03.07 學習時如何提高學習效率?

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排除雜念,心如止水,一心一意做好一件事,一定可以提高學習效率。所以,保持專注的學習態度,能很好地集中注意力,是一種境界,也是一種修煉,需要在平時的學習中不斷培養!


鵬成武道教育


首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題,讓我帶領你們一起走進這個問題,現在讓我們一起探討一下。

提高學習效率最重要的就是要事為先,重要緊迫的事情要立刻去做,在精力充沛的時候以及黃金時間階段進行高強度學習,適合做難題、限時訓練、背書等。疲倦時可以整理錯題、歸納總結、做計劃等。

既緊急又重要的事情要立刻去做,重要但不緊急的事情要做好計劃,但也必須儘快保質保量去完成。對於緊急卻不重要的事情,雖然也要安排先做,但是要心中有底線,不要投入過多的精力去做。事有輕重緩急,重要的事情才是學習的重心所在。

在學習時間安排上,精力充沛時是投入產出比最高的,這時要抓住學習的黃金時間段,突破一些難度較大的學科及難題。此時適合學習數學、理綜等科目,可以集中精力做會一些難題,或者進行專題學習與複習。

在自己處於疲憊的狀態時,可以做語文練習、總結學習經驗、制定學習計劃,完成一些簡單的

抄寫性任務等。對於背誦語文課文與英語單詞,可以選擇零散的時間,也可以選擇相對集中的時間去完成,主要依據個人習慣而定。

提高學習效率不要給自己限定學習環境與條件,只要想學習隨時都可以進入學習狀態,高效率的學習最怕拖、也怕各種藉口。相對安靜的環境能讓我們學習少受外界干擾,但是保證高效學習的決定因素還是自律。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議,我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

在這裡同時也希望大家能夠喜歡我的分享,大家如果有更好的關於這個問題的解答,還望分享評論出來共同討論這話題。

我最後在這裡,祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活,健康生活每一天,家和萬事興,年年發大財,生意興隆,謝謝!



橙子學社


你好,提高學習效率的方法有很多,每個人都有適合自己的方法,在此我簡單列舉幾種。

第一種,也是親測有效,適合我的一種,就是去圖書館或者自習室這種場所去學習。這些地方都很安靜,去那裡的人,多數都在看書、寫字。到了那種地方,即使你有些懶散,但是看看周圍的人,也會油然而生出學習的慾望,而且在這種氛圍下,可以更好的集中精神,記東西也更加的紮實,自然學習效率就提高了。

第二種 ,不要在你疲勞的時候學習。現在很多家長,只是一味的讓孩子學習到深夜,認為這樣才刻苦。其實並不是這樣的,有的時候學到了很晚,我們的大腦已經高速運轉一天了,我們處於又疲憊又睏倦的狀態,這個時候再繼續學習,那只是在做無用功。所以說,一定要在自己頭腦清醒時學習,才能保證學習效率。

第三種,“見縫插針”式學習。我們千萬不要小覷那些瑣碎時間,比如說在等公交時,就可以被幾個英語單詞,午睡前,可以再複習一篇古詩詞等等等。這些時間看起來不起眼,但是長年累月積累下來,卻可以發揮巨大的能量!

提高學習效率的方法有很多,適合自己的才最重要,以上僅供參考。


大官子霸道曹長卿


題主好,題目寬泛,未指定特定人群,現從學生學習學科角度分享如何提高效率!

1、課前預習!請不要討論超前教育,這跟超前教育無關。做好課前預習,課堂上胸有成竹,順利跟隨老師節奏,事半功倍!

2、課後複習!俗話說趁熱打鐵,非常科學。熟悉艾賓浩斯遺忘曲線,早複習,多複習,彌補遺忘,讓知識點記憶更持久。

3、善於總結!每個人學習進度掌握程度都不一樣,必須做出自己的總結記錄,查缺補漏,有的放矢。

4、題海戰術!不要排斥它的合理性,特別是理科類學科,題海戰術不僅僅是熟悉知識點的應用,而是儘量多的解除不同題型,知識點就是123,題型可是千變萬化。

最後強調一點:態度!!好的態度決定好的效率,不僅僅學習,任何事都一樣!

