用户65268104
这个问题很多家长都在经历着或者曾经经历过
我姑姑前两天刚和我抱怨过他的读研二的儿子每天晚上都是一点多才睡，她说过一次儿子嘴上答应但是实际上还是不听，依然每晚很晚睡。
姑姑担心儿子的身体，担心儿子的眼睛，担心儿子的免疫力但是她不知道怎么办，直接说儿子根本不听，说多了儿子就会觉得烦有可能还要起冲突，姑姑和我说了这个事情。我给姑姑的建议是不要直接说关于晚睡的问题，也不要说太多次引起争吵。而是主动和儿子聊天互动，了解儿子最近在干什么，是玩游戏还是追剧？抑或是和朋友聊天？不管怎样，要以朋友的角度关心孩子，了解孩子的想法。然后一起行动，拉近短期信任，这样再和儿子探讨无论是追剧还是打游戏的时间可以控制在一定的范围内。不要伤害了身体，这样孩子反而会更容易接受些。
姑姑最后和儿子打成了一致，每晚十二点之前一定睡觉。俩人反而有了更多的共同语言。
希望你和儿子也能有更好的了解和信任，希望你能如愿解决问题！
同春长乐谈育儿
我家孩子读大四，寒假回来每晚也是十二点多才睡，我作为妈妈就顺其自然，而且过年以来我也把作息时间和他调整成一个模式，晚睡晚起，感觉也不错，我说几点不管的理由。
首先，孩子已经成人，他们有自己的思想和见地，有自己的世界。
我们作为母亲，要做的就是把事情的利弊告诉他，是非曲折由他自己判断，不要一味的指手画脚，那样只会适得其反，不经过磨炼和摔打，以后怎么在这个世界立足和生存。
其次，我们要尊重他们的人格和尊严，减少我们之间的代沟，和孩子形成良好的沟通方式和相处模式。
不要唯我独尊，认为你吃我喝我，我让你怎样，你就得怎样，而是试着走近他们心中。
再有，北大才女赵婕说过这样一段话，我一直引以为戒，她说:
“我钦佩一种父母，她们在孩子年幼时给予强烈的亲密，又在孩子长大后学会得体的退出，照顾和分离都是父母在孩子身上必须完成的任务。亲子关系不是一种恒久的占有，而是生命中一场深厚的缘分，我们既不能使孩子感到童年贫瘠，又不能让孩子觉得成年窒息。做父母，是一场心胸和智慧的远行。不仅仅是做父母，人生的许多时刻都应该懂得进退。”
我们要懂得放手，只要他健康，快乐，既使不够优秀，也是我们的孩子。
你好，我是一壶秋色 欢迎关注、评论、互粉，把光阴过成诗，每日碎碎念。
一壶秋色
题主您好，我觉得作为您孩子的同龄人，我回答这个问题会比较合适一些。
其实晚睡已经成为我们这个年龄段几乎所有孩子都会出现的一个现象。这里我不想说这是一个“问题”，因为如果把这件事情问题化，那么我觉得您和他之间也会有矛盾。
您可能不太了解您的孩子在大学里的生活，给您讲讲我们的大学生活。
有些人会觉得大学生很轻松，一天可能五六节课，课余时间也比较多。其实这是错的，我高中时候还是算比较努力的，每天十二点睡。但是上了大学以后，我觉得更累了。
我们寝室四个人，每天都基本上1点钟左右睡觉。据我了解，我们班，甚至整个系基本上不会12点之前睡。说的再广泛一些，基本上百分之八九十的大学生都不会睡得那么早。所以您的孩子可能已经在大学里养成了这个习惯，生物钟已经是这样了，很难改过来。
我们每天大概八点左右开始上课，六点五十就得起床，从住宿的地方步行去教学楼需要十几分钟，排队买早饭需要十几分钟；中午下课了是12点，下午1.30上课，所以很多同学没有午休时间。下午没课还好，如果整天都是满课，我们就要花费很多时间来复习预习，基本上大学老师一节课可以讲几十页，学习量真的很大。偶尔又要跟同学出去踏个青什么的，所以我们的时间安排真的很紧张。如果您孩子还加入了社团，那晚上没个一两点是不能睡的，各种策划书，各种各样的事都等着他。
所以经过了将近两年的大学学习，他可能已经习惯了晚睡。
