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孩子是父母生命的延續，是父母未來的希望，如果你想要有一個健康聰明的孩子，按時產檢是非常重要的。不要覺得自己身體健康或者有過生產的經驗，就忽略了產檢，每個時間段的產檢都有其存在的意義。
那麼，孕期沒長胖可以不用做糖篩嗎？
糖篩指的是妊娠期糖尿病的篩查，是通過孕媽喝定量的葡萄糖溶液監測血液中葡萄糖濃度的變化，空腹血糖不超過5.6為宜。
糖篩的最佳監測時間是孕24-28周，需要孕媽空腹8-12小時後去做，整個過程大概需要3個小時，是懷孕期間非常重要的孕檢項目，不管孕媽長沒長胖，都不能隨便忽略不做。
因為: 妊娠糖尿病可以增加流產、難產的風險；還會導致胎兒過大，出生困難，增加新生兒呼吸窘迫；新生兒低血糖等。
孕媽一旦患有妊娠糖尿病，飲食上就要嚴格控制糖的攝入量，然後通過改變飲食結構等來控制血糖升高。
1.少量多餐: 每天大概進食4-6餐，睡前必須進餐一次，因為空腹的時候非常容易出現飢餓感，然後血糖就會升高，體內產生酮體，對胎兒造成不良影響。
2.多吃高纖維蔬菜: 比如芹菜、西紅柿、豆芽、大白菜等，建議每餐吃半碗以上，可有助於延緩餐後血糖上升。
3.飯後適當運動: 患有妊娠糖尿病的孕媽最好在飯後能做些簡單的運動，這樣可以幫助餐後血糖下降。
4.飯後2小時吃水果: 患有妊娠糖尿病的孕媽每次吃水果最好安排在飯後2小時，這樣血糖不會一下升的太高，而且還不會容易肚子餓。不過一天只能吃2份水果，不宜過多，水果糖分比較高，吃多反而造成血糖過高。
慧說育兒
不能，糖篩不分體重，孕媽都建議做的！
有位孕媽跟我分享說，懷孕前她並沒有糖尿病，而且懷孕6個月體重只增加了5斤，她認為自己孕期體重管理做的好，不會血糖高的，不想做糖篩。最後還是老公硬拉著做糖篩，結果檢查出有妊娠糖尿病。所以，有時候我們自己以為的，真不一定是真的。
孕期沒長胖可以不用做糖篩嗎？
糖篩檢查是篩查孕媽血液中的血糖水平，瞭解孕媽有無血糖高的情況。懷孕後血糖高對胎兒和孕媽來說都有很大危害，而且孕期有妊娠糖尿病的孕媽，將來患有2型糖尿病的概率增加。
另外，高齡孕婦（≥35歲）、體重偏胖、.家族有糖尿病遺傳史、喜歡吃甜食的孕媽，更容易出現血糖偏高的情況。
所以，不管懷孕後有沒有長胖，都建議做糖篩。
孕期血糖高對孕媽和胎兒有哪些影響？
懷孕後血糖偏高的孕媽，要及時控制血糖水平，情況嚴重的可能需要提前終止妊娠。
口乾舌燥：孕媽經常口渴，尿多，而且皮膚乾燥；
羊水量多：血糖高的孕媽羊水量過多的發生率，比普通孕媽要多10倍左右；
生出巨大兒：由於母體血糖高，胎兒長期處在這種異常環境裡，容易導致胎兒發育過度；
早產、流產：如果在孕早期血糖偏高，會影響胚胎髮育，導致胚胎髮育落後；
新生兒疾病：寶寶出生後，容易出現新生兒低血糖呼吸窘迫綜合症。
做糖篩檢查要注意哪些事情？
糖篩檢查建議在24~28周進行，現在大多數醫院都是採用75克的糖耐量測試。整個檢查需要喝三次糖水，在每次喝過糖水後抽血。如果檢查結果三項中有一項不正常，就會被判為妊娠期糖尿病。
檢查的前三天不要故意控制飲食；
保持穩定的情緒，儘量避免劇烈運動；
需要空腹8~14小時，檢查前一天晚上11點後，儘量不要吃東西了；
檢查過程中不能吃東西，可以稍微走動一下。
總之，為了胎兒和孕媽自身的安全著想，懷孕後沒長胖也要做糖篩。如果血糖偏高，根據醫生的建議控制血糖，並且加大產檢次數，確保隨時可以瞭解胎兒的健康狀況。
多平臺邀約原創作者，高級育嬰師，一位兒童心理學專業的二胎媽媽，專注孕期、育兒、早教、餵養與護理知識分享！希望這篇文章對您有所幫助！IF枕邊育兒
孕期沒長胖可以不用做糖篩嗎？
建議做。
糖篩是指妊娠期糖尿病篩查，長沒長胖和有沒有妊娠期糖尿病之間沒有直接關係，而且妊娠期糖尿病對孕婦及胎兒都有很大的危害，還是要做一下唐篩以防萬一。
說一下我自己吧，懷大寶的時候，特別喜歡吃甜食，孕中期體重也沒怎麼好好控制，糖篩檢查一次性通過了，沒有得妊娠期糖尿病。
懷二寶的時候，不喜歡甜食，水果也吃的不多（吃也是挑低糖水果吃，高糖水果碰都沒碰過），體重也比較注意控制，糖篩檢查之前完全沒有任何擔心，覺得自己肯定沒問題的，結果糖篩過不了。
