美國TOP50院校百位同學共同打造的學姐、學長線上公益講座第一期圓滿結束。首期主播來自 哈佛大學心理學研一 的王同學，一起跟著小編回顧一下當天的講座內容。
教育背景：本科畢業華盛頓大學心理&經濟雙專業
哈佛大學
世界大學排行榜第一
世界最知名的學術聖殿
美國曆史最悠久的高等學府
她是如何攀登上這座學術最高峰的？
自我介紹
目前就讀於哈佛大學教育學院，本科畢業於華盛頓大學的心理學和經濟學兩個專業。今天的講座主要圍繞心理學這一話題展開討論，涉及到選課、項目選擇、課外活動以及心理學的就業和發展前景，最後會給大家分享一下關於申請哈佛大學讀研的一些事項，希望對大家接下來的留學申請會有所幫助。
被誤解的心理學 它是如此的嚴謹
很多人對心理學的印象大多來源於電視劇、電影，例如《催眠大師》《心理罪》《Lie to me》以及《Criminal minds》。甚至有人說心理學是一門玄學，涉及到讀心術這些，所以經常會有人跟我說“你學心理的，我好害怕，我想什麼感覺你都知道。”其實，這都是大家對心理學刻板印象的一種存在，心理學它是一門嚴謹的科學。
心理學，它研究的是心理現象、人的行為以及隱藏在這些現象和行為下面的生物原因、環境原因以及社會因素，從而導致人和人之間產生不一樣的想法和行為因素。
初高中這兩件事 讓我堅定選擇心理專業
這個要從高中時期說起，那時候非常迷茫不知道自己要學什麼，對未來也感到很恐懼。選擇心理學，因為當時回顧初高中生活時期，那時是在一個寄宿制學校，每天24小時幾乎都是跟同學在一起，尤其是一個寢室裡的，當時發生了很多讓我印象深刻的事情。當時有個同學因為強行把她送到寄宿學校，她選擇割腕的自虐行為來反抗。另外一件事發生在高中時期，當時寢室裡面有個同學幾乎是被全校霸凌的一個女孩子，原因僅僅是因為她頭髮卷卷的，長相也不是我們傳統意義上的好看，我見證了她每天半夜的時候從尖叫-夢中醒來的全過程，這兩件事情讓我產生了強烈的反思。
所以當我走過這段路之後，我覺得尤其是在中國，青少年的心理發展，確實沒有得到良好的重視，我就想我自己能否做出一些事情，所以就選擇了心理學，在這同時又double了一個經濟學專業，因為父母覺得我讀心理學會找不到工作，所以經濟學算是一個替補方案。
心理學 它比你想象中的更厲害
學習心理學它可以幫助我們提高自主能力、洞察力以及更能去理解他人！
第一：自主
從自身角度而言，我覺得就是幫助學生“自主”，比如說自己出現問題的時候，我們可以用一個更加清楚的角度去看待生活裡發生的問題。
第二：提高洞察力
很多心理學的概念在生活當中，它可以幫助提高人的洞察力，包括對自己的洞察也包括對其他人其他事情的洞察力。比如說我在想一件事情或者做一件事情的時候，有時候會思考“我為什麼要這樣做”“我能不能做的更好”“是什麼想法導致了我這樣做”“這個想法是不是很合理”又或者是不是在想這個事情的時候是不是就已經偏激了，帶著情緒做事情等方方面面。
第三：理解他人
心理學除了說幫助自己做一個更好的人以及更好的決策，也能提高人共情的能力，更能理解其他人的處境和想法。心理學的最高境界就是助人自助，這可能需要更專業的一些能力和技巧，怎麼樣幫助別人去理解他們生活遇到的事情和人，讓他們的心態變得更好，從而幫助他們更好的去生活。
心理學分支很強大 內容很廣泛
心理學的分支非常強大，常見的有認知心理學、發展心理學、社會心理學、教育工業諮詢臨床健康量化等等。
這裡我想說一下學心理讓我感觸最深的就是越往上學，本科-研究生-博士，跨學科的東西會越來越多，不是學心理學它就是純心理學，不會涉及到其他的學科。但是學的過程中你會發現心理學和神經生物、社會學、教育學，包括上課、統計、數學這些科目的交互會越來越明顯。
選課時刻 隨心出發 怡然自得
因為是在大U讀的，所以對文理學院並不是很瞭解，我們當時的必修課包括統計、生物、微積分、病態心理學、兒童發展心理學、社會心理學、認知心理學，這些都是比較重要的分支，所以都是必修課。選修課程包括哲學、社會學、統計（高階）、宗教學。
