03.07 为什么坚持那么难?新增的1-2件事每天坚持做特别困难,该怎么做才能坚持下去?

林子陪伴你


或多或少,你身边都会有这样的人,学校里是同学羡慕的学霸,你父母口中听话懂事的别人家的孩子,每当你想玩游戏的时候,父母就会来一句,看别人家的谁谁谁,学习都不用父母操心。

有时候也会想,是不是学霸真的就比我们聪明?为什么他们能一整天都坐在凳子上写作业?

这件事儿,一开始我也想不明白,上大学后,我才聊聊明了。

一件事能让你坚持下去,有很大一部分原因是,做这件事能给你带来正反馈。

我喜欢演讲,是因为有一次我演讲完后台下我喜欢的姑娘给我鼓掌了;

我喜欢画画,是因为有一次我喜欢的姑娘看到我的画后,跟我说我画的真好;

我喜欢截拳道,是因为带我训练的学长夸我很有天分。

或许在看完某一个鸡汤段子的时候,你起身一激灵,意识到自己该努力学习了,于是给自己列了满满的学习计划。

你有没有被这张学习时间计划表支配过?




会飞的猪puls


重压之下,必会坚持,把最坏的结果告诉自己,把最好的结果当做目标,坚持一天,远离坏结果,接近好结果!


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