12.11 健身肌肉的六种境界,你们是在哪一种

肌肉

是一个男子健康,健壮的外在表现在全民健身的今天也是一个男人身材的代名词,不仅如此,肌肉也是一个男人勤奋,自律的体现。但是肌肉也分为很多种境界,我们一起来看看你自己属于哪一类?正处于什么境界!

第一种:(代表人群:部分韩国欧巴和一些排骨男)说好听点是小鲜肉,说难听就是娘炮!此类人群全身皮包骨头,身材比女人还魔鬼,已经到了男女不分,媲美东方不败的境界!然而在我大华夏有很多年轻女孩子却非常非常喜爱此类人群,可能中国的女孩子口味比较独特吧,又或者是因为中国女汉子比较多

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第二种:(代表人群:部分电影明星以及服装男模)这类人有一定轮廓的肌肉,最明显的特点是腹肌较明显!(真正懂健身的人都知道有腹肌不代表你肌肉发达只能说明你脂肪不多)在中国女人眼中这样的身材会让他们流口水,在健身新手眼中这样的身材是他们的目标,在健身高手眼中这样的身材就像瘦猴一样!

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第三种:(代表人群:部分运动员和功夫男明星)肌肉线条明显,肌肉块头适中是这类人的特征!他们除了肌肉不错外还具备了相对力量惊人,爆发力和各种竞技体能突出等等这些优点!可以说绝大部分人男人都是在追求他们这种身材

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第四种:(代表人群:欧美肌肉男模以及中量级健美运动员和健体运动会)他们肌肉块大,同时脂肪含量超低,身体各部分肌肉比例完美!中国女人见到他们会害怕,外国女人见到他们会爱死,在健身房里会被奉为大神!拥有这种身材那你马上就可以经常上杂志了!

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第五种:(代表人群:大级别健美运动员夸张的肌肉体积让他们显得非常另类只有真正懂健美喜欢健美的人才能明白这种身材的含金量!就算超级赛亚人的肌肉在这类人面前也显得微不足道 。

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第六种:(代表人群:世界顶级大力士)他们共同的特点就是体脂特別高,但肌肉含量也不少。这类人是万中无一的,他们的力量和身材都足以毁天灭地,想成为这类人的话除非能获得上帝的恩赐,不然往死里练也不可能拥有!在中国这样的人就是巨灵神,在国外这样的人就是绿巨人!

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你们现在都在什么境界?大家一起来说说,等你!!!


爱健身 爱生活 越健越强


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