從頭aa再來
給孩子建立一些好習慣，就可以有效地預防孩子形成壞習慣。我和朋友出去吃飯時，他們常會驚訝地說：「你女兒等餐時好像從來都不玩手機！你是怎麼做到的呢？」有次我們去一個餐廳吃飯，旁邊一家人帶了三四個孩子。孩子們一進店就喧鬧不停，一副很不耐煩的樣子。落座後，媽媽拿出手機和平板電腦，每個孩子發一臺，孩子們立刻就安靜了下來，然後每個人都盯著屏幕吃完了整頓飯。類似的情景不僅經常出現在餐廳裡，還出現在旅途中、交通工具上。面對百無聊賴、隨時要發出抱怨的孩子，電子產品似乎是無計可施的父母最後的安撫手段。在這樣的大環境下，孩子不玩手機彷彿就成了一個特別好的習慣。很多人都以為，這大概需要家長管得很嚴才行。其實，我從來沒有特意不許孩子玩手機。我只是給孩子建立了更有趣的遊戲習慣，孩子對手機就沒有那麼大的興趣了。人不分老幼，都有行為慣性，改掉一個壞習慣，常常比建立一個好習慣難得多。如果父母有意識地給孩子建立一些好習慣，就可以有效地預防孩子形成壞習慣。
九九動一動
那我就說說身邊的人和事，以及我的看法。
我身邊的一個朋友，家裡是個兒子，今年11歲了，上小學五年級，每天回家就是找手機玩遊戲，兩夫妻也是沒有辦法，氣的不行，不讓玩手機就是看電視，作業草草了事，成績也是不停的下滑，正所謂當事者迷旁觀者清，我是看的一清二楚，這夫妻二人，老公是單位上班的，回家後吃完飯就是不是玩手機，就是看電視，妻子是搞微商的，手機整天不離手，孩子在這樣的環境中學習長大，我就想問，孩子不玩手機看電視幹什麼，娛樂是主業，學習作業是副業也是正常的，那怎麼辦呢？？辦法還是有的，
首先，孩子在家的時候，不要總看電視玩手機，有些人說了，習慣了，業務繁忙等等理由，我想說的是扯淡，就是你想放鬆娛樂，每一個父母都是望子成龍，可是有幾個父母嚴於律己的，給孩子做榜樣的的，我見過這樣的家庭，客廳沒有電視，是書架，滿滿都是書，每個臥室還有小書架，回到家以後，一起吃完飯，一家人在客廳讀書，有時還會讀書分享，有時寫字畫畫，有幾次我們在一起的時候，別的孩子在打遊戲看動畫片，他們家的孩子幫忙大人幹活，其實差距已經出來了。
最後，我想說的是，孩子老玩手機不是孩子的錯，孩子畢竟是孩子，可有些父母也是長不大孩子，隨心所欲，還幻想孩子自律優秀，那怎麼可能呢，正所謂有什麼樣的父母就有什麼樣孩子，想讓孩子做什麼，父母就做什麼，孩子在學校比學習，其實本質是家長們比較，所以從現在開始從家長開始做起，越自律越自由，正如我們偉大領袖毛主席說的，活到老學到老，想要最強的孩子，那我們就做最強的父母，最自律的家長！！！
金石生活
我家孩子之前也是老玩手機，多次跟他說玩手機，被家長髮現要接受處罰，手機密碼改了無數次，還是被她知道了。懲罰的過程可能太輕了，所以根本記不住，後來她一玩手機被我發現，我就叫他和我一起跳繩，轉呼啦圈等遊戲。記得有次玩手機竟然在淘寶購物，下單了3000多元的商品，還好不知道付款密碼，這個情況我老公看的很嚴重，立刻批評了她，讓他自己寫保證書，說以後再也不玩手機了，說到做到，發現一次的話，他的存錢罐裡面的錢，包括他的存錢罐都被沒收。自那以後就真的不再玩手機。手機放他面前她也不玩。不過電視還是讓他看會的。
米粒米蘇MM
春節前，春節後，病毒期間一直都在玩手機，厭學不寫作業！說也說不得，一說就急，特別頭疼！再這樣下去，孩子就廢了！這種情況怎麼辦？
