清炖排骨
食材:猪排骨(大排)300克、小白菜50克、花生油20克,盐3克,味精2克,黄酒3克,大葱4克,姜3克
做法:
1、将排骨洗净,剁成四厘米长,三厘米宽的段,下沸水锅焯烫后捞出,冲洗干净;
2、小白菜洗净,去根部,一切两段;
3、葱切段;姜切块,用刀轻轻拍松备用;
4、锅上火烧热,加少许底油,用葱段,姜块炝锅,烹绍酒,下排骨,添汤;
5、旺火烧沸,撇净浮沫,倒入陶器,转小火慢炖至接近成熟;
三色杏鲍菇
材料:杏鲍菇150g 胡萝卜70g 青椒70g,油适量 盐适量 料酒适量 姜适量 蚝油适量 淀粉适量 胡椒粉适量 芝麻油适量
做法
1.准备好食材
2.用盐,淀粉,料酒,蚝油,胡椒粉,清水等调成汁待用.
3.杏鲍菇洗净切成长条
4.青椒与胡萝卜洗净切粗条
5.锅里水开,放入杏鲍菇焯至发蔫,捞出
6.锅里油热,放姜末爆香,放入胡萝卜炒至发蔫
7.放入青椒
8.炒至青椒转色
9.放入杏鲍菇煸炒匀
10.放入调汁,炒至汁稠,淋些芝麻油即可
干煸四季豆
食材:
四季豆400克、猪肉末150克、干辣椒6颗、姜1小块、蒜1头、生抽、盐、白砂糖少许、老抽
做法:
- 四季豆摘去两头和筋,洗净,沥干备用。
- 锅内放入适量的油,待油热,放入四季豆炸制。
- 炸至四季豆表面微皱,捞出,沥干油份,备用。
- 将干辣椒切断,姜切末,蒜切末。
- 另起一锅,锅内放入适量的油,待油热,放入姜蒜辣椒爆香。
- 放入猪肉末。加入生抽和老抽将肉末,煸炒均匀。
- 向锅中加入炸好的四季豆。加盐调味,加一点儿白砂糖提鲜,翻炒均匀即可。
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