一身正气144256028
孩子要中考，因此，家长在家里给孩子陪读。这会不会在一定的程度上增加了孩子的压力呢？孩子成绩有点下滑，家长看起来也有点焦虑。基于题主的这个问题，我给予以下的建议，希望对你有帮助。
1、家长最好还是回到自己原来的工作岗位上去。孩子本来在学习上复习得好好的，突然家长来了这么一出，孩子一方面要去适应家长，另一方面孩子内心可能会产生自责的心理，导致孩子产生一些压力。比如说我必须要努力啊，要不然对不起自己的父母亲等等。因此，家长还不如放手，让孩子回到原来的状态，学习是孩子自己的事情，家长要做的一方面是给孩子提供好必要的物质基础，另一方面则是给予孩子必要的精神鼓励和支持，理解孩子。
2、如果家长执意要陪读，家长要注意以下几方面。
第一、不要过分关注孩子的学习，特别是学习成绩。这可能会让家长困惑，我陪读不正是想监督孩子学习，让孩子学习成绩好吗？根据题主的意思孩子有望考重点高中，说明题主的孩子是喜欢学习的，对自己的学习成绩也要求很高，对这样的孩子家长还在这么关键的时刻，时时处处去关注孩子的成绩，把自己的焦虑和负面的情绪反馈到孩子身上，孩子是会感受到的，这会影响孩子的学习，给孩子带来很大的压力，因此，家长就不要在孩子面前表现焦虑了，而是多多鼓励鼓励孩子！
第二、孩子成绩下滑，家长可以帮助孩子分析一下哪个科目出现了问题，出现了什么问题，该怎么解决。家长可以智慧地跟孩子沟通，就事论事给孩子提供一些建设性的帮助，而不是给孩子传达焦虑的情绪。
总之，在孩子备战中考这段时间，家长能提供帮助最好，但至少不要给孩子添乱。
郑老师初中数学课堂
我儿高三的时候要求我去陪读，那段陪读生涯我都不知道是怎么熬过来的。儿子上学年龄相对比较早，小学初中都是在我的高度督促下度过的，因此他非常坚决地自作主张去了省城的高中，为的就是要远离我的督管。结果高一高二放了两年羊，幸而他就读的学校跟所在的班级还不错，虽然班级排名倒数，但上个一本线还是没问题的。我都作好了他读二本的打算了。高二期末考试后他打电话给我说希望我去长沙陪读，开始了我十个月的陪读生涯。这三百个日子真不好过，孩子那段日子过的好辛苦，早晨五点多起床晚上十二点多才睡，中午午休二十分钟，好些时候坐在那做作业突然就睡着了。看他那么辛苦真不忍心唤醒他，但想到陪读的目的和责任，只有硬着头皮很严肃地要求他振作精神。孩子的每次考试都牵动我的神经，那种患得患失的心情就跟我当初怀胎十月一样一样的。有了我的督促，儿子成绩明显提高，当时他的目标是厦门大学。我知道他的实力差很远，但不敢有一丝丝的表露，装着很有信心的样子一个劲地给他打气。临近第一次模拟考的时候，儿子非常沮丧地跟我说，不知怎么了，最近他做题的合格率非常非常低，平时会做的题老是出错。看着孩子焦虑的表情，我比他更急，但我不敢显露出来，这个时候我的情绪对他非常重要。我装着很轻松的表情说，很正常啊，你这是高原反应，你给自己的压力太大了。他给自己定了厦大的目标，但他考试成绩离目标总是差那么一段，他能不焦虑吗。我知道他喜欢厦大的原因是因为那所大学校园很美，所以我跟他说，宝贝，漂亮的大学很多啊，燕山大学也能在教室里就看到海景呢，万一咱们考不上厦大就去燕大也不错哦。不过不能把燕大作为冲刺目标，只能垫底，不然你连燕大都考不上。儿子一下子压力松了好多，我发现他精气神又上来了。陪读如果只让孩子在生活上有改善，那真的不如不陪。陪读的作用主要观察孩子的心态，松懈了稍微施点压，焦虑了要给孩子泄一泄。我儿子高考成绩虽不是非常棒，但也达到了他平时比较好的水平，被华南理工大学录取，虽说没考上他心仪的厦大，但还是不错的。我儿子明年就大学毕业了，希望您的孩子心想事成。
索性随缘
我觉得楼主目前碰到得问题跟我目前得比较相似。
