《苕溪詩帖》全稱為《將之苕溪戲作呈諸友詩卷》，是北宋書法家米芾於元祐三年（1088年）創作的行書書法作品。現收藏於北京故宮博物院。
書寫的內容是米芾從無錫去往苕溪時所作的六首詩，是米芾的經典之作。通篇體現出米芾八面生鋒的特有書法魅力，筆力雄渾老辣，用筆豐富多變，跌宕生姿，與其排名天下第八行書的《蜀素帖》並稱米芾書法作品的雙壁。臨習的朋友還需把握其濃厚的個性特色。
筆法
《苕溪詩帖》突破了筆筆中鋒的書法戒律，中側鋒運用十分豐富，甚至誇張，中側鋒轉換出人意料，急停急轉，側鋒入筆，重按輕收，然後調為中鋒，行筆迅速，顯得痛快淋漓，不經意間飛白頻出，毫無做作之感。在折轉的應用上，《苕溪詩帖》方圓並重，方中有圓，圓中寓方，張力十足，圓轉處穩健雄厚，氣勢雄渾，頗有顏魯公之風韻；方折處果敢迅疾，每一個線條都剛柔並濟，富有彈性，意趣天然，刷字的米癲，風華畢現。此外，對蟹爪鉤、平捺的誇張運用，透出米癲獨有的狂傲氣質。無愧於東坡所言：“風檣陣馬，沉著痛快，當與鐘王並行，非但不愧而已。”
結體
《苕溪詩帖》結體緊湊，中宮收斂，有些單字已經特別誇張了，筆畫都已經搭在一起，看似犯書家之大忌，卻又收放自如，在整體上求得和諧與平衡，可謂疏可走馬，密不透風。同時，通篇字體微向左傾，多欹側之勢，於險勁中求平穩。劉熙載《書概》有言，“字型有內抱，有外抱。如上下兩橫，左右兩豎，其有若弓之背向外、弦向內者，內抱也；背向內，弦向外，外抱也。”這種相向相背的字形結體《苕溪詩帖》中也體現的淋漓盡致。
章法
《苕溪詩帖》雖然與《蜀素帖》是同一時期的作品，在章法卻又有霄壤之別，由於《蜀素帖》有烏絲欄，所以在章法上更為嚴整，但同時也表現出一種拘謹。 而《苕溪詩帖》就更加自由奔放，天然爛漫，完美的契合了整體的氣韻和細節表現。就字形與章法的協調，米芾在《海岳名言》中批判道：“唐人以徐浩比僧虔，甚失當。浩大小一倫，猶吏楷也。僧虔、蕭子云傳鍾法，與子敬無異，大小各有分，不一倫。徐浩為顏真卿闢客，書韻自張顛血脈來，教顏大字促令小、小字展令大，非古也。” 米芾在《苕溪詩帖》中給做出了經典的示範，大小相宜，映帶自如，猶如行雲流水。
米芾自言：壯歲未能立家，人謂吾書為集古字，蓋取諸長處，總而成之。既老，始自成家。人見之，不知以何為祖也。”由集古到創新，自成一家，別人不知其何為祖也，米芾狡黠自傲之情溢於言表。 《蜀素帖》恰為其蛻去“集古字”的痕跡，自我風格呈現的優秀作品，可做為學習米字的最佳範本，小編以為，作為初學米芾者，選《苕溪詩帖》更優於《蜀素帖》，《苕溪詩帖》的起行收提按轉折纖毫畢現，有跡可循。
願天下書友學有所成。
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