其实我建议您还是稍微放松一点。因为我曾经听到过无数次我们室友放假回来各种吐槽父母管束。您可以管，但是尽量不要言语骂或者强制性的管束。我们已经是大学生了，已经成年了，有独立思考的能力，您可以跟他多说一些晚睡的危害，晓之以情，动之以理，我相信他会听的。
最好在家让他感受到父母的关怀，这样不用您说，他也会听话很多（我身边有些同学天天秀爸爸妈妈，我想他们的爸爸妈妈肯定也很通情达理）
希望我的回答对您有帮助！
小青哥Jie
这是一个共性问题，几乎每个有读大学的孩子家庭，都会上演孩子晚上不睡、早上不起，爸爸妈妈为了喊孩子起床吃早饭而争吵场景。很多妈妈都说，孩子不回来，想孩子；孩子回来了，三天就气得不行，这小孩怎么变成这个样子了呢？
我也是这样过来的，我们家孩子上大学四年，以及工作这几年，一直都是这样，前面几年，几乎孩子每一次回来都吵吵吵，吵得不可开交，后来发现吵也没有用，现在不吵了，今年就过得大家欢喜。
家是幸福的港湾，妈妈是这个世界上孩子最后的怀抱，孩子多大都是孩子，见到妈妈都撒娇，放松也是应该的，早上的饭他愿意吃他就吃，他不吃你吃你的，大家开心，是第一原则。
透过现象看本质，孩子之所以出现这样一种状况，还是因为孩子小的时候我们管得太多了、太严了，孩子在我们身边比较受约束，一旦考上大学就开始放松了，这一放松到家里面他又收不住，继续学校里的状态。或者干脆说，这是孩子的生存状态，当妈妈的，理解万岁吧。
等到孩子再大一些就好了，我家孩子这几年就好多了，今年几乎和我们同步，当然我和他爸爸也是在调整自己，从来不喊他，愿意起来就起来，不愿意起来就睡着，早上的饭愿意吃就吃，不愿意吃，中午一块吃一样的哈。
从孩子离开父母外出求学，和父母的相聚的时候会越来越少，我们要慢慢学会珍惜团聚的机会，多给孩子一点温暖的记忆，孩子会和家多一些连接，如果总和他吵，总想管他，有一天，他可能就不回来了。还会说，回家干嘛？吵架吗？你哭去吧！
孩子都是好孩子，当妈妈的要有耐心等着孩子成熟哦。
忠萍妈妈课堂
我觉得不该管，大二已经是成年人啦，有自己的生活作息时间，可能我们觉得健康的对他们来说并不能很好的意识到吧～
比如我老公从大学开始就每晚12点后才睡觉，大学时候甚至熬夜通宵，对他来说熬夜的乐趣大于睡觉，虽然自己深知熬夜伤身～
更多时候我心疼的是他的身体，并不是熬夜这件事～
哲小傲
如果你家孩子是女孩。我妈自己举例，我是女的。
我以前大学天天熬夜，大四卵巢开始出现早衰，月经不准，尿频，后来结果两年没孩子，吃了很多中药，大夫说伤到肾了。我黑眼圈特严重，根本下不去。然后内分泌失调，多囊卵巢综合症，体重156斤，根本减不下去，血糖也并发高糖，如果你们是男孩，你觉得会咋样？
瀚海万里沙
这个问题问得好。
自家也有小一吸金兽，大学期间偶尔回来小住几日。本想亲近亲近，可是白天见不到人影，说是同学朋友小聚。晚上回家就在自己屋里忙这忙那，也不便打扰。趁着送水果进去套套近乎，也说不了三言两语，只好很知趣的退下。即便如此，想着她今后能成为国家栋梁，心里还是乐开了花。
午夜时分，小兽还在屋里挑灯夜读，母爱促使我进去催促：太晚了，快睡吧，早点休息……得到的答复永远是：好的，等下就睡……
第二天上午见到小兽问的都是同一句台词：昨晚几点睡的，睡得太晚了对身体不好，今天早点睡……得到的答复永远是：你睡了我就睡了，好的，今天早睡……
熬夜使身体免疫力下降，皮肤暗沉，毛孔粗大，肥胖～大家其实都清楚。
孩子在大学期间白天上课，晚上做功课或看看电影，打打游戏，不知不觉已到凌晨，即便不想熬夜都不成，舍友熬夜也会把他带跑。
