12.11 既恐惧疏远,又恐惧亲近,怎么办?

既恐惧疏远,又恐惧亲近,怎么办?

其实天大地大,哪有那么多有野心的人,大部分人觉得“有点地位、也被尊重”就行了,权利太高,嗯,受不了。

要是形势把拖延者推到第一把手的位置,那他一定会试图阻止事情的发生。

这就是拖延者的症状,他们总觉得,身居要职会让自己变得“与人疏远”。

很多人都有这种观念,但事实是,他们并没意识到自己染上了“拖延症”。

恐惧疏远

恋爱中的人在面对恋爱危机时,很少会选择果断分手,尤其是当对方是真心待自己的时候,这种情况会导致对分手的犹豫不决

而不断拖延这种似离非离的关系,导致分,怎么也分不开,合,怎么也合不来。

(如果有一方并非真心爱另一方,也许两人分起手来会较为容易。)

他们留恋其中,恐惧分手后一个人的世界。这就是恐惧“疏远”。

另一个恐惧疏远的例子是,通过拖延,可以让自己奇妙的保持原有的生活方式——长大并不可怕,身边的人还像以前的人彼此的关系还像以前的关系,并不觉得孤独。

曾有一个拖延者,经常与自己的上司闹矛盾。

上司抱怨他不能按照预约准时到达客户那里,总是不及时递交每周报表,导致会计和工资部门的诸多不便。

而这位上司没有想到的是,他在下属的生活中扮演了对方所熟悉的一个角色。

而当有人对这位拖延者发火时,拖延者总是习以为常,并不觉得有什么不适。

原来啊,这位拖延者的母亲以前常常赶在他后面责骂,因为他没能准时回家吃饭让一家人都等他,或者不洗衣服直到发现连一件千净的内衣都找不到。

当上司大发雷霆说:“你要知道,我们公司不是围绕着你一个人转的!”

拖延者却心想,他的母亲就常这样说他:“你不是这个家里唯一的一个人!”

这个例子中,只要目前的生活中有人能够勾起拖延者过去的记忆,他就没有真正从过去的这些关系离开,你就不会感到孤独。

你是不是也曾有这样的感受呢?这都是恐惧疏远惹的祸。

幻想周围的一切都没有变,以从前的那种依赖方式生活,其实只会让自己更加独立不起来。

恐惧亲近

恐惧亲近同样也会导致人际关系受挫。

与别人聊天时,时间越久,他们越会感到不适应。别人来家里玩吧,他们就会担心别人玩到很晚才走,从而影响自己的生活。

另外,恐惧亲近的人,甚至不愿与家人或者伴侣的关系太近,也许很难想象吧,可他们确实会封闭内心的一块领地,这是不容侵犯的。

这是亲密关系中最棘手的问题,它的表现是亲人伴侣之间相处时,有时会感到疲惫,这就是因为这块领地被对方侵犯了,很多人不正视这一点,不去解决这个分歧,而选择拖延。

拖延者要记住,解决分歧,而不是逃避这个问题,会让自己在人际关系中有突破性的发展。


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