蜗居生活已经7 8天了 不少宝宝已经蠢蠢欲动
如若你实在呆的难受 所在地确诊和疑似病例为零的情况下 ⚠️ 一定是确诊和疑似病例为零的情况下 才可以有出去透气的念头
还有一定要在不给社会添负担的前提下哦
[哇R]
so，首先要保护好你自己
1⃣️记得带口罩，戴口罩，戴口罩！ 重要的事情说3遍
2⃣️要做好保暖措施！着凉上火都会使免疫力降低，然而你是知道的，现在对抗新型冠状病毒主要就是靠自身免疫力，没有特效药！让自身免疫力保持在一个比较好的状态才是核心要义
3⃣️在所在地找个荒无人烟的地方 人越少越好 现在北京有很多湿地公园，都是开阔的，空气流通很好，没有人员管理，也不收门票，又远又没人，是一个很好的选择
7⃣️回来之后要消毒洗手！记得用医用酒精或者84消毒液消毒擦拭，洗手用肥皂即可，肥皂是医院护士规定的洗手消毒产品，效果远比各种洗手液
我去的地方是北京房山东方园林湿地公园
芦苇多冰厚场地大，有河有莲蓬还有树，推荐一下下
宝宝们在这个特殊时期，一定保重～
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