不知道大家有没有发现，现在的小孩子都是胖乎乎的，瘦的小孩子非常少。其实这也不意外，现在人们的生活水平高了，每家基本都是一个小孩，因此吃的穿的根本就不缺。如果说谁家的小孩营养不够，那大家肯定都会一脸懵逼。

事实上孩子营养不良的情况是很常见的，孩子的生长速度很快，有可能会出现缺锌和缺钙。缺钙是老生常谈的话题了，但是缺锌的话，估计很多人就不是很理解了。今天小编就给大家普及一下关于缺锌的知识，一般情况下，假如小孩出现这几种情况，那就是缺锌的表现，大家一定要注意了。

一、缺锌的症状

1、假如孩子不爱吃饭，总是挑食，那肯定是缺锌。

2、小孩如果喜欢用嘴巴咬东西或者是自己的指甲，那也是因为缺锌。

3、假如孩子的指甲上出现白斑，手指出现倒刺或者是有非常明显的月牙，也是因为缺锌。

4、假如孩子比他的小伙伴们体重少了很多，那也是因为缺锌。

5、假如小孩的免疫力很低，经常出现口腔溃疡或者生病，那就也是缺锌。

二、缺锌有哪些危害

如果小孩出现缺锌的现象，后果还是非常严重的，必须要补锌了。

1、导致孩子上课的注意力很难集中，反应比较慢，很容易被别的东西吸引，学习的质量也不高。

2、缺锌对小孩的视力也不好，严重缺锌的话会导致散光、近视以及夜盲症等症状的出现。

3、如果小孩缺锌，在受伤之后其伤口的愈合速度非常慢。

4、假如缺锌已经到了非常严重的状况，会导致小孩的营养不良，长不高，甚至出现侏儒症。

当父母的最关心的肯定都是自己的孩子，但是对于缺锌的这些症状，很多家长都不以为意，以为是正常的表现，其实这是一个误区。

小编在这里奉劝大家，假如你家的孩子出现了上面的一种情况，那你最好就赶紧到医院看医生，根据医生的建议给自己的孩子补锌，不然就后悔莫及了，你说呢？

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