03.08 最流行的早餐是什么?

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中国那么大,每一个地方的文化都不一样,流行的美食小吃当然也不一样。每一个地方的早点最能体现当地的特色美食化。比如北京流行的早点有鸡蛋汤、煎饼配豆浆、炸酱面;四川的有油茶、豆腐脑、肉汤圆;广东的有艇仔粥、猪杂汤粉、茶果、猪脚粉等等。要说流行全国的也有很多,下面小编分享几个流行大江南北的传统特色早点。

一、四川抄手,外省称馄饨,全国著名早点小吃,特点:柔嫩鲜美,汤汁浓香。

二、重庆小面,制作独特,佐料非常丰富,味道香厚,麻辣鲜香表现得淋漓尽致。

三、灌汤包,各地都有不同的馅料,以江苏的蟹黄灌汤包最有名,特点:皮薄馅香,吹弹可破,可谓精妙绝伦。

四、广东肠粉,几乎每个广东人都爱,价美,味鲜,香滑可口,受男女老少青睐,味偏淡在北方没那么火曝。

五、兰州牛肉拉面,传统风味早餐小吃,全国大街小巷都有兰州拉面的身影,有“肉烂者香,面细者精,汤镜者清”的独特风味,但最近几年流行度有所下滑,难道是肉太薄了吗?

六、汉中热面皮,口感香辣软糯,和凉皮在冷热上不一样以外,制作的原料也不一样,口味也是各领风骚。

七、江西包米果,远近闻名的特色早点,入口清爽、皮薄润滑,口味适中。

一天之计在于晨,早餐是一天中最重要的一餐,对于每个人来说都是非常重要。一顿丰盛的早餐能让你开启元气满满的一天。如果你说没食欲、不想吃,那是你没找到适合自己的早点。


会修图的厨师


大家好,我是热爱美食的私厨小李,从事餐饮行业十余年,一直致力于美食的创作和分享,我来和大家说下当下最流行的早餐有哪些。

我是山西人,我经营了五年早餐店,经常和各省市的早餐店经营者交流,所以对于当下流行的早餐颇为熟知,南北方的饮食文化还是有着很大差异的,不同的省也有不同的主流早餐,接下来我就和大家说说当下主流的早餐。


  1. 【丸子汤】丸子汤算得上是山西比较出名的早餐了,丸子分为猪肉丸子和菜丸子,都是过油炸出来的,一碗丸子汤中放10到12颗丸子,再放几片油炸豆腐,撒点葱花香菜,最后滴一点芝麻香油,甭提多香了。

  2. 【豆腐脑】南方叫豆花,北方叫老豆腐,这可是各地的头牌早餐,大家小巷只要有卖早餐的,一定少不了它,鲜嫩洁白的豆腐,浇上不同口味的卤汁儿,调上韭菜花酱,辣椒酱,撒上一撮香菜,再搭配根油条真的太美味了。

  3. 【油条】油条也是有好多种叫法,我知道的只有麻叶儿和油果子,金黄的色泽,酥脆的口感,大老远就能闻到炸油条的香味,一般都是配着豆腐脑或者汤粥食用。

  4. 【葱花烙饼】山西以面食闻名,所以葱花烙饼也是山西的特色早餐,一般是在饼铛里烙制,薄薄的面饼里卷着绿绿的葱花,外酥里嫩,看着非常有食欲。

  5. 【粥类】基本每家大一些的早餐店里都有黑米粥、小米粥、八宝粥、燕麦粥等。大清晨很多人不想吃东西就会选择喝一碗热气腾腾的粥,既能填饱肚子还能祛除寒意。

  6. 【包子】包子的做法各地都不同,馅料分为素馅儿的和肉馅儿,素馅儿又分为不同蔬菜搭配的馅儿,肉馅儿也分为猪肉馅、牛肉馅、鱼肉馅等,包子也有大包子和小笼包的区别,其中以天津狗不理包子和杭州小笼包出名。

  7. 【肠粉】我印象中的最早有肠粉和吃肠粉人群最多的就是广东了,吃起来又爽又嫩又滑,肠粉由于做法的不同分为布拉肠粉和抽屉式肠粉,因为肠粉在广东颇受好评,所以现在全国各地都有肠粉售卖了。

  8. 【胡辣汤】胡辣汤也称为煳辣汤,它可以称之为河南的招牌早餐了,河南又当以逍遥镇的煳辣汤最为出名,不要以为煳辣汤就是胡椒粉和辣椒粉的组合,这里的学问可大了,翻滚的大骨浓汤加上各种中草药香料,闻着飘香四溢,吃着麻辣鲜香,搭配着油条、包子、馒头吃都是非常可口的。