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漠菲


1選擇好預習時間

預習一般要安排在做完當天功課的剩餘時間內,並根據剩餘時間的多少來安排預習時間的長短,不能因為過多地抓了預習,而擠佔了做作業和複習的時間。如果剩餘時間多,可以多預習幾科,多預習一點內容,預習時鑽研得深入一些;如果時間不夠充足,則把時間主要用於薄弱學科的預習上,可以少預習一點,鑽得淺一點。

2.縱覽全文提出問題

迅速地“讀”一遍即將學習的新教材,讀進去,瞭解教材的主要內容,掌握背景知識,邊讀邊思考,弄清楚哪些內容是自己一讀就懂的,哪些內容是自己沒有讀懂的。提出一些問題,比如預習一篇課文時,問自己它的中心思想是什麼,主要內容是什麼。

3.帶著問題再預習

帶著第一遍瀏覽後沒有弄懂的問題,邊思考邊讀第二遍。並且帶著第一遍提出的問題在第二遍時找出答案,這時的閱讀速度可以適當放慢一些,深入思考,仔細鑽研,遇到困難,可以停下來,翻翻以前學過的內容,或者查閱有關的工具書、參考書,爭取依靠自己的努力把問題解決掉。對於自己經過努力仍未解決的問題,也不必勉強,把這個問題記下來,留待課堂上聽課時去解決就好了。

4.邊預習邊記好筆記

在預習時,應該邊讀邊劃,邊讀邊批,邊讀邊寫。把重點畫出來;把自己的體會、看法寫下來;把自己不懂的問題記下來。如此預習,淺層次上是對新知識的預習,深層次的則是檢測自己的學識水平。看看在獨立學習的情況下,自己能掌握多少內容。有多少內容是必須靠老師講解才能掌握的。通過老師的講解,再分析自己當時是因為知識積累不足所以看不懂,還是因為思路不正確所以弄不明白。如此才能更加明確前進的目標。

5.預習的同時鞏固舊知識

要知道新舊知識之間是有內在聯繫的,所以在預習新知識的時候,同學們一定要注意順帶著複習、鞏固學過的知識,以發現自己之前哪些知識掌握得比較薄弱。如果舊知識因為種種原因忘記了、記不全了或者記錯了而不自知,勢必會影響新知識的學習。所以,在預習時要發現並掃清這些新知識的“絆腳石”,通過回憶,查一查不懂的概念在哪一章哪一節中學過,如果還回憶不起來,就找出課本或筆記本認真看看,直到弄懂為止。

6.根據學科特點採取不同的預習策略

每一個學科都有它的特點,所以預習不能千篇一律,要根據不同的學科特點抓住預習的重點,選擇不同的預習方法。



王棟同學


一、保證充足的睡眠,戒掉熬夜奮戰

為了提高學習效率,考生們紛紛效仿古人“頭懸梁錐刺股”,大家比著熬夜學習,別人學多晚,自己就要學多晚。但這樣的方法恰恰會適得其反。

二、課堂聽講專注,學會寫筆記

上課前要做好預習,課堂上專心聽自己不懂的知識點,對已經懂了的地方也要跟著老師的思路走,看看自己的理解和老師的講解有何不同。

三、學會做筆記。做筆記不是讓你把老師說的每一句話都寫下來,很多話,你寫來也沒用啊!你寫那麼多字的時間,還不如認認真真把知識點聽懂,用關鍵詞、符號、你喜歡的方式記課堂筆記,課後再好好整理。