家長們應該找對辦法，孩子們才可以放下手機認真學習。怎麼做到呢？
下面我來講講我的辦法
1 轉移注意力
病毒期過後，如果解封。學習時間過後，帶孩子出去走走。如到動物園，植物園，博物館等場所。讓孩子的注意力轉移到風景，人物上面來，拓展生活小知識
2嚴格控制時常
孩子玩電子產品，無論是過度放縱還是嚴格禁止都是不合理的。把握好分寸才是正確的做法。譬如一天可以玩手機一個小時，玩手機必須要作業完成後。具體目標明確，孩子就更容易操作。可能剛開始孩子會耍賴，但是堅持就是勝利！
3 以身作則的榜樣
父母是孩子的榜樣，一言一行都會被模仿。如果爸爸媽媽就是手機控，經常在孩子面前玩手機，那孩子耳濡目染也一樣！所以家長在孩子面前儘量不要玩手機
4 做一些互動，益智遊戲
家長在家裡陪伴孩子時，多與孩子溝通！多做一些互動遊戲，益智遊戲，在遊戲中讓孩子感受到家庭的溫暖與親情！有利於孩子親子感情的培養，何樂而不為呢？
讓我們行動起來，讓孩子遠離手機吧！
養家之路
嗯，這個問題很嚴重了。必須及時幫助孩子調整過來。
從幾個方面來說。
第一，父母是孩子的一面鏡子，孩子最開始的行為基於對父母的模仿。
回想自己，是否經常沙發上一歪，沉迷於各類視頻軟件、遊戲等等？[打臉][打臉][打臉]快！請及時剎車！停止你的模範作用。我不是說不可以放鬆一下，請不要當著孩子的面放鬆自己。
另外，現在成年人，利用手機工作的，也不在少數。那用手機時不可避免的當著孩子的面，該怎麼辦呢？
也很簡單，蹲下來，跟孩子平等的溝通，告訴他/她，寶貝，爸爸/媽媽現在需要手機工作，過十分鐘後陪你玩可以嗎？
記住！！！要信守承諾！[摸頭]
第二，已經養成玩手機的習慣，請轉移孩子注意力
除了手機之外，真的沒有什麼可以吸引孩子的興趣了嗎？
當然不，只是父母需要付出更多的時間與精力。
我個人認為，將注意力轉移到體育運動方面是個不錯的選擇。無論是跑步、游泳、爬山還是打羽毛球，任何運動都主動帶孩子嘗試一下，咦？說不定你家娃就有感興趣的項目。
28天養成一個新習慣，一旦養成，你是否覺得這段時間的陪伴與堅持是有效果的嗎？
或者，緊跟時代潮流，學習少兒編程，將注意力轉移到如何開發手機程序方面，這也是某些大咖們常推薦的。
人們總是說，多陪陪孩子，多陪陪孩子，就是這個道理，在此呼籲今天的家長，不要放棄，孩子比你想象中更需要你！！！[愛慕][愛慕][愛慕]
琪媽自話
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第一，讓孩子認清手機對人體的危害。經常玩手機容易引起孩子近視，頸椎問題，更重要的是影響孩子的心理，造成孩子心神不寧，上課不專心，玩手機成癮。
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第二，培養孩子的興趣。孩子玩手機無非也是孩子的興趣之一，所以要想讓孩子徹底的戒除手機成癮的習慣，就要在興趣上分散孩子的注意力，買一些孩子喜歡的書或畫筆或者試著發現孩子的興趣習慣，然後進行興趣培養。
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第三，多帶孩子進行戶外活動。週末或節假日多帶孩子進行戶外活動，體育運動或者是短期的旅行。