最流行的早餐就说到这里了,我是私厨小李,觉得本文还不错记得点赞、收藏、转发、关注哦,如果你对流行的早餐还有补充,欢迎在评论区留言,把你们那里的特色早餐介绍给大家,我们一起分享交流。

饭菜无语,味道无声,只有传统,没有正宗食无定位,烹无定法,厨海无涯,合适者珍


私厨小李


坐标重庆,早餐种类也还是挺丰富的,比如全国很多地方都是的包子馒头稀饭、豆浆油条麻圆这些,颇有本地特色的麻辣小面、红油抄手、红汤米线和酸辣粉,还有已经不多见的四川油茶、冲冲糕、糯米团、三角粑这些。其中,最为流行得非重庆小面莫属。


规模上。重庆有9万来家小面馆,遍布于大街小巷各个角落,无论是居民楼下、商圈还是背街老巷,年销售额300多亿。重庆小面多为夫妻店,单店规模不大,入行门槛低,所以特别灵活。可能一家面馆刚被淘汰,另一家就立马租下来直接开张了。


名气上。随着重庆成为热点旅游城市,甚至有“第一网红城市”之称,在资本和媒体的共同作用下,小面跟火锅一起成了地标性美食。不少外地游客会来打卡重庆小面,某些吃货会专程去打卡某些市井小面,更有一些品牌面馆开到了全国各地。现在在外地也能吃到重庆小面,虽然因为一些众所周知的原因是四不像的重庆小面。

味道上。作为本土再普通不过的充饥饮食,重庆小面的味道是以适应本地人和周边食客偏好为标准的,外地朋友不一定会喜欢。如果是开在老城区的老馆子,油就会更重一些,麻辣味也会更猛一些;如果是开在CBD商圈的面馆,卖相就会精致一些,麻辣味也会淡一些;如果是新城区新开的馆子,不太好吃的几率就可能要大一些。



饮言食语


1.早餐要简单,一般几种食物就可以,这样可以节省时间。

2.早餐的营养素要全面。一般要有主食,如面包、馒头、面条、油条、油饼等;要有粥、牛奶、果汁、豆浆等;还要有蛋白质丰富的食物,如鸡蛋、火腿肉等。最好再搭配一些水果和蔬菜,如苹果、橘子、西红柿等。

3.早餐要吃饱。主食要达到50~100克,其他食物适量,这样才能满足孩子一上午的营养需要。

另有些孩子早上会因为起床太晚而没有食欲,最好的办法是早起一会儿,到户外做做运动,就可以促进食欲。



川妹子生活录


我是山东烟台人,在我们这里,要说起最流行的早餐是什么,那肯定是豆浆油条了。尤其是秋冬季节,喝上一杯热豆浆,一整天活力满满。油条爽脆可口,再来一碗秘制豆腐脑,美味极了。





寻味胶东美食


我认为是各种面,一定不能少了荷包蛋,吃了胃里一个舒服,虽然配图和面没什么关系



吃就得了


大家好,我是一名爱美食、爱生活、爱分享的美食爱好者,虽然每天都在忙碌,努力拼搏,但是忙得很有意义,世界上唯有爱与美食不可辜负,坚持每天分享美食。

现在的人对早餐的要求也是越来越高品质,所以早餐也是非常的多元化。早餐有很多种的选择,下面也给朋友们分享下目前比较流行的早餐,也是很多家庭里面经常吃的早餐。

1.手抓饼

手抓饼也是非常省事的一道早餐,饼皮的话超市都是有现成包装的,只要早上起来以后把平底锅加热一下,然后从冰箱里面取出饼皮,两面煎到金黄以后把喜欢的食材放到上面,最后挤上喜欢的沙拉酱或者番茄酱就好了,营养搭配均衡而且不油腻。

2.包子

包子在每个家庭里面早餐出现次数应该是最多的,包子的馅料种类也是非常的多,香菇青菜包、大肉包、红豆包、咸蛋黄包、三鲜包等,各种种类非常的多,早餐吃包子的话可以搭配豆浆或者牛奶都可以。

3.拌面

很多年轻人吃久了爸妈做的早餐,想换点新颖的吃法,那就双休日休息的情况,可以做个大虾拌面吃,虽然会稍微用时长些,但是难得在节假日里面做一顿色香味俱全的早餐,心情也是非常的惬意。

4.藕粉

喜欢减肥的小姐姐或者小哥哥们,很多人都选择不吃早餐,但是吃早餐对胃好,而且吃了早餐可以元气满满一整天哦,可以选择无糖的藕粉里面还可以添加自己喜欢的食材,比如红枣或者核桃之类的干果类,这样既可以减肥又没有那么多的热量还可以有饱腹的功效。