我孩子目前也是初三待考，原本一直稳定年级前二得成绩，目前也开始出现波动，排到了第五去了，我感觉孩子自己都有点茫然了。
回去跟我聊天得时候，自己也不知道是怎么回事，还是一如既往地按照原有计划复习，也没感觉到自己考试时变紧张了，可是就是成绩下去了，一下子情绪有点落下去，怕到时候考不上重点班，担心这担心那得，开始有点焦虑。
一、周末，跟他好好聊了聊，也跟他分析了一下，发现了几个问题。
1、实际上是心态过去放松了，以为自己肯定没问题，板上钉钉，嘴上是说没有变化，但是学习上思想松懈了。
为什么这么说呢，因为作业任务观点，也不怎么刷题，也不去整理错题集，还有时间去看电视，跟同学出去玩。
2、字写得不端正，考试得时候任务观点，直接损失了不少分。
3、基础题粗心错误丢分，只注重提优题了。
4、原来几门好得科目成绩掉分，原来成绩有点差得几门成绩上来了，也就是对原来学得好的科目直接不重视了，而是去拉原来分数相对偏低的科目去了，也就是不能很好的均衡。
二、我于是对孩子进行了开导和商讨接下来如何做。
1、成绩本来就有可能波动，合理的波动是允许的，总有知识点有欠缺的。
2、中考适当会难度降低，到时候还会提高分数。
3、思想和精神上不能放松，不能松懈，还是要真正的认真对待。
4、把错题集整理整理看看，要温故而知新。
5、适当刷刷题，提提优，不要把全部精力都投入这些类型题目，要空出时间巩固基础知识。
6、你每次考试都是差一次，好一次的，我觉得就是态度问题和放松问题，你自己认为呢？所以你要相信你自己。
7、不要顾此失彼，要均衡好各个科目的发展，时间分配好。
孩子根据我的分析，也认识到了自己存在的问题，而且也知道自己自确实是没来得及写好，而且粗心的地方确实是如此，加上自己到底发挥了自己多少水平也进行了自我分析，确实没认真到位，有着粗心，所以吸取了教训，也对自己有了信心，又开始按照自己的学习计划开始努力备战中。
以上仅供参考，希望能帮上你，我们一起努力，加油！祝孩子们中考顺利，考上自己理想的学校。
逆流家长
中考即将来临，或许孩子也感觉到了升学的压力，在学校老师和同学表现出来的紧张情绪已经严重影响到他了，作为家长或许不应该再让孩子在家也感觉到紧张的气氛，多方面的压力让孩子一时间无法承受可能也会导致学习成绩的下滑吧！所以作为家长，在家的时候应该适当帮助孩子释放压力，营造一个轻松的氛围！孩子情绪乐观了，他自然也会努力去争取更好的成绩！我的侄子就是平常学习总是给自己太大的压力，晚上下了晚自习我爸还得陪着他做作业做到11点都还没睡觉，导致平常的模拟考都不理想！后来通过适当的调整，最后还是如愿考上了重点高中！其实当孩子知道自己想要什么样的结果他自己会努力的，在家真的不要再给他太大的压力！结果反而会适得其反！仅代表个人观点哦！祝愿天下学子都圆梦！
南粤菇凉阿渔儿
作为一名长期奋战在高考一线的老师，我接触过很多陪读家长，很理解他们的付出和心酸，希望能给你一些帮助。
在很多地方，中考甚至比高考压力还大，不到50%的入学率（高考180分就可以上大学），如果考不好，就意味着没有高中上，要么选择技校类继续进行高中阶段教育，要么就要提前走向社会，接受社会大学的教育，这两种选择，多数家长都是不愿接受的，而要想考入重点高中，那更是难上加难，上不了重点高中，基本上意味着和好大学无缘，没有好大学，哪来的好工作、好前途、好人生？正因为这些，家长们很容易陷入焦虑之中。
那么，即便如此，家长的焦虑有用吗？
没用！如果有的话，只能是反作用！所以，这个时候，家长要学会：接纳孩子，有效鼓励！
一、正确对待成绩的下滑，才不会过度焦虑！
根据题主的描述，孩子本来考重点高中是有希望的，现在成绩有的下滑，这说明孩子的成绩不是很好，所以成绩下滑也就再正常不过了。
