中国美601858
焦虑症一定会引起血压升高。
人体血压受多种激素调控，处于持续波动状态，并不是总处在一个恒定的值。焦虑症患者，如果持续地出现焦虑紧张的情况下，会导致血压持续升高，甚至引起高血压病。
这也是很多难治性高血压的原因，尽管我不认可难治性高血压这种分类。
焦虑症（anxiety），又称为焦虑性神经症，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑（惊恐发作）两种形式。主要表现为：无明确原因的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，以及血糖升高、血压升高等表现。注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。不论是广泛性焦虑还是急性焦虑，也不管是正常焦虑情绪还是病理性焦虑，都会令血压升高，区别只是程度不同与持续时间长短。
高血压医生最不愿意面对的就是精神障碍引发的血压升高
焦虑症是最常见的精神障碍疾病，精神障碍还包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等等，患者深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能，但没有任何可证实的器质性病理基础。病程大多持续迁延或呈发作性。焦虑症的发病通常与不良的社会心理因素有关，症状复杂多样，其典型体验是患者感到不能控制的自认为应该加以控制的心理活动，如焦虑、持续紧张、恐惧、缠人的烦恼、自认毫无意义的胡思乱想。
焦虑症可以模仿多种疾病，包括但不限于失眠、浑身酸痛、肠应激综合征、糖尿病、高血压、冠心病等，极易被误诊。
焦虑引发血压升高的原因
焦虑会引起人体多种与能量调节有关的激素分泌增加，如儿茶酚胺（肾上腺素、去甲肾上腺素）、甲状腺素、血管紧张素、抗利尿激素等，持续焦虑还会导致人体处于长期应激状态，皮质醇分泌增加，血糖血压都会升高。
我曾经在多篇问答中解答过高血压的发生机理，高血压并不是来自心脏射血力过大、动脉硬化和血管阻力增大等原因，而是人体为了维持正常能量供应自发进行的调节动作。
动脉与静脉间的毛细血管网又称作微循环，人体毛细血管总数达300亿根，总长十万公里以上，被称为第二心脏。虽然微循环不产生强大的压力，但正是由于微循环的强大调控和人体多种激素的联合作用，才保证了身体的血液循环和代谢。微动脉平滑肌主要受交感缩血管神经和体内缩血管活性物质(如儿茶酚胺、甲状腺素、血管紧张素、加压素)等的影响。
这也就解释了为什么紧张、焦虑、面对危险时血压就会升高，这是身体能量供应的正常方式。
要解决的重点不是降压，而是调理焦虑问题。
vista问答相关阅读：
“高血压怎么调理？”
“低压高怎么样调整？”
“高血压的根源是什么？”
关于更多慢病调理可查看我的悟空问答，全套的非药物调理方法都在里面。本文是Vista在悟空的560个回答。感谢点赞关注转发！
vista专注非药物调理，给你的全是干货！
vista营养师
我应该是典型的焦虑症高血压，我2016年因脑血管瘤引起的蛛网膜下腔出血，在宣武医院做的介入栓塞手术后，身体恢复的很好，但落下了焦虑的后遗症，天天就是担心犯病，血压高点儿就害怕的很，住院期间来了一次焦虑症急性发作，当时就是频死的感觉，感觉气不够使，手麻脚麻，手脚冰凉，最后浑身上下都麻过了才好，做心电图没事，量血压135也不算高。从此就落下个焦虑症，虽然没有再急性发作过，到时常焦虑，头痛头晕，失眠耳鸣，精神紧张，社交障碍，恐病，血压升高，心脏早博的很厉害，身心疲惫，到北京大医院也没查出什么毛病来！就是广泛性焦虑症，只有自己改变心态克服！好痛苦，有时很无助！