5.云吞面

年纪稍微大一点的人可以选择比较传统的汤面,这样汤汤水水的也是非常养胃的,云吞面也是很不错的选择,云吞是自己在家没有什么事情的时候包的,然后放到速冻里面,面条买的是现成的,超市有专门卖云吞面的面条,回来直接下锅就好,有专门卖云吞面的调料的,也可以按照自己喜欢的口味调。

今天就为大家分享到这里,如果您喜欢美食,欢迎关注‘人道食舍’,每天都有更新,欢迎大家转载、点赞、关注,感谢朋友们,祝生活愉快。


人道食舍


题主,提出这样的问题,非常有意义!第一,说明题主本人是一个重视早餐的人,应该不是不把早餐当饭的人。第二,不经常吃早餐,把早餐忽略的人,偶然间看了这个问题,说不定会引起对早餐的兴趣,而开始吃早餐。早餐重要不重要?一日之计在于晨,其中就包括早餐。早餐比晚餐都重要,可是很多人晚上海吃猛吃,早餐却随便吃一点甚至弃之,这是对身体的不负责任。所以首先呼吁大家,一定要记得吃早餐,并且要吃好!

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接下来说说我们河南的早餐:有句顺口溜:“包子、油条,胡辣汤”,就是对我们地方早餐的真实写照。包子、油条,很多地方也有,很多人也吃过,但是糊辣汤可能就没品尝过,好喝的很,可是我们河南的一大特色汤。糊辣汤,用面粉、豆制品、木耳、海带、干花菜、牛肉等材料辅以中草药,通过熬、炖而成,鲜辣可口,喝起来香浓无比。怕辣,糊辣汤配上豆腐脑,叫两掺,风味独特。除了这三种,还有水煎包、油馍头、肉合、菜角、豆腐脑、豆沫汤、八宝粥、小米粥等等。其中有些品种别地方可以吃到,说一下大家不知道的或者少见的,当然河南人就不要发言了。水煎包,属于本地美食,用油加水,煎烤的,皮脆,面嫩,馅香,颜色金黄,特别诱人。

朋友们,有机会来河南旅游,不要忘了品尝我们的特色早餐,尤其是糊辣汤,相信你不会忘了,因为满大街都是。喝上一碗糊辣汤,再要几个水煎包,让你回味无穷、流连忘返!作为从小喝糊辣汤长大的我,喝了这么多年就是喝不腻,可见我们这个早餐之王,魅力无穷,真的让人陶醉的家乡美食!



飞天魔王曹大文


这个星期的早餐,不知道算不算流行的?











晴空5万里


题主,提出这样的问题,非常有意义!第一,说明题主本人是一个重视早餐的人,应该不是不把早餐当饭的人。第二,不经常吃早餐,把早餐忽略的人,偶然间看了这个问题,说不定会引起对早餐的兴趣,而开始吃早餐。早餐重要不重要?一日之计在于晨,其中就包括早餐。早餐比晚餐都重要,可是很多人晚上海吃猛吃,早餐却随便吃一点甚至弃之,这是对身体的不负责任。所以首先呼吁大家,一定要记得吃早餐,并且要吃好!



接下来说说我们河南的早餐:有句顺口溜:“包子、油条,胡辣汤”,就是对我们地方早餐的真实写照。包子、油条,很多地方也有,很多人也吃过,但是糊辣汤可能就没品尝过,好喝的很,可是我们河南的一大特色汤。糊辣汤,用面粉、豆制品、木耳、海带、干花菜、牛肉等材料辅以中草药,通过熬、炖而成,鲜辣可口,喝起来香浓无比。怕辣,糊辣汤配上豆腐脑,叫两掺,风味独特。除了这三种,还有水煎包、油馍头、肉合、菜角、豆腐脑、豆沫汤、八宝粥、小米粥等等。其中有些品种别地方可以吃到,说一下大家不知道的或者少见的,当然河南人就不要发言了。水煎包,属于本地美食,用油加水,煎烤的,皮脆,面嫩,馅香,颜色金黄,特别诱人。



朋友们,有机会来河南旅游,不要忘了品尝我们的特色早餐,尤其是糊辣汤,相信你不会忘了,因为满大街都是。喝上一碗糊辣汤,再要几个水煎包,让你回味无穷、流连忘返!作为从小喝糊辣汤长大的我,喝了这么多年就是喝不腻,可见我们这个早餐之王,魅力无穷,真的让人陶醉的家乡美食!


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