03.03 教孩子控制情绪,你还停留在还只会说"不准哭"的阶段么?

外甥在家已经快一个多月了,老姐每天都是督着乐乐做这做那,还要求严格,出错要批评,马虎要批评,偷懒要批评,闹情绪还要批评,小朋友太不容易了压力很大吧。

之后我就说老姐在教育孩子的时候有没有点过于没有同情心,老姐却不屑的说,如果你看到他发脾气的时候,你就明白我为什么要这么严格了。

那个周末我见识到了,那天外甥在家玩积木,奶奶路过时没当心把堆好的蹭倒了,虽然奶奶及时说了抱歉,可是外甥依旧非常的愤怒,乱摔东西还打奶奶,这是我第一次见到他这么暴躁的时候,我有点不敢相信,之后老姐说了他,他就开始在客厅打滚的哭,之后老姐就丢下围裙,怒吼一身让孩子擦掉眼泪不要哭。

在老姐的几句威严的责骂下,外甥慢慢开始控制情绪,抹着眼泪坐在玩具旁边,奶奶还在一边道歉一边哄着,老姐跟我说,为了教这孩子控制情绪,真的是费脑子。我嘲笑老姐,为什么教育孩子控制情绪还处于初级阶段,可是老姐却不在乎,只要孩子听话,一切都好办。

教孩子控制情绪,你还停留在还只会说

难道让孩子不准哭就是在帮助孩子管理情绪?

很多的爸妈读觉得孩子情绪失控的第一步就是开始哭,所以让他们不哭就是帮助管理好情绪的第一步,当然也有一些孩子不哭。

但是会随意发脾气,怎么说都不听,而这种情况下最先飙升的就是家长的情绪,之后就是各种的怒骂,指责控制好孩子的眼泪和孩子的"火气"让他们处于一种情绪"安静"状态在进行教育。其实,不好爸妈都同意并且采取了这样的教育做法。

其实我觉得各位爸妈对于孩子情绪的理解似乎有点"固执",难道孩子就只会这一两种情绪释放吗?

当然,这是最常见也最难管控的,但是我们家长是要帮助孩子去管理好自己失控的情绪,而不是通过外界压力去"镇压"同时也不能忽视孩子的其他情绪表现。

教育不能片面,情绪管理也是一样,粗心大意的话,对孩子未来发展不会有好处的。

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帮助孩子给脾气"降温",而不是堵死

孩子情绪失控最大的表现就是闹脾气,可是这时家长也同样用脾气去管教孩子,其本质无异于"以暴制暴"这不是在帮助孩子管理情绪,而是将孩子的情绪宣泄口给堵死掉。

所以在孩子闹脾气的时候,大人应该自己要先冷静,然后在理清思路。

之前听过一个妈妈说过怎么教育孩子管理情绪,当时她说过,让孩子不要刻意去压制,但也不要过分沉浸在情绪中,让孩子懂得学会尊重这些情绪,目的就是要让孩子在体会怒分的情绪会后学会放下,这样孩子才能更好的发展。

孩子在外调皮也会打扰别人,大多数家长会采用训斥、惩罚的方式。但是,对于情绪活动过度的孩子,他们需要的是如何控制好自己不好的情绪。

这个过程需要父母语言认可和鼓励。告诉他该怎么做,做好

一点点就要夸奖他,并且爸妈还有充分信任你的孩子,相信他们能够控制并管理好自己的情绪。

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管理孩子的情绪,千万打不得

孩子的情绪毛病,比如、暴躁、爱动手、喜怒无常等等表现很多都能在父母身上找到烙印,孩子的情绪机制变得很快,家长应该给孩子树立榜样,指导孩子怎么去控制调节消化自己的情绪,如何去爱,去面对挫折,一起成长。打是没有用的!

任何通过打来进行的管理租后的结果就是,你当初管的多服帖,最后就会有多狂暴的回击。一味地打压情绪对孩子的健康是非常不利的,甚至会让孩子走上错误的道路,个性怪异的孩子现在很多,而大多数都是家长错误的引导情绪所致。

教育孩子的确是个大问题,一定让孩子懂得好生活来自于全家人的共同努力,不是谁该为谁付出。要让他们自己知道自己某些情绪上的坏毛病,可能会让大家的努力被破坏掉,而自己也可能会因此受到一些惩罚。道理一定是要让孩子自己懂的,光靠家长去打是完全无效的教育行为。

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既要认识情绪,也要解释情绪

经常会有家长抱怨,自家的孩子真的是太难搞了,啥都不行,动不动就哭,完全不知道为什么突然就崩溃了,咋都哄不住,有时候把自己急的都快要情绪崩溃了。

其实大多数孩子都有一个情绪敏感期,这时候他能够感知自己的情绪,但完全没办法控制和管理它,才经常会有闹脾气的情形出现。

而这个阶段教会孩子把控住,对孩子的未来是至关重要!家长要清楚,孩子的情绪是没有好坏,只是他在面对各种事件的正常生理心理反应,所以孩子的哭闹与愤怒都是可以理解的。

情绪本身没有错,情绪产生的行为,是有对错的,比如打人摔东西,在公众场合吵闹,这些行为不仅不能解决你的情绪问题,还会引发很多更严重的问题。我们可以给情绪建立一个宣泄口,比如在家里方一个小沙袋或者安静角,愤怒或者伤心的时候去打打沙袋或者去安静角平静一下。

等孩子完全平静之后,爸妈带着孩子再回顾之前的情景,让孩子能够在理智的情况下认清自己的情绪,并且看到它带来的可怕后果。

当孩子清楚的认识到自己的错误时,他就会从内心开始自我约束,从而能够更好的管控情绪。

教孩子控制情绪,你还停留在还只会说

要能够接受孩子的一些感受,要体谅孩子的感受。因为,有些事情可能大人以为是一件小事情,但是孩子往往觉得是大事,所以导致失控,因为我们大人经历的事情多了,在不断经受磨练后,受挫能力就会比孩子强大,就能够接受各种事情。

教小孩在控制情绪的时候,家长跟孩子一定要平等的去交流。比如说,和孩子说话时,蹲下来,跟孩子平视。爸妈通过学习绘本、图书中的主人公在面临各种情绪时的反应对孩子进行引导,或者身边孩子的例子也可以。

每个人都需要发泄,大人有时候也会这样。孩子还小,他释放负面情绪的方式只有哭闹,所以我们要让孩子有一个宣泄的途径和出口,而不是他一哭的时候就对他说"不许哭"。

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