历经沉浮坎坷，她回来了，她终于回来了。

甘于平凡，却不甘平凡的溃败

你是自由的鸟！

是的，你是独一无二的Angela,你是从不向命运低头的张韶涵，因为你是天使，你有“隐形的翅膀”。

加油，张韶涵。

前两天看了一家自媒体采访101女孩王菊，原来以为只有人红是非多，越是红的明星压力越大，毕竟欲戴王冠必承其重。可看了采访才知道，压力几乎是娱乐圈每个咖位明星都要承受的，不同咖位的明星烦恼不同而已。

王菊能够在101期间爆红，取决于她赢得了社会大众的认可，和女团成员纤瘦精致的刻板印象相比，王菊“壮硕”“黝黑”“毫不掩饰的野心”反而脱颖而出，成为了101个一样的女孩中，那唯一的不一样。

从中便看到了明星的第一大压力源：我究竟是谁？

娱乐圈好看的皮囊到处都是，一波又一波的鲜肉美女层出不穷，如何找到适合自己又吸粉的灵魂是很多摆在娱乐圈明星前的不大难题。从靠帅气外貌吸粉的张艺兴，成功的打破了靠脸吃饭的局限，在综艺节目中用自己的创作实力证明：我不仅是偶像派。

当然也有玩人设坑了自己的明星，比如吴秀波，想跟大叔谈恋爱吗？坐牢的那种。东窗事发后，真的是妥妥的靠实力脱粉。

所以明星的第二大压力源：与焦虑作伴

红了的明星担心自己哪天不红怎么办？不红的明显担心自己哪天才能红？焦虑感是再熟悉不过的“老朋友”了，由此可见，娱乐圈真的不是玻璃心的人就能闯荡的，确实需要超越平常的抗压能力和承受能力，却忍受暂时不确定，同时客观理性的看待别人的评价。

顺势而上，逆势而下，也是一种智慧。

对外创造价值，对内修炼自我，更是一种境界。

如果你也喜欢这条问答，请为我点赞！~谢谢

壹叔娱乐

有人说“你承受多少关注，又得承受多大压力”，所以明星这个职业，长期活在聚光灯底下，承受的压力可想而知。那些玻璃心的早就挂在了路上，真正能在娱乐圈开辟一片天地的内心都不是一般的强大。毕竟，他们面对的不仅仅是工作的压力，还有日常的网络暴力，以及鱼龙混杂的娱乐圈随时发生的“意外”。

1.欲加之罪何患无辞

首先是莫名其妙的“十宗罪”，其次是p黄图，p冥照，生殖器谩骂，这些对于一个女孩来说极具侮辱性的言语，如满天飞雪吹向赵丽颖，那段时间甚至快本上喝口水都被人讽刺口技不错。我不知道她有没有因为这些网络暴力大哭，但她表现出来确是满满的豁达。别人说她情商低不会说话，她说那我少说话多拍戏，网友说她土没含金量代言，她默默提高代言进军电影圈，一步一个脚印，走下来，虽然现在也走黑粉，但总体来说比当时好了很多，在影视圈也占据了一席地位，没有一个强大的承受力又怎么能撑下来呢？

2.遇事不乱永远优雅

而刘嘉玲只是站出来说：“如果这么令人难过的事，可以让人警觉到传媒对职业的操守，对我们生活环境的重要性，那么，我所受到的伤害、尊严就都不算什么......”。刘嘉玲的生活总是充满着意外，无论是这次绑架事情，还是那段同样著名的三角恋。在梁朝伟拍摄《花样年华》时被传和张曼玉生情时。刘嘉玲没有选择做一个妒妇，而是依旧保持着自己的体面：“这是一个美丽的故事，如果他真的喜欢张曼玉，我也挺开心，这是他的决定，张曼玉很优秀。”

正是她这种“大女人”姿态才让如今的她依旧事业能拼，颜值能打，家庭幸福吧！

3.一年三百六十多天连轴转

杨超越的出道挺神奇的，有人说她会糊，但事实上一年后也没有糊的迹象，反而是团里最忙的那个。据不完全统计，她出道这一点有136个通告，就综艺就有有密密麻麻一大片，还很多都是常驻嘉宾。自己团队演唱会也没落下，虽说业务能力依旧不太能打，但至少唱歌跳舞这方面没拉团队后腿。另外代言，杂志也不少，拍戏都不止一部。 这女孩子是真的不嫌累，或许就像她在综艺中讲过的“你不成名你也累，谁都累”。拍的戏都没出来，我们也不知道演技到底咋样，但这劳模还是值得佩服的，一点都不嫌累的小姑娘。很多人都唱衰她，虽然我也无法肯定她的业务能力，但是她还会继续红，这是肯定的。

不得不说，能在娱乐圈占据一席地位的人都是些狠人呀！承受力不强的根本走不下去。

阿沫娱乐叨叨叨

范冰冰是我一生中看到顶压力最大的明星了。从小很调皮被妈妈打断衣架；与台湾琼瑶签约又倍受打压；与香港洪金宝合作又被造谣生私子范丞丞；成立工作室又被抵毁成公交车；犯了娱乐圈都犯的错，一人背锅被罚成范八亿之称号；为还朋友巨款拼命顽强变卖家产，作面膜，接广告等等成打不死的小强；上受限制，下受碾压，污秽图片漫天飞；临将成夫妻的男人又狠心而离去。这个38岁的女孩儿艰难的攀登上世界巅峰又被跌落到最恐怖的山谷。现在又要顶着压力从最深底谷爬起来，好艰难，好艰难呀。这个孩子怎么就让人如此的心疼和担忧？就因为她太美丽，太善良，太努力，太刻苦，太大方，太仗义，太传奇，所以迎来大家对她的喜爱丶支持丶力挺，倍受牵挂和爱戴。

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