濟寧語文教師
万俟氏翼
第一，看你的角色定位和領導安排。領導安排的工作認真保質保量按時地完成。如果你是家長，對自己孩子的學業，安全等要負責任，要給孩子講清楚疫情期間應該注意的事項，教會孩子基本的生活技能，如洗手，清潔，鍛鍊，應急處理。
第二，不信謠，不傳謠。配合學校上報體溫，行程報告等工作。不參加聚餐。出門採購時做好個人防護，儘量少出門。
第三，保持電話暢通，關注學校信息按要求完成。自身加強居家體育鍛煉，照顧好自己。利用假期時間，提升自己的技能。
心海沉思
動之以情曉之以理，家長要為學生道明厲害關係，儘量讓學生做到少出門、不聚會，必要的情況下，出門帶好口罩，按照規定出行。
奧利好物
一、注意交通安全
1、遵守交通法規，不闖紅燈、不翻越隔離欄。
2、行走或騎車時不看手機、不聽音樂。
3、不在車輛盲區內玩耍打鬧。
4、未滿12週歲不騎自行車，不坐副駕駛座。
5、自覺遵守地鐵、公交車乘車規範。
6、乘車系好安全帶。
二、預防溺水事件
7、不在河邊、親水平臺、工地水塘等區域玩耍。
8、不撿拾掉入河道等水域的物品。
9、不在河道邊洗東西、摸螺螄、釣魚蝦等。
10、不在河道、湖泊等無安全設施、無救援人員的場所游泳。
11、不在游泳池裡嬉戲打鬧。
12、發現同伴溺水，立即尋求成人幫助，不盲目施救。
三、關注居家安全
13、不在飄窗或陽臺上玩耍。
14、不用溼手或溼布觸碰家用電器。
15、不給陌生人開門。
16. 不往窗外拋物。
17、規範使用燃氣設備並注意開窗通風。
18、發現火情，及時撥打119。
四、注意娛樂安全
19、不去網吧、酒吧以及歌舞娛樂場所。
20、不沉迷網絡和電子遊戲。
21、不玩渲染暴力等不健康網絡遊戲。
22、慎交網友，不與陌生網友見面，防範電信、網絡詐騙。
23、不在工地、軌道、高壓線等危險區域玩耍。
24、遠離擁擠場所，避免擁擠踩踏。
五、重視旅行安全
25、不去尚未開發、開放的景點旅遊。
26、選擇正規、信譽好的旅行社旅遊，並簽訂旅遊合同、購買相關保險。
27、學習、掌握車輛、輪船、飛機突發意外的自我保護知識和處置常識。
28、入住酒店時，及時瞭解消防逃生通道，索取酒店聯繫卡。
29、不在設有危險標誌處停留，不在禁拍處拍照、攝影。
30、瞭解並尊重旅遊地風俗、禁忌。
六、加強心理安全
31.多與父母、家人、朋友溝通、交流。
32.多與正直開朗、積極樂觀的朋友交往。
33.多寬容他人、多自我激勵、多微笑。
34.遇到問題盡力自己解決，同時學會請他人幫助解決。
35.遇到挫折不氣餒，相信天生我才必有用。
36.學會感恩，管理情緒，開心過好每一天。
假期建議
一、制定假期生活計劃表
把我們對假期的各種安排落實到紙面上，制定假期生活計劃表，安排好學習和生活時間。
二、加強體育鍛煉
合理安排時間堅持體育鍛煉，多打籃球、羽毛球、乒乓球等，提高自己的身體素質。
三、學習一些新技能
利用假期時間，根據個人興趣愛好學習一些新技能，如學繪畫、學舞蹈等等。
四、多參加各類公益活動
在假期可以多參加一些志願者活動，社會實踐活動等，培育對社會的責任感和公益精神。
五、分擔家務勞動
主動為父母分擔一些家務，不但能減輕父母的勞累，而且能鍛鍊自我的勞動能力和自理能力。