1、正确认识：谁都不是常胜将军，考得越多，越有可能出现失误，常在河边走，哪有不湿鞋？成绩优秀的学生，虽然更加稳定，但是也不能保证每次都考第一，如果考了第五，是不是也会说成绩下滑了呢？
成绩中等的学生， 成绩起伏非常正常。对于成绩中等的学生，对于成绩在重点线附近的学生来说，无论是基础知识还是做题能力方面，都不可能达到炉火纯青的地步，还有很多不足的地方，无法应对变化多端的题目，所以出现成绩下滑，也在情理之中。
2、认真对待：对于孩子成绩下滑，孩子是紧张的，这个时候家长要帮助孩子，把注意力从成绩转移到试卷上来，从结果转移到过程上来，从失望转移到希望上来。给你提供几个分析的思路：
（1）成绩下滑是整体下滑还是单科下滑？
（2）单科考不好，是你自己考得不好还是都考得不好？是个人原因还是试卷原因？
（3）如果是个人原因，那么是知识点掌握的不好还是做题能力不足引起的？
（4）如果是知识点掌握不好，是哪些知识点掌握不好？如果是做题能力不足，是审题没审好还是计算能力欠缺还是答题不规范？
（5）如果是整体都不好，是过程没做好还是只是结果不好？
（6）如果是过程没做好，想想最近哪些地方做得不好？
俗话说“有病乱投医”，那是因为无法找到病因的缘故！这些引导，逐步深入，帮孩子找到考不好的原因，更关键的是能够找到解决的途径，对孩子肯定是有帮助的。
二、外松内紧，才有助于形成良好的备考氛围！
孩子紧张焦虑的情绪，多数是由家长引起的，所以作为家长，在中考的关键时刻，一定要保持或者尽量保持平常心，即便是内向非常焦虑，也不要表现得太明显，更不能通过语言表达出来，去训斥孩子，结果搞得家里鸡飞狗跳的，必将适得其反。
1、家长要正确看待考试：如果不能消除焦虑，就问自己几个问题：这是谁的考试？我在这里干着急有没有用？多孩子真的有帮助吗？孩子考不上重点高中，就考不上大学了吗？就没有好未来了吗？
2、不唠叨、不催促：要用稳定的情绪，与孩子进行友好的对话，多倾听，让孩子释放压力，多体谅，少批评，学会包容孩子考前的负面情绪，他还只是一个孩子，大人面对压力时，又有几个能从容面对？多少人会在压力面前，朝着自己的亲人朋友发火？别人跟你断交了吗？
三、有效鼓励，说起来容易做起来难！
这个时候，孩子特别需要鼓励，但是鼓励可是个技术活，不是随便说两句就行的，鼓励之前，家长必须明白
1、鼓励要有效，必须适度！不要目标太高，比如你一定要考上某个高中，否则就没有大学上了等等，对于成绩在边缘的孩子，这种要求压力是很大的；也不要不提目标，无所谓，咱考什么样算什么样，看似给孩子减压，但是孩子也可能认为家长已经放弃了。
2、做到三肯定：人都是喜欢被夸的，孩子更需要鼓励。但是鼓励并不是只会说“你真棒”，有效鼓励的前提，是家长真的认可孩子，能抓住关键点进行肯定，哪些是关键点？
（1）肯定进步：抓住孩子哪怕一丁点的进步进行鼓励，我的孩子每次考完试之后都会给我说“爸爸，有个坏消息和一个好消息，你先听哪个？”用这种方法，我觉着他能够正确对待考试，也许他还不够优秀，但是起码不会抑郁。曾经有个学生，学习基本上是放弃了，真的很难在他身上发现闪光的，有一次他交了作业，我在他作业上写了“这次作业，字写的有进步”这么几个字却产生了意想不到的效果，他竟然喜欢上了历史，以后每次作业都认真做，通过历史，我又逐渐引导他进行其他科的学习，就这样他成功考上了本科，而且还是上了省内一说分数较高的医学院。
（2）肯定努力：初三的孩子，到了这个时候，都身心疲惫了，无论他考得好坏，中间都付出了很多，这个时候不要用结果来否定孩子，要告诉孩子，有努力就有收获。
（3）肯定动机：有些孩子因疲沓、怀疑自己而不想学习，他可能回家玩会手机，这个时候家长可能会火冒三丈，都什么时候了还有玩手机？还想不想上高中？不想上就算了！这些语言，无疑是火上浇油。这个时候，家长更有鼓励孩子，并提醒他注意休息，家长给孩子营造一个平常的学习环境和家庭氛围。
