大年初四昨晚綿綿說，她很害怕和焦慮，我就帶著溫柔的愛，錄了兩段音頻，然後發在了群裡，希望給到大家支持。廖姐姐第一時間給予了肯定和回覆，然後綿綿自己當時也陷在低能量狀態中，好像什麼能量做冥想，也沒怎麼回應我，我有種我的努力沒有被看到的感覺。
早上不是有我們的姐妹荷也錄了音頻麼？我聽了，也覺得能量狀態，配樂語音語調節奏都非常到位，我也很喜歡。
但我那時的內心也了比較心，我的音頻還做得不夠好，為什麼綿綿不聽我的音頻？為什麼會這樣？
因為我渴望被看到，被重視，被肯定！
這個比較心是從孩提時代就存在，我奶奶一直拿我跟我同學比，說人家怎麼怎麼好，看不到我的優點和長處。或者說她看到了，好得不說，就批評我做的不好的地方。
我就覺得我的努力沒有意義，人家才是她親孫女，其實多少需要她的鼓勵和表揚啊！
當我看到這個之後，知道我的不舒服不是當下產生的，還是需要療愈內在的那個渴望被關注被肯定的小女孩。而至於音頻祈禱，只要我的初心是出於愛的起心動念，我相信大家都是能收到的。並且由於我的嘗試，大家都開始加入到這個祈禱中，真正的為整個能量場做加持，大家都很贊！
我也才明白，不要因為你的至親曾經對你有什麼樣不好的評價，你就全盤否定你的一生，相反那些總否定別人的人，他們自己的人生才是過得真不好的！
當我想通了這一點，我也釋懷了很多，也意識到，別人的話，只是當作參考意見就可以了。我應該有我自己的判斷力，我應該讓我自己一直成長，做到不受別人不好的話的影響。
在人生成長的道路上，我還需要繼續前行。
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