尘埃落定124687490
焦虑症会引起血压升高。焦虑症患者在症状发作（比如缺乏明确对象或固定内容地紧张担心、心悸、胸闷气短、坐立不安、手抖、出汗、尿频等等）的时候，患者的情绪紧张，个体交感神经系统机能亢进，体内会分泌大量的去甲状腺素，导致血管收缩，血管紧张度增高，从而引起患者的血压升高。
焦虑症导致高血压的特点是容易受情绪的影响。焦虑症患者如果测量出来血压高，那么后面会越测血压越高，无论是自己测量还是医生测量，只要患者知道自己血压高，就会紧张，于是越测越高。患者血压忽高忽低，存在很大波动性。
焦虑症的高血压是反射性的，跟中老人的高血压发病机理完全不同，所以不必过分紧张。
对于焦虑症引起的高血压，患者不用专门治疗，在患者的紧张焦虑症状缓解之后，血压自然会降下来。所以平时的时候，需要注意保持平和的心态，遇事不要过于急躁。觉察到自己症状发作了，可以做做858深呼吸法放松：吸气一个8拍，屏住呼吸一个5拍，呼气一个8拍，一拍为一秒，重复做几次，直到自己的心情平静下来。
更重要的是，患者需要及时联系专业的心理咨询机构来专业解决自己的焦虑症。焦虑症是心理疾病，心病需要心医，专业的心理咨询师会与患者一道，探索导致焦虑的根本原因，找到并处理掉，症状自然消失。焦虑症治愈了，由它引起的血压高也就不复存在了。
心理专家刘爱民
焦虑症会引起患者的血压升高。精神紧张、压力过大会导致体内的儿茶酚胺分泌增多，它们会引起血管的收缩、血压的升高，心脏负荷加重，从而引发高血压。
现代医学模式是生物-心理-社会的医学模式，心理因素在疾病发生发展中的重要作用不容忽视，高血压是一种身心疾病，患者表现出烦躁、恐惧、严重失眠，最终导致高血压。
研究发现：比起无忧无虑的人来，焦虑和沮丧的男人得高血压的危险性增加1.5倍；女人危险性增加1.7倍。研究还发现如果男人说自己失去了希望，那他患高血压的可能性，比对生活充满希望的男人高3倍。
职业与高血压 调查证实，从事脑力活动、精神紧张的职业易患高血压，如：医护人员、电脑操作人员、领航员、火车调度员、驾驶员、统计人员、高空作业等人群。城市的发病率高于农村，目前认为这种结果可能与大脑过度紧张而易致植物神经功能紊乱，导致血管调节中枢失调，使血压升高的系统作用占优势，以及由此引起的血管收缩、相关的激素分泌增加等一系列变化有关。
心理方面 依据最新医学模式的观点，让患者了解个性、情绪、行为与高血压之间的关系，找出不合理、不现实的非理性思维和错误归因，要保持积极、乐观的情绪，提高自己的心理承受能力、自控能力以及应激能力，避免长期的紧张疲劳，过度的喜怒哀乐，减少血压的大幅波动。
焦虑和抑郁是高血压发生的独立危险因素，我们都要重视这种心理健康问题并及时予以疏导和治疗。
对于焦虑引起的高血压，目前的知晓率和控制率都比较低，所以建议大家管理好自己的情绪，坚持良好的生活方式，关注自己和家人的身心变化和血压。及时发现问题，及时调理，还可寻求亲朋好友和医生的帮助。
橙子医生
焦虑会引起血压升高，急性期血压升高是一过性的，长期焦虑则会引起高血压。
焦虑是指人们对于所处的不良环境产生的一种不愉快的情绪反应。由于有焦虑的产生，迫使人们能萌生出逃避或摆脱这种不良环境的主观意愿，故在一定程度上，焦虑是一种“保护性反应”。任何人在一生中不可能一帆风顺，因此，每一个人都会有不同程度的焦虑体会。焦虑可以因以下几种方式导致血压升高：
