爱奕霖
孩子三岁了，只要均衡饮食，各方面都已经可以均衡摄入了，没必要太担心。毕竟是药三分毒，任何药品都不是万能的，有好处也会有坏处，所以能不吃就不吃
惜语花
鱼肝油的主要成分是维A和维D，一般比例是10：1。它的主要作用是促进宝宝对钙的吸收。儿科学教材建议：足月新生儿2周开始补充鱼肝油直到2周岁，预防量为每天400IU，以保证食物中的钙得以有效地吸收。但是不能无限制补充鱼肝油也不是多多益善，过量会导致维生素A和D在体内储存累积，严重时造成维生素AD中毒，对宝宝的发育是有害无益的。
当宝宝到了2岁以后，饮食多样化并且户外活动慢慢增加了，就不用继续补充了。但对于早产儿、双胎和维生素A和D缺乏的宝宝，建议连续服用2-3年。宝宝3岁后至青春期前，是否需要补充，可根据户外活动、饮食、健康状况酌情而定，如天气寒冷，宝宝喝奶少、不喜欢户外活动、经常患病等等情况。建议在宝宝2周岁以后，爸爸妈妈及时带宝宝去医院做体检，在医生的专业指导下决定是否继续。
Doctor小陈儿
小孩三岁摄取的营养完全可以从平日的饮食中得到。虽然不能出门，适当的开窗通风，也是一样可以得到阳光的照射的。
如果就是想吃还是要参照医生的建议来服用。
等到疫情彻底好转了，再带孩子出门尽情的玩耍吧
july8413
一支美妆猪猪
我家也有两个宝贝，一个多月没下楼，是这样给孩子做的！
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快乐5678
维生素D能够帮助钙的吸收，春天是孩子生长的黄金期，当然需要每天补充维生素D，一岁以内的孩子每天补充400单位，一岁以后的宝宝每天补充600单位就可以了。
凯妈育儿小知识
少吃点大补的东西吧，我刚从便秘孩子那里过来，吃的好，便秘，孩子受罪，吃些清淡的，家里多备些水果，多喝水
晶妈正能量
有过两个宝的宝爸
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今品玫瑰
我觉得鱼肝油每个孩子从出生的时候吃鱼肝油都没有什么问题啊，毕竟是促进钙吸收的，这样子，孩子喝的牛奶，配上鱼肝油，那牛奶中的钙会更容易被吸收。
地平线2020
可以吃，孩子可以一直吃鱼肝油，冬天可以一天吃两次，到了夏天日晒比较多了，可以一天一次了