陪读的家长不容易，毕业班的孩子不容易，毕业班的老师不容易，毕业班的家长不容易，但是这是成功的人必须经历的阶段，不经历风雨，怎能见彩虹？孩子经历的这些压力，也许就是他们化茧为蝶的关键步骤，所以，家长不要去破坏，要学会真正帮助孩子，起码不用打扰了孩子！
我是“赢在高三”，专注教育，欢迎关注，助你赢在高三，赢在高考！
赢在高三
很多陪读的家长都曾经私信老牛，问道：“老牛，我的孩子最近成绩下滑，害怕她没法读重点高中了，这可怎么办啊！”要不就是：“老牛，我孩子可能考不上高中了，要留级吗？”老牛觉得，家长就怕陪读的时间精力被浪费，但是家长们其实不必担心，孩子对自己的学习情况才是最清楚的，家长瞎着急也是没用的。很多陪读额家长，都是为了孩子能够去到好的学校，让孩子有一个好的未来。但是家长们想过没有，一味把关注点落脚在成绩二字，有没有意义？
老牛想给各位家长提一些建议。
一、成绩下滑不是坏事，陪读也要讲方法
如果说孩子的成绩一直名列前茅，从未被撼动，但是却突然下滑，那说明，有问题暴露出来了啊，这可是好事情！发现问题，解决问题，查漏补缺，在学习过程中，是再正常不过的事情，家长们不必害怕。一旦孩子将这些没有掌握的知识进行强化巩固，那在之后的考试中，就会再次一举夺魁。
二、陪读也要掌握分寸
很多家长为了孩子的学习，有一方家长就选择请假或离职，为孩子买菜、做饭、洗衣，孩子十指不沾阳春水，只要认真学习就行，每天家长和孩子的交流就是成绩、学习，没有关心过孩子的身心健康状况，也忽视了孩子的情绪，很多时候就会造成难以挽回的后果。家长们一定要注意。就题主的描述，对孩子的学习，可以从以下几个角度去看看：
1、和孩子谈谈心
找一个空闲的时间，比如周末，跟孩子聊聊最近的学习状况，看孩子是不是遇到什么困难，有什么想法，是不是压力太大了，还是说自己的情绪不够稳定。家长一定要及时关注孩子的心理健康。成绩都是次要的。
2、带孩子去放松
和孩子谈天，发现孩子的问题后，你就可以选一个半天，带孩子去他想去的地方，可以看一场电影吃一顿大餐，毫无顾忌地唱歌，逛街，买衣服，让孩子把想玩的都玩个遍，让孩子暂时忘记学习的压力，做回真实的自己。你会发现，孩子再去学习的时候，状态就不一样了。
3、减少施压，共同规划
让孩子讲讲自己的想法，自己的计划，目标的学校，但是家长要以鼓励为主，不要动不动就以成绩、中考、成绩下降来刺激孩子。一定要注意避免施加压力。以前我一朋友的孩子，本来成绩很好，但他妈妈逢人就说孩子成绩差，孩子心理难过又无处发泄，自然也就更不愿意学习。
家长一定要认识到，孩子成绩下滑，不是什么大问题。学习的高原期一直存在，孩子需要的是打破瓶颈期，把知识补全，全面复习。家长也不必太过紧张，也可以让孩子帮忙做些家务的。孩子什么都不做，一心只学习也是不行的。要看新闻，最新发生的事情，孩子都是必须了解的，否则，孩子和班上同学也会产生隔阂。
陪读的家长很辛苦，但希望你的孩子考出好成绩！
（注：图片源自网络）
老牛高考物理
其实重点高中和普通高中差距不是一般的大，您的孩子原来具备重点高中的实力，只是最近考试有点下滑，不用担心，可能是最近的这次考试题有点不对他的路子，应该多鼓励他，继续努力，还有应该关注到底什么地方丢的分，是知识点欠缺，还是题型没见过，对症下药，还是非常有希望升入理想的高中的！还得注意他处没处对象，这也是非常关键的，如果孩子有了这个想法也正常，必须引导好，让他先放弃这种想法，考上大学再说吧！
数学大宇
儿子中考在家陪读。最近成绩有点下滑。本来考重点中学是有希望的。请问家长该怎么做？
首先恭喜题主，你是个合格的家长。儿子中考，家长在家陪读，说明家长非常重视孩子的学习。所以，儿子成绩稍微有点下滑，家长都敏锐地觉察到了。