孩子已经成人，身体素质也处于成长期的最佳阶段，特定时期的生活方式各有不同，也不必过于担心。其实每个妈妈在给孩子打电话的时候都已经嘱咐过了：好好吃饭，多喝水，晚上早点睡……
将在外 君命有所不受，即便你再叨叨效果也是微乎其微，所以还是把心放在肚子里吧。
个人看法，大家有什么其他看法，可以积极参与讨论。
掌门人大惠
应该管，但还要靠自觉。不过现在的孩子们，和我们六七十年代的人不一样了。我们那时候，晚上也没个电视电脑的，除了写作业，就只能睡觉了。现在不一样了。有电视、电脑、手机，都能看。再说了，现在的孩子和我们那时候的生活环境和观念也不一样了。所以我认为，要管，但主要靠自律和自觉，他也是成人了，让他自己管好自己，对孩子也是一个机会。
润物无声26101067
作为母亲，孩子晚睡是必须要管的，这是毋庸置疑的。
大学生已经有了成熟的人生观、价值观、世界观，对待问题都有理性的看法，所以在管的方法上还是要好好思考一下的。在这里给你提供以下几点建议：
1、首先要理性告诉他，“身体是革命的本钱”，身体健康是一切的前提，正如这次新冠肺炎疫情给我们的提示：“人这一生最重要的是健康”。晚上12点多睡觉属于熬夜行为，特别是大学生，要保护好身体。熬夜对身体的危害非常大。
2、其次要告诉他，合理安排时间，做好规划，打造健康科学作息习惯，成就快乐人生。熬夜必然第二天早上会晚起，影响第二天工作或学习，这是连锁反应。熬夜的时间只是第二天就浪费啦，而且还影响学习效率。早睡早起也是一样的，而且不会影响健康。
3、“动之以情，晓之以理”是谈话的根本原则。上大学的人已经是大人啦，以讲理为主 ，千万不要动粗，包括语言暴力和行为暴力。
4、告诉孩子：任何时候都不要放纵自己。即使在短短的寒假、周末，养成一个坏习惯只需要一天，养成一个好习惯需要坚持，坚持，再坚持。人生的路还很长，美好的生活只有通过不懈的坚持才能实现。
5、自己以身作则很重要，家庭教育中，孩子就是父母的镜子，父母会潜移默化的影响孩子，所以不要只讲道理，要率先垂范，帮孩子也是帮自己养成好习惯，这一点是至关重要的。
以上是对大学生孩子出现熬夜或着其他不良习惯可以采取的几点建议，希望能有所帮助。
幸福站点9
首先您的孩子上大二了，现在寒假在家每天熬夜到很晚，那么他是大学这两年的假期每次回家都是这种情况，还是仅仅这个寒假。如果只是这个寒假那么也是情有可原，受到疫情的影响大家都是宅在家里面，什么也做不了，没有任何娱乐活动，在这个超长的假期里，放纵自己应该是一种普遍现象了。半夜不睡觉，白天不起床。
其次您的孩子熬夜，我猜测应该也是在刷手机玩游戏之类的娱乐，如果是学习看书的话，您肯定就没有这个烦恼了。现在别说是年轻人，几乎各个年龄段的人都是这样打发业余时间，更何况大学里没有高中学习任务重，学习紧张，自然而然就养成了这样的生活习惯。
再次如果不是我猜测的那样，那么您就要了解一下您的孩子熬夜在干什么，是不是一定要晚上去做这件事。然后您再和他聊，告诉他作为父母的担心，熬夜对身体的危害，希望他怎么做等等，尽量做到有效果的沟通。这个年龄段的孩子，管，是管不了的。只能针对孩子的性格，多去了解他，用一种他能接受的方式和他沟通交流，一定是他能接受的语言和方式，而不是自己的方式，这样才能有效沟通，说不定他可能会接受建议。
最后父母除了要和孩子一起成长，父母自身也要有更多的力量去影响孩子，父母有一缸水，能给孩子一桶水，父母有一桶水，能给孩子一碗水，当然就包括家庭环境啊，思想认知，格局见识等等各个方面，没有一个人能去改变另一个人，除非他自己想改变，而这个改变的前提就是他思想认知的改变，父母有力量，孩子会更优秀。加油哇！
