这是冠军留给人们记住的遗产，而不仅仅是一个装饰他们的奖杯或奖牌。
在这方面，克里斯蒂亚诺罗纳尔多开创了一个先例，世界上只有少数运动员能与之匹敌。这位33岁的超级巨星在皇马效力的第九个赛季中，继续闪耀着明星般的光芒。
丰沙尔群岛出生的足球先生已经登上了皇马历史得分榜，他的成就不断扩大，不断刷新记录，继续在比赛中不屈不挠的进球。
但是伟大的进球让他成为冠军吗？打破纪录和赢得奖杯是否让罗纳尔多成为冠军？冠军的工作先用壮举。
无论是在训练馆的高强度训练，还是在伯纳乌的大型比赛日，罗纳尔多对卓越的追求是无与伦比的。罗纳尔多的动力来自于他对奖杯的渴望，他将为了实现自己的目标而努力奋斗。
为了做到这一点，葡萄牙队长有自己的模式。
他的锻炼计划是每天在健身房里锻炼三到四个小时。此外在皇马的训练场地同样严格要求自己，他用25-30分钟的长时间训练燃烧草皮。
罗纳尔多在健身房的训练包括心血管和体能。他还喜欢保持他的养生之道与高强度的运动结合在一起，比如在运动或训练的时候快速冲刺，以便血液在整个身体系统中完美循环。
尽管他相信锻炼的力量，但他也相信放松和让肌肉获得亟需的休息可以形成更好的体格。
他还提倡通过同伴的帮助将自己推向最大潜力，同时相信锻炼无论多小，都可以毫无障碍地融入日常生活。
他遵循预先计划的富含蛋白质的饮食。他特别喜欢吃鱼，他最喜欢的菜是bacalhau braz，它是鳕鱼，洋葱，切成薄片的土豆和炒鸡蛋的混合物。
在球场上，罗纳尔多的能力因他丰富的球技，他的速度和出色的决策能力而得到了极大的提高，这让他获得了非常高的转换率。他证明自己与梅西是同样强大的对手。
本赛季，罗纳尔多已经打进了40多个进球，这证明年龄只是一个数字。速度，技巧，力量和耐力是当之无愧的足球先生的最大资产。他对这些素质的应用是无与伦比的。他在球门前的冷酷无情是其他球员无法企及的。
考虑到葡萄牙将在今年6月份征战世界杯，这一点尤其重要。国家队已经将他们的希望寄托在了他们的明星射手身上，并且他承诺将以他出色的表现来实现自己的目标。
在最新的清扬男士洗发水广告中，罗纳尔多的耐力得到了全面的描述，并展示了他的身体耐力和球技。随着葡萄牙队发挥出他最大的能力，罗纳尔多将依靠自己的力量去长出他需要的翅膀来飞的更高，为球队赢得奖杯，就像他在欧洲杯上所做的那样。
对于未来的足球运动员，创造奇迹不仅仅是靠想象力。罗纳尔多拥有两个最重要的习惯来改变他的竞争对手和个人目标 - 奉献精神和个性。
克里斯蒂亚诺许多有趣的方面都是他毕生致力于提高他的属性，以适应更广阔的前景- 让他的队友掌握并让世界津津乐道。
罗纳尔多对自己的要求很高，他是自己的冠军。
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