现在很多人早上都不爱吃饭,这样对胃的伤害很大。来一碗皮蛋瘦肉粥,让你的胃一上午都暖暖的。今天我将交给大家皮蛋瘦肉粥的做法。
准备材料:大米,皮蛋,瘦肉,小葱。
准备调料:食盐,胡椒粉,鸡精,料酒,淀粉,香油。
做法:1.将大米洗净,放入水中浸泡30分钟。
2.将泡过的大米再度洗净,沥去水后倒入锅中,加入水适量,水量约为平时煮饭时的2倍。盖上锅盖,开始煮。
3.瘦肉浸泡出血水后,切成肉丝,放入盐适量、鸡精、料酒、淀粉,抓拌均匀后腌制10分钟。
4.皮蛋剥皮,切成小丁。
5.粥煮开,煮至粥水渐浓后拿开锅盖不时用勺搅动
6.将肉丝焯水,备用。
7.粥煮得米完全熟透粥水也比较稠后放入肉丝、皮蛋,适量盐、鸡精、胡椒粉,再煮1分钟左右,用勺子不断搅动,放入香油,搅匀后盛出即可。
出锅后按照喜好可以放入适量的葱花或者香菜,不喜欢的可以不放。
一道简单而又美味的皮蛋瘦肉粥制作完成。
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