其次，发现孩子成绩有所下降，家长要保持平常心。你需要认识到以下这些事实。
一、孩子成绩稍微有点起伏，只要在正常范围内，都是允许的。况且，你判断孩子成绩下降的依据是什么？
如果是考试成绩较上次成绩有所下降的话，你还需要结合这次试卷的难易程度、全市的平均分、优秀率等因素。不能光看每次成绩的绝对分数。
如果你们市高中录取孩子是以成绩排名为主要依据的话，那么，看孩子在全市排名中，名次的上下起伏，比较有参考价值。
二、孩子情绪的起伏，比成绩的起伏更值得家长注意。
临近中考，孩子心理压力比较大。再加上休息睡眠时间短，有的孩子会焦虑不安。表现为烦躁易怒，动不动发脾气，甚至失眠。
这个时候，有的家长觉得孩子不努力，也会变得焦躁不安、烦躁易怒。意识到这一点，大人应该尽量调整自己的状态，安静地陪伴孩子，少唠叨，多点耐心。
最后，成绩的事情，家长无能为力，不可能越厨代庖。那么，家长尽量做好孩子生活的后勤工作就好。
还有20来天就要中考了。家长什么都不需要多做，安排好孩子的吃穿住行，确保孩子吃得好、穿得舒适、睡得香、保持心情愉快就可以了。
最后的最后，祝孩子在中考中，能发挥出自己的正常水平。在家长的助力下，尽可能地超常发挥，考出好成绩！
绿衣黄裳99
中考日益临近，成绩出现小幅波动都是正常的。因为这个时期，所有的人都在咬牙坚持，有的人上去了，有的人下来了，只要不是大幅波动，都在合理范围之内。
一、关于陪读。我不知道题主是长期陪读呢还是临时陪读？如果是后者，临时陪读，在中考来临时的暂时安排，那么我认为，可能是家长的这一行动影响了孩子的情绪，无形中增加了孩子的压力。因此建议家长不要刻意陪读。
二、控制焦虑情绪。面对中考，很多家长比孩子还要紧张。这是可以理解的。但家长一定要控制自己的情绪，不把焦虑情绪传导给孩子。
三、不要打乱家庭生活节奏。家庭生活日常是什么状态，最好在中考时仍然维持这种状态，不要围绕孩子而改变。把中考当作一件平常事儿，是最理想的状态。家长面对孩子成绩下滑，要跟他沟通分析，看问题出在哪里，但是要避免适得其反的安慰。
我家孩子曾说过：家长说的尽力而为、努力了就行之类的话，在他听来就是说“你能力就这样了”、“你很垃圾”的意思，所以，家长要注重怎么有技巧地为孩子减压，如果没有合适的说辞，宁可不说也不要给孩子以误解。
四、做好后勤。其实在最后的冲刺时刻，家长能做到的比较有效的事情，也就是为孩子做好后勤了。饮食方面，做点有营养又可口的饭菜，尽量不吃生、冷食物；及时添减衣物，避免感冒及一些刮擦损伤，小意外都可能引起孩子情绪变化。
保持孩子心态稳定是最重要的，所以，请家长尽量避免引起孩子情绪变化的事情。最后，衷心祝福家长和孩子在最后阶段准备充分，发挥稳定，考出理想的成绩，进入理想的学校！加油！
飞飞飞飞的鱼儿
不专业，随便聊聊。
身体。如睡眠，精力，健康，饮食营养等。特别提醒下，有些孩子发育晚，处在第二性征形成时，孩子的心理变化。
心态。如学习压力，家长期望值压力等。还有同学关系啦，恋爱啦等等。孩子正好处在青春期。
还有心情啊，注意力什么的。不要觉得男孩子都有颗钢铁雄心。
中考的情景已近不记得了。高考前几个月，就是吃饭，睡觉，刷题。谈恋爱也改成习题讨论，互批试卷。
老爸老妈比我还战战兢兢，不谈学习，只问想吃啥，然后死命的弄吃的。在家时觉得特别孤单。
离中考还有一个月，临时抱佛脚也没太大意义。
家长么，也没必要施压了。注意饮食，注意点时事新闻，华为啊，拉链式通行啦，礼让行人，流浪地球什么的，饭后陪孩子散散步，聊聊。说不定作文就考。
要是有空，去烧烧香。考运不说，心里暗示总有的。
总之让他知道他不孤单，中考也不是全家人的希望。调整好心态和状态。
最后祝你家娃心愿得偿，考入理想的学校。