Double Major 多項選擇 多技能傍身
站在一個過來人的角度來說，當時選心理學和經濟學，這兩個交集並不是很多，唯一的交集可能就是經濟學，這也是最近比較火的一個概念。不過我對經濟學並不是很感興趣，建議對心理學感興趣的同學可以選擇統計或者是計算機科學來作為第二專業或者是輔修。
我想提醒大家的是選擇心理學其實是需要勇氣的，因為你將面對的是巨大的閱讀量，經常會有一些寫作方面的作業，還包括統計和科研，很多同學選擇文科專業，因為他們覺得理科不好，不想學數學或者是統計學，其實這些還是有點歧義，因為專業和專業之間都是有聯繫的，數學和統計雖然不是重點但也是必須要有的技能。
擇校看專業排名 or 院校排名？確定方向 再做決定
選校是很多同學都比較糾結的事情，就拿我本科申請時的建議來說，如果你已經非常確定自己要學心理學，那就建議考慮項目排名，因為對於就業而言，項目排名要比學校排名重要很多，包括實習的機會，項目裡提供的一些機會是非常重要的。如果不太確定自己的選擇是否正確，建議優先看學校的排名，很多同學選專業的時候非常確定，但是到了大學上了專業課之後發現跟自己想象得不一樣，這時候你可以考慮轉專業或者是疊加其他專業。如果這個時候，學校排名靠前的話，對於未來發展會是一個比較好的幫助。
文理學院 VS 大U各有千秋
文理學院和大U各有各的優點，文理學院比較注重通識教育，全科培養，為學生打下一個非常良好的基礎，讓他們擁有非常廣闊的視野。這些文理學院的學生，當他們選擇讀研的時候，他們的視野會比其他同學更加寬闊一些，因為他們視角很多，本科學習的內容囊括了非常多的領域。
而大U最大的優點就是擁有非常好的資源，他們的教授和科研經費都會比較多，如果考慮科研方向的話，大U的資源會更多一些。
對於雙專業和雙學位，在精力允許的情況下，我建議輔修或者是雙專業，因為這樣會拓展你就業和讀研時候的選擇，我相信大多數的同學，在本科時期做專業選擇的時候，都不是那麼的堅定，所以多一條選擇也是極好的。而且像統計和計算機這種專業都是萬金油專業，就拿這一個專業去找工作都會很方便；如果你想讀研或者是讀博的話，統計和CS的背景對研究也是非常非常有幫助的。
課外活動 讓你積攢人脈資源的重要途經
常見的課外活動，首先就是社團，每個學校應該都有CSSA，除了中國人特別少的這些學校之外，就是中國學者聯合社團，不僅可以拓展人脈，還可以接觸更多的資源，鍛鍊自己的能力；還有一些興趣類社團，比如說舞蹈、合唱、滑雪登山、桌遊……除此之外還有一些學術類的論壇，在我本科的時候會有金融工程俱樂部，哈佛教育論壇是我們現在正在辦的一個論壇。
在這裡需要強調的是，要知道如何利用資源，利用地理優勢和其他各種優勢，找到一個好的資源，最重要的就是學會利用。為什麼這樣說呢？因為本科的時候，我也不是很懂，華盛頓大學就在西雅圖當時就覺得這個是最大的資源。但是來到波士頓之後才發現這裡真的是臥虎藏龍，大大小小，五十幾個大學，每一個學校都有不少的中國學生，在進行哈佛交流論壇和其他社團活動的時候，我會發現很多其他大學的本科學生都知道如何利用這樣的資源，他們可能相對排名沒有那麼好，資源也沒那麼豐富，卻可以跑到哈佛或者MIT裡，參加這些學校的社團，這樣不但豐富了他們的人脈，還得到了更好的機會，
重要的是簡歷寫出來也是一個非常好的加分項。想要快速融入美國社會，那就是參加大學裡的姐妹會和兄弟會，我聽過美高學生在大學期間參加這些團體。而高中在國內念，大學去美國讀書，加入兄弟會和姐妹會的是比較少見的。
最後一個活動就是關於學術方面的，如果對心理學有強烈的興趣，以後也想往上繼續讀，讀博或者是研究生，我們建議在本科的時候儘早去實驗裡浸泡或者是去多個實驗室裡面積攢學術上的經驗，包括如何做數據；如何搭起一個實驗室，認識一些學術上面的人也是非常好的。
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