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第四，家長以身作則。家長在孩子面前不要經常玩手機，孩子的習慣很多是從父母身上學到的。
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第五，引導孩子科學的作息習慣和生活習慣。和學校老師保持經常溝通，讓孩子能夠在好的環境下快樂成長。
杜超
21世紀，電子產品的普遍存在，讓孩子不玩手機是不太可能了，既然阻止不了，那我們就要學會合理規劃孩子玩手機的時間，及如何做才能讓孩子配合，這2點。
第一點，規劃孩子玩手機的時間，這點可以根據自家的情況進行規劃，孩子年齡段不同，時間也不同。
第二點，如何讓孩子配合，記得有這樣一個案例，
一位爸爸走到正在玩遊戲的兒子身邊說：“這個遊戲挺好玩的”。
兒子看了老爸一眼，興奮的說：“爸，你也在玩這個遊戲嗎？現在玩到哪個等級了？”
老爸說：“哎呦，我剛開始玩，還是最初的等級。”看了看依然玩的興奮的孩子，接著說：“看的玩的很厲害，操作很嫻熟。你帶帶爸爸，怎麼樣？”
“可以啊！”兒子說到。
“那你每天願意帶爸爸多長時間？”
“兩三個小時吧！”
“爸爸的單位組織了一個親子足球運動比賽。爸爸打算每天帶你一起去。如果每天玩兩三個小時遊戲的話，我們可能會錯過很多精彩的戶外足球運動。爸爸很需要兒子的參與，幫我贏得比賽啊！”
“這樣吧，每天你先帶我去參加戶外足球賽，然後我再帶你進遊戲參加我的團隊打遊戲。運動一小時遊戲一小時怎麼樣？”
1.參與孩子玩的遊戲，跟孩子建立共同語言
2.不是簡單粗暴的直接制止，而是縮短遊戲時間，建立遊戲規則
3.認可孩子，雖然我是你爸，但是遊戲和踢足球，我不如你，需要你的幫助，給孩子歸屬感和價值感。
一說起打遊戲，很多家長就會覺得是非常不好的現象，言語和行動中不給孩子解釋的機會，直接否定了他們的行為，和孩子站在了對立面。甚至批評懲罰孩子。雖然起到了短暫的效果，但是卻更容易導致孩子叛逆，偷偷玩。所以不防學學這位爸爸的操作，讓孩子主動減少遊戲時間！
老羊的育兒心得
1、限制上網時間，一天2個小時挺多的了，畢竟中學生。 2，可以玩遊戲，但不能玩大型的網絡遊戲 3，建議看點視頻，比如youku上的時事新聞，別看些泡沫劇，很長時間的那種!容易上癮 4，給他點上網的私人空間，既然讓他玩就隨他一點，但是可以給他提供建議，現在的孩子啊，叛逆，吃軟不吃硬的! 5，讓他自己摸索點東西，上網不是玩，而是成為他學習的工具!總的來說，上網時可以的，但是要和他多交流啊，但不是教訓，是教導，這差別就大了，教訓是讓人反感，教導師指導和建議他走的路子，其實上上網開闊眼界挺好的。 另外由於孩子的自主能力差，建議使用軟件進行實時監控。
猴子旅行記
一 "嚴防"
在孩子玩手機還為上癮時，家長首先要以身作則，自己不要只顧玩手機，尤其是在孩子面前，否則讓孩子認為手機上有許多吸引人的東西，他們好奇心強，忍不住拿你的手機玩，時間長了玩起來就會痴迷。再者，一定不要給孩子買手機，有些家長處於一種攀比心理，看到別的孩子有手機，也給自己的孩子買上，豈不知這是在害孩子，這個年齡的孩子充滿著好奇心和玩心，一旦上癮，想戒就難上加難了，第三、也不要讓孩子與玩手機成癮的同齡人經常在一塊兒，近墨者黑，養成好習慣不容易，壞習慣一學就會。
二 “管控”