1.情绪症状的不稳定。在无明显诱因的情况下，患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。这种负面情绪会导致机体高度戒备，就如同有只老虎在你面前，你随时准备逃跑，血压升高有利于更好的调度机体应对这些变化。
2.植物神经症状：头晕、胸闷、心悸、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。植物神经是机体调控血压的主要手段，焦虑一般都会伴有植物神经功能紊乱，从而使植物神经调节血压的功能下降，血压升高。
3.睡眠障碍。焦虑患者多伴有睡眠障碍，表现为失眠、入睡困难、多梦等情况，而良好的睡眠有利于血压维持在正常值。
因此，焦虑患者多伴有血压升高，应及时对症处理，才能保证机体健康。
欢迎关注我，有问题第一时间为您解答。
谢医生健康科普
血压是衡量人体健康的基础指标之一，血压升高或降低对机体都是不利的。血压升高即为高血压，属于常见的一种慢性疾病，高发于中老年人群。
焦虑症会引起血压升高吗？
血压容易受诸多因素的影响，尤其是对于中老年人群而言，血压极易发生波动。常见的如情绪波动、剧烈运动、过度劳累、吸烟饮酒等。其中，情绪波动与血压升高就有密切的关系。
1、情绪与血压的关系：观察发现，情绪因素在高血压的形成中有重要作用。长期遭受紧张、焦虑等精神的刺激，是导致血压升高的高危因素。而对于已有高血压的患者而言，出现剧烈情绪波动，长期紧张、焦虑等极易导致血压急剧升高，严重者会诱发脑出血等严重的并发症。
情绪剧烈波动时，可使中枢神经系统兴奋，使交感—肾上腺系统的活动增强，相关激素分泌增多，进而导致心脏收缩加强、心率加快，心输出量增多；而血管收缩则会进一步增加血管外周阻力，最终使得血压升高。
2、焦虑症诱发的高血压处理方式：焦虑、紧张等不良情绪会诱发血压升高，要不要治疗，需根据患者的具体病情而定。
首先要看患者的血压水平，若患者血压轻度升高，且没有明显的症状，应以生活方式干预为主，其中尤其要注意缓解紧张、焦虑的情绪，保持良好的心态；若血压严重升高，且患者会伴有头晕、耳鸣等症状时，需积极进行干预，可先通过改善生活方式来进行干预治疗，若仍无法降压，可遵医嘱进行必要的药物治疗。
其次，要看患者伴有的其他疾病，如患者已有心脑血管疾病病史，或有动脉粥样硬化、高血脂、糖尿病等基础疾病，在注意调节情绪，改善生活方式的同时，应尽早开始降压药物治疗。
盐酸索他洛尔
您好，我查阅了很多资料，找出了最准确的答案资料，请参考i，欢迎与我交流。
压力和焦虑会导致高血压吗？
压力和焦虑可以提高你的血压，但它不会在更长的时间间隔内发生。在一天结束的时候，当你感到焦虑并强调你的脉搏上升，因为你的循环系统注入了压力荷尔蒙，最终导致你的心脏更加努力。因此，可靠地记住，由于压力和焦虑，血压的增加是短暂的。
虽然一旦情况稳定并且压力煽动时间结束，你的身体就会恢复正常状态。你的心率适中，胸痛消失，血压下降。即使在经历慢性焦虑问题的不良影响的患者中，这也是真实的。
长期影响
如果您有持续的血压问题，也称为高血压，可能由于不同的原因。像可怕的饮食习惯，不活动，家族史，甚至你的种族这样的事情可能会增加原因。当这些情况一直发生时，血压的间歇性升高可能并不安全，它可能对您的身体产生永久性影响。
医学专家并不确定压力是如何影响血压的。压力和焦虑本身可能是危险的，或者可能是大量压力加剧其他危险因素，例如导致高血压的高胆固醇水平。例如，当你处于压力之下时，你可能会少运动，你可能会吃得更多，你可能会吸烟并且你的血压会升高。根据这项研究，您的血压偶尔升高并不是很危险，并且没有证据表明巨大的焦虑和压力会导致长时间的高血压。