所以妊娠期糖尿病這個東西真的不能靠自己的感覺，糖篩還是要去做一下。
體重增長過快是引起妊娠期糖尿病的危險因素之一，但並不是唯一的危險因素。
引起妊娠期糖尿病的危險因素包括以下幾種。
1、年齡
人的胰島功能會隨著年齡的增長逐漸減退。懷孕年齡越大，患妊娠期糖尿病的風險也越大。據統計，孕婦年齡在23～29歲，妊娠期糖尿病的發生率為4%～10%；孕婦年齡在30～35歲，妊娠期糖尿病的發生率上升到15%～20%；35歲以上孕婦妊娠期糖尿病的發生率上升到20%～30%。
2、肥胖
肥胖者體內多會存在胰島素抵抗，同時孕婦肥胖，胰島素需求量也會增加，胰島超負荷工作，時間長了就容易引發妊娠期糖尿病。
3、體重增長過快
有些孕婦體重正常甚至偏低，但跟孕前相比，體重增長過快，使得胰島素需求量猛增，機體一旦負荷不了，就容易導致血糖上升。
4、遺傳因素
有糖尿病家族病史的孕婦患妊娠期糖尿病的風險更大。
5、有妊娠期糖尿病病史
得過妊娠期糖尿病的女性再次懷孕時患病風險會增加。
6、內分泌因素
懷孕之後，孕婦體內的激素分泌水平大大提高。部分激素對胰島素有拮抗作用，如果孕婦內分泌失調，可能有患上妊娠糖尿病的風險。
引起妊娠期糖尿病的因素有很多，孕期沒長胖不代表沒有得妊娠期糖尿病的風險。
妊娠期糖尿病對孕婦及胎兒都有很大的危害。
1、對孕婦來說
1）誘發其他妊娠期併發症，如妊娠高血壓、妊娠心臟病等，這些疾病的發生率比非糖尿病孕婦高2～4倍。
2）引起妊娠期糖尿病的相關併發症。感染是妊娠期糖尿病的主要併發症，感染會加重血糖的代謝紊亂，甚至誘發酮症酸中毒。。
3）羊水過多的發生率比正常孕婦多10倍。
4）難產、產道損傷的幾率大大增加。
2、對胎兒來說
1）流產的幾率大大增加，高血糖可使胚胎髮育異常甚至死亡，流產發生率高達15%～30%。
2）胎兒過度發育形成巨大兒，巨大兒發生率高達25%～42%。
3）孕早期的糖尿病會影響胚胎的發育，胎兒生長受限發生率為21%。
4）早產的概率增高，早產的發生率為10%～25%。
5）易導致胎兒畸形。嚴重畸形發生率為正常孕婦的7～10倍。
3、對新生兒來說
1）增加了新生兒呼吸窘迫綜合徵的發生率。
2）易發生新生兒低血糖，嚴重時危及生命。
妊娠期糖尿病的危害很大，所以我們要做的就是早發現早治療，所以唐篩（有些醫院直接做糖耐）很有必要。
糖篩（糖耐）檢查注意事項
1、檢查前幾天保持規律飲食；
2、少吃高糖分水果；
3、前一天晚飯後禁食8～14小時；
4、檢查當天空腹；
5、葡萄糖水5分鐘內喝完；
6、準確計算時間；
7、檢查期間禁食、靜坐。
綜上所述，妊娠期糖尿病的危害很大，體重增長過快只是引起妊娠期糖尿病的一個因素，而不是唯一因素，所以，為了自己和胎兒的健康，就算孕期沒長胖也要做糖篩，早發現早控制早治療。
二孩媽媽說育兒
孕期沒長胖，可以不做糖篩嗎？不能！
糖篩檢查是孕期非常重要的一項檢查項目，主要就是通過採血化驗，檢測孕婦血糖值，篩查孕婦是否患有妊娠期糖尿病。妊娠糖尿病無論對孕婦，還是對胎兒都有很大的危害。所以，孕期糖篩檢查是很有必要的。
一般是懷孕24～28周做糖篩。檢查前需要空腹12個小時，一般是晚上8點以後不能進食，水也要少喝。由於孕婦的特殊性，所以血糖正常值控制比較嚴格，規定孕婦空腹血糖正常值為3.1～5.6mmol/L 。
糖篩檢查都是早上做的，空腹，先抽血，然後喝糖水（醫院會準備好的），5分鐘內喝完，喝完後開始計時，1小時、2小時、3小時後分別抽血查血糖。然後等待結果，到此糖篩整個過程結束。（經驗之談:喝糖水在規定的時間內慢慢喝，不容易反胃。如果一口氣喝完，容易反胃，吐，就可能白喝了，得重來。喝完後適當走動，幫助降低血糖濃度）。
如果被診斷妊娠期糖尿病，就要進行規範的血糖控制。最主要的就是飲食控制，就是要少食多餐，但要注意營養均衡，不要吃澱粉類食物，不要吃甜食，水果可在兩餐之間吃。
所以孕期一定要注意飲食，儘量少吃含糖量高的食物，另外也不要吃高油脂食品。水果量也要控制，多吃新鮮蔬菜補充維生素。飯後堅持散步，可以消耗體內過多的糖份。