一般孩子玩手機或電腦上癮，一刀切斷他這種習慣很難，我們要循序漸進，幫他戒掉，首先要控制他玩手機的時間，甚至內容，一些不健康的網站絕對不能瀏覽，再者大型網絡遊戲，堅決不能讓他玩，這種遊戲就像吸毒一樣，上癮就很難戒掉了，管控方法如下，和他協商一天玩多長時間？到了時間立即沒收手機，玩遊戲時間限制在幾點至幾點，不能早晨和上午就玩兒，先學習，完成當天的學習任務，再玩。
三 “轉移”
就是培養其他的興趣愛好，比如一些有意義的活動，打籃球、踢足球、打乒乓球等球類運動，學一門樂器或下棋，也可以給他報個興趣班，如果培養出新的興趣愛好，就會沖淡她對手機遊戲的興趣，進而他自己也不會深陷其中了，有些活動，對孩子的智力開發和身體健康，是大有裨益的。
不要把孩子孩子玩手機看成小事兒，往往就是這件小事兒，耽誤了孩子的學習，毀了孩子的前程。試問做家長的您，還能看著孩子迷戀手機而袖手旁觀嗎？
帝國的成長
手機是我們在生活和工作中不可少的聯絡工具，而對於學齡前兒童來說，手機是新鮮的並且手機遊戲是充滿了趣味的。但是，手機對孩子的危害是很大的，家長要幫寶寶戒掉愛玩手機的習慣。一、愛玩手機的危害1、破壞神經系統。兒童顱骨厚度顯著低於成人，對輻射的吸收率明顯高於成人。孩子的神經系統正處於發育階段，受到的潛在威脅更大。兒童使用手機時，大腦對手機電磁波的吸收量要比成人多60%。會造成睡眠紊亂、記憶力衰退、頭痛等影響神經系統的功能，從而導致一系列問題。2、影響生長髮育。大劑量的電磁不僅對兒童的生長髮育不利，還會帶來諸如哮喘、白血病之類的疾病。兒童正處於生長髮育階段，身體組織中的含水量比成人豐富，而手機微波具有對水分越多的器官傷害越大的特點，因而，微波對人體眼睛的傷害最大。此外，長期發短信還可能導致孩子手指發育畸形；低頭玩遊戲等，會對孩子的頸椎帶來很大傷害。3、影響思維模式。電話和短信剝奪了孩子與他人面對面交流的機會，容易讓孩子變得怯懦、孤獨、偏執。愛發短信的青少年，思考問題難以深入，凡事急於求結果，性格比同齡人更衝動。常用手機上的聯想輸入功能發短信，會使孩子們做其他事時只追求速度，而忽略準確性，極大地影響他們的思考方式。4、沉迷遊戲，加深隔閡。頻繁給同學、朋友發短信，有可能讓孩子們更不會對父母講真心話，加深父母的失控感和親子之間的隔閡。另一方面，隨著現代通訊技術的發展，手機同樣可以隨時隨地上網，這就使得下載遊戲更為便利。有的孩子可能會過度沉迷於遊戲中，影響其成長。5、容易受騙，盲目攀比。手機行騙屢禁不止，讓沒有判斷力的孩子接觸過多信息，容易給他們帶來危險。手機更新換代速度飛快，則容易讓孩子貪慕虛榮、盲目攀比。二、孩子愛玩手機怎麼辦呢？家長要如何幫孩子戒掉呢？1、家長要以身作則家長在孩子面前也不可經常玩手機，給孩子一個好的榜樣和家庭氛圍。2、耐心跟孩子溝通，巧妙引導如果你直接阻止你孩子的不良習慣，效果往往不會很好。有時候你把事情的後果巧妙的告訴你的孩子，並且讓他深信這個後果，那麼對於糾正他的不良習慣也許更有幫助。3、幫助孩子製作一個科學的作息表，並督促其執行一個科學的作息表，有助於孩子安排好自己的課餘作息時間，養成良好的習慣。讓孩子知道，該學習的時候學習，該玩的時候就玩。玩手機和學習生活，本來就不衝突。4、培養孩子廣泛的興趣愛好我們大人要靜下心來思考，小孩子愛玩手機，無非就是裡面有一
