03.08 怎样才能让孤独者的心灵不孤独?

文学艺术姜子涵


孤独者分为两种,一种是表象上的孤独者,这种孤独者大概都是一个人独来独往,觉得自己找不到一个小群体,或者说自己根本就不合群。和很多人待在一起会觉得很别扭。其实,更深一点说,这并不是一种所谓的孤独,有时候孤独者就情愿自己一个人,吃饭,出去玩或者睡觉。这是很正常,因为每个人的性格不同。有人喜欢独处,而有人喜欢群体。另一种是心灵上的孤独者,纵使身边有很多朋友,孤独者还是觉得没有一个人真正的走入自己的内心世界,或者说根本就不了解自己,不懂得自己,别人也不会去顾及自己的感受,觉得有一点失落与难过,从而对自己产生一种不好的影响,就再也不想和新的朋友去接触。因为害怕他人的不在意。这种孤独者才是真正的孤独者。

其实不管是这两种的哪一种孤独者,他们的内心总有些和别人不一样的地方。第一种孤独者是因为自己喜欢一个人独处,是主动的。而第二种孤独者不喜欢一个人独处,是被动的。一方面是身边的大环境所影响。可能是自己的兴趣爱好很独特,而身边人的兴趣爱好都与自己不相同,所以和自己和他们交流得很少,久而久之,就剩自己一个人了。另一方面,他们其实自身也存在一定的问题。有些人喜欢自己一个人做事,他们会觉得和很多人在一起很麻烦,而且人多的时候,肯定会忽略了某个人。而自己一个人想做什么就做什么,也不用去顾及他人的感受。更不用去想自己做这件事,到底别人喜不喜欢。而现在,自己喜欢才是最重要的。

对于以上这两种孤独者,想要进入他们的心灵,必须坦诚相待。毕竟真正的朋友,一定是对彼此都极好的,并且一定也是懂得自己的想法的。只有坦诚的相待,认真的观察对方的做法,深切的了解对方的想法,才有可能走入他们的内心,最好是有共同的爱好或者相似的人生经历,这样的两个人会有很多共同的话题,从而一步步走入孤独者的心灵,让其敞开心扉,不再孤独。


谭伊


其实你白天很忙,晚上大可休息一下,没必要一定要觉得独孤,在一座陌生的城市里,刚开始,是必会感觉有点孤独,但也是暂时的,如果你交际能力好,你可以多去交一些新朋友,比如从身边的同事开始!

晚上一个人觉得孤独,我想你是没有找到合适的自己的消遣方式,如果在家,你可以和家人视频聊聊天,可以和长久没联系的朋友联系下,也可以不妨去看看电影,我很多时候也会这样!如果你想交朋友,你还可以去清吧啊之类的可以看看,如果是女生一定要注意安全!

觉得孤独也是强大你自己的时候,可以在网上做一些事情,如此看看小说,谢谢文字,也可以学学英语之类的,对你以后是有帮助的!

如果你觉得还可以,自己不介意,可以和别人一起合租,起码你不会无聊,有人在家里!

你如果介意,不想合租,那就找一个陪伴,比如你还可以养小猫,小狗,蜜袋鼯,之类的宠物,会给你带来很多乐趣,在这过程中驯化宠物,你也会有很大成就感!

希望我说的可以真诚的帮到你


走由狄


很简单,找点你感兴趣的事情去做就好了。

其实没有孤独的人,只是每个人解压方式不一样,现在应该很少有人把自己逼到孤独的地步了吧,我就试过一次,那感觉真的是不想再尝试第二次了,这是才发现自己其实没有想象中那么强大。


桂林V587


想让孤独者的心灵不孤独,最好的办法就是学会享受孤独!

有人问晚上睡觉老做梦,睡眠质量不好怎么办?一位高明的医生给出了一剂妙方:每天坚持把头天晚上做的梦用笔记下来,就当练习写作。结果,这位患者,记了一个星期,没有梦可记了。

孤独是人类的天敌,每个人都会遭遇。其实,我们每个人都是孤独的来到这个世界,最后孤独的离开这个世界,孤独是人生摆不掉的永恒。

面对困难,我们很多时候不能退却,而是迎难而上,从战胜困难当中去获得乐趣。同样,当孤独来临的时候,我们逃避不了,我们不妨去追求更高更深的孤独,在这种追求之中去学会享受孤独!这样或许才会不再孤独。




金风359


孤独是我们永远逃避不了的。

我们从一出生,就得面对孤独,刚来到世界的你对什么都是陌生的,你也对世界是充满好奇的,你好奇任何事物,你也慢慢知道了什么不应该去做,什么可以做。

下课了,三三两两的人群结伴而行,有的是小情侣,说着笑着,打情骂俏,也有的是朋友,边走边谈笑风生,再往后看,只有孤零零的你一个人走来冷风中,你一个人不代表你孤单,最起码不能代表你内心孤单。



早上起来,每次都是你起得最早,其他的都比较懒,要等到快上课了才起,你总会提前预习,你总是有自己的计划,其他的总是喜欢打游戏,而你不一样,你们的作息习惯也不一样,你一个人走在校园的路上,在别人眼中你是一个孤独的人,在你自己眼中你也是一个孤独的人,怎样才能在孤独中享受孤独,一个人的时候也是你独立思考的时候,思考会让你变得不一样。


好多人喜欢钓鱼,而我并不喜欢,因为我害怕孤独,我没有耐心,垂钓者静静的等着鱼儿的上钩,也就是这种孤独的等待,才换回了鱼儿的收获。再者说成群结队的人当中也有很多孤独者,他们害怕被别人认为是孤独的,因为他们也害怕孤独。


镜子背后的你


很简单,放弃掌控感。做任何事都不再想去掌控结果,和任何人相处,也不再去掌控关系。放弃掌控感,就是让自己自由。让不确定成为常态,就由一个人的自恋,走向了两人的依恋。在这样的互动中,情感自然的流动,就不会再害怕孤独了。



一篇心理日记


首先要恭喜你,你是一个优秀的人!