压力和焦虑会导致高血压吗？
焦虑和压力对血压的影响是令人担忧的原因，这也是他们被定期记录为高血压因素的原因。短暂和反复的血压爆发可能与慢性高血压一样危害。从身体健康中跳出的破坏与这两种独特的情况基本相同。
尽管血压是在短时间内发生还是一次又一次地发生，但它仍然在增强，并且两种血压升高的影响是相同的。这可能引起冠状动脉疾病，中风，视力丧失，肾衰竭和其他医学问题。
因此，压力是生活方式的一部分，在特定的层面上，是一个不可避免的事实。我们每个人都有特定的紧张程度。然后，焦虑症和慢性焦虑症是医学分析的条件，可能受到压力的影响。
通过遵循以下生活方式规则处理您的情绪，减轻压力和焦虑：
- 放松是至关重要的。无论你有多忙，经常需要15到20分钟静静地坐着，深深吸气，想想一幅宁静的画面。
- 投入时间创造稳定和支持的关系：我们作为一个整体需要稳定和赋权的生活关系。花时间创造形成品格的关系并鼓励您的成长。
- 给自己一个健康的生活方式。定期参加体育活动。做你欣赏的事; 散步，骑自行车，游泳或慢跑以保持肌肉健康。其他令人难以置信的压力和焦虑不安是运动。放弃身体的紧张感，让您感觉更舒适。
- 不要吃得过饱，避免酒，也不要吸烟。在工作例程，晚上时间和周末之间短暂放松可能有助于降低血压。
![]()
焦虑会影响血压吗？
你的问题非常好，比你想象的要复杂得多。虽然焦虑可导致血压迅速升高，但尚未显示出导致持续的高血压。然而，如果经常发生焦虑发作，它们可能会随着时间的推移对血管和肾脏造成严重损害，增加一个人患高血压的机会。
你的问题也会起到压力对血压的影响。该领域的研究具有挑战性，部分原因是很难建立一个商定的压力定义。然而，当个人处于紧张状态时 - 比如公开讲话 - 身体会通过增加肾上腺素（肾上腺素）的分泌来做出反应。和皮质醇，通常被称为压力荷尔蒙。这些激素升高可导致血压升高，心率加快和血管收缩。当压力条件结束时，系统逐渐回到基线，血压恢复正常。但如上所述，频繁出现临时血压峰值可能会产生与持续高血压相似的负面后果。
所有这一切，重要的是你要管理高血压和焦虑。与您的医生交谈，确保您正在尽一切努力将血压降至正常水平。与此同时，与受过焦虑症治疗培训的心理健康专业人士合作也是有帮助的，这些人可以帮助您培养减少焦虑和压力的必要技能。
医疗器械观察
焦虑症是一种心理疾病。广泛地说有社交恐怖症，广场恐俱症，强迫症综合体，它与血压高没有直接关糸。血压高是血和血管造成的问题，焦虑症是心理问题，两码事。但焦虑紧张恐惧兴奋也可能造成暂时血压高。
骑士悠然行
焦虑症是精神压力大的一种表现，而精神压力是血压的升高的危险因素。心理或精神压力引起心理应激（反应），即人体对环境中心理和生理因素的刺激作出的反应。长期、过量的心理反应，尤其是消极的心理反应会显著增加心血管风险。
对于有焦虑症的人士，应采取各种措施，缓解或消除焦虑症。体育锻炼是良好的解压方式，可以通过慢跑、游泳、瑜伽、气功等运动减轻焦虑症，或寻求家人朋友的陪伴和帮助，必要时建议患者寻求专业心理辅导或治疗。
注册营养师赖妙虹
你好，
焦虑时血压确实会短时间上升，
但是根据你的描述，你的症状更像是焦虑本身造成的，焦虑会造成很多的躯体症状，比如您提到的感觉血压从后脑勺直冲上头。
希望你能找出造成焦虑症状的诱因，从而尽量避免。
谢谢
希望这个回答对你有帮助
明理医生（医学博士，全科医生）