四、學會時間規劃,利用好碎片化的時間

可以買日程計劃本,時間規劃本等等,把需要做的每一件事情寫下來,完成之後做好標記。既有成就感,也能夠知道自己的時間去了哪裡。

將學習和休息的時間劃分清楚,該玩就玩,該學就學。

五、做好錯題整理,定期總結。錯題整理不是讓你抄書啊朋友!很多人拿著錯題一股腦抄,寫到手軟也不放手。但是且從來沒有回過頭認真思考一下錯題錯在哪裡,是哪個知識點出了問題,還是因為粗心大意丟分。請你們買一個標記指示貼,把錯題分類整理,答案也不要寫在後面,不然你寫著寫著就去看答案了。給自己留半天的時間,定期總結,每週,每月都需要的,把你遺漏的知識點,經常錯的知識點,學習的心得體會全部記下來,這對你以後總複習什麼的超級有用,不要到時候再後悔沒聽我的!


隴疆粵


提高學習效率,我認為要做到以下四點:

一、專心致志。集中精力,心無旁騖,一心向學,讓自己保持學習狀態。

二、課前預習。不打無準備的仗,帶著問題、帶著目的聽課。

三、向45分鐘要效率。上課時間是最重要的,每分每秒都要把握好,跟定老師的授課思路。

四、溫故而知新,及時複習鞏固。艾賓浩斯遺忘曲線告訴我們,遺忘的規律是先快後慢,特別是識記後48小時之內,遺忘率高達72%,所以應及時的複習、不斷地重複才能讓需要記憶的東西牢固地印在大腦裡。





培優課堂


提高學習效率,兩大關鍵:

1.高度專注

2.合理安排幹什麼

高度專注,25分鐘是一個人可以高度專注的時限,這叫番茄工作法,買個番茄工作記時器。把手機等一切通訊和設備一關,高度沉浸學習

合理安排,就是合理安排一天裡面的每個25分鐘 比如早上適合學習文科,下午適合學習理科,晚上適合做練習和總結

為了能做到合理安排下的高度關注,我們要一個規劃工具,同時使用費曼學習法,把自己學習到通俗的解析給別人聽。



學語文教數學的梁粑比


學習時如何提高學習效率?

這個問題很難回答,首先我們先來討論一下,大家認為的高的學習效率是什麼?是指學習時完成同樣多量的學習任務用時最少?還是學習時正確率高?

下來,我就從這兩個方面來回答。

第一方面,在學習中,完成同樣的學習任務,如何用最短的時間呢?1.集中精神,玩的時候好好的玩,學的時候專心致志,目標明確直擊靶心。2.學習的時候要選擇好正確的方法,方法不對全部白搭。什麼是正確的方法?!適合自己的就是最正確的方法。3.合理的安排好學習的順序。根據自己的擅長學科,有難入易,記得一定是由難入易這樣才會做起來越來越容易,否則會越來越難,打擊自信心,越來越沒有效率。

第二方面,學習中如何提高正確率?很多人會覺得口算題算錯是馬虎,馬虎是不可避免的,可是如果不改變馬虎的毛病學習正確率永遠也提高不了。1.練習好基本功,沒有好的地基也就永遠蓋不好高樓。2.沉著穩定,仔細審題,考慮全面。3.多多練習,好記憶不如爛筆頭,學的再好也要多練習增強記憶。


星宿793


首先,保持環境舒適,不要太冷或者太熱,也不要有太大的噪音,很多人喜歡一邊聽音樂一邊學習,其實這是不太好的,長時間的一心兩用只會讓自己的注意力越來越難以集中。所以儘量保證環境舒適,遠離電腦和手機。把吃的東西拿走。

其次,調整好自己的坐姿,不要二郎腿,不要抖腿,不要用手撐著腦袋,也不要有撓頭摳鼻孔這種小動作,因為這些小動作都會讓你更加分散注意力。

最後,學習時間不要過長,安排一定的休息時間,張弛有度才是提高學習效率的關鍵。祝你學習順利





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