孤独不是每个人都能意识到的,因为它的智慧使我们的精神变得丰富,却又因为它的高贵使得普通的人难以接近我们。

孤独是伴随一个人终身而存在的,不是轻易可以消逝的。你可以享受精神的孤独,同样可以享受肉身的丰盈,比如谈场恋爱。

因为长久的孤独使得我们的精神已经变得富有,但是却缺少一个能够理解我们的人,一场恋爱,刚好满足所有。



九八後


享受孤独,品味人生。

孤独二字,相伴一世。芸芸众生,各有解释。每一个人并非孤立存在,但总要独善其身。走进茫茫人海里,人以类聚。独处寂寂角落中,心以孤居。

“大漠孤烟直,长河落日圆"。诗人写出边境辽阔,心境高远。“孤舟蓑笠翁,独钓寒江雪"。道出诗人清高孤傲,脱俗且又寂寞的心态。千百年来无人能领略此番境界。


高高在上坐江山的皇帝,自称孤家寡人,道出高处不胜寒的心迹。居高临下,心括八荒,自然而然就显得孤峰高算,独领风骚。从而也道出伟人豪杰,千古帝王,也有无人无处话凄凉。

孤星孤月,形单影只。人处环境不同,心境也有差异。平头百姓也有孤独感,只不过没有文人雅士那样能写出来留传于后世。或品一壶茶,抽一袋烟,或找个人唠唠嗑说说话。让孤独的人生不孤单。

如今进入老龄社会。老年人越来越多,人生不怕老,但是怕孤独。老人的晚年过得不孤单,也是一个社会问题,也是所有人的心愿。

孤独的人,孤独的心,守着孤独享人生,自有一番情趣无尽无穷。孤独的地球孤独地转个不停,在孤独之中陶冶性情,安静心灵。


红尘一过客


让孤独者的心灵不孤独,最好的办法就是

为心灵觅一处温暖的栖息之地

在生活中,人们忙忙碌碌,都为生活的更好而努力。没有多少人会关注你的情绪,没有人会了解你的痛苦,没有人会分享你的喜悦,久而久之,自己便觉着似乎已被世界遗忘。

这种感觉就像在黑夜里行走,看不见前方的光明,只有无边的寂寞从四面八方涌来。环顾四周,满腔的愁绪却找不到一个可以倾诉的人,自己也只能裹紧衣领,继续踽踽独行,莫名的孤独感便油然而生。

随着日子的推移,一点点累积起来的心事便堆积成了一些不可言说的痛,它们像累赘一样压得自己喘不过气来,此刻,最好的办法便是将它们清理出去,让灵魂洁净而轻盈的自由呼吸。

那么,就让自己走出去,当你徜徉在大自然的怀抱,那绿色的青草,娇艳的花儿,潺潺的溪水,啾啾的虫鸣,浓淡相宜,动静相适,无不让你身心愉悦。此刻,心灵的孤独便在大自然博大的胸怀里消失殆尽,就像给心灵找到了归宿,温暖而舒适

或者,一本书,一杯清茶,在屋后的阳台上,让自己静静的沉浸在知识的海洋里,与书香为伴,书中自有颜如玉,书中自有黄金屋。它就像一位博学慈爱的老者,可以抚慰孤独带给自己的焦躁,抚平孤独的心灵带给自己的感伤,在丰富自己的同时,也给心灵带来一片清凉。此刻,自己的内心丰盈而洁净,心灵舒畅而快乐

在为生活打拼的路上,每个人都在负重前行,每个人都会有孤独的时光。那么,就给自己孤独的心灵觅一处栖息之地,让自己心无所累的一直在前行的路上……


浅阳如画


时间是一辆永不停歇的列车,带我们穿过了一个个路灯,一条条马路,看着这些呼啸而过,而路灯和十字路依然留在那里,沉默不语,你一路前行,不知道是你抛弃了它们还是它们不要你了。

我们都像这个时代的萤火虫一样,渺小孤单,渴望别人走进自己的心里,而又把自己内心自恋高墙越垒越高,让别人无法理解走不进去,就像余秋雨说的,:“也许,我太会隐藏自己的悲伤。 也许,我太会安慰自己的伤痕。 也许,你眼中的我,太会照顾自己, 所以,你从不考虑我的感受。”所以我们不想孤独,却又那么孤单。我们如何摆脱这种孤单呢?我之所以很孤单是因为我们太关注自己的内心,太在乎自己的感受了,看重绝对人对自己的看法,当我们走出去多去了解别人,多去理解别人的想法和做法,你会发现所有人的都一样,都有自己的烦恼和恐惧,都有自己求之不得的东西,你的心情才会渐渐地放平和,努力接受这种孤单的情绪后,你会发现接受比抗拒害怕来的平和得多,你才会更好的融入这个社会。最后希望大家的每一种孤独都有人陪伴。我见过最美丽的花儿,是开在那些孤单却仍然微笑的人脸上!


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