GavinYs
五十多岁的父母大多到了退休的年龄，而且大多是空巢老人，我认为缓解父母的孤独可以从以下几个方面做起:
第一，儿女常回家看看
如果和父母是分开住的，但在一个城市，离的不远，那就至少一个礼拜回家，看看父母，陪父母聊聊天，陪伴下父母。如果在外地工作，勤打电话，现在网络很发达，可以教会父母使用手机，让父母与其俱进，和父母进行视频通话，让父母感到不孤独！
第二，鼓励父母培养新的兴趣爱好
劳碌了大半辈子的父母，以前都是为儿女操心，到了五十多岁的年纪，可以有时间为自己活，去干年轻时没有时间和财力干的事情，譬如写字，养花，特别是旅游，鼓励父母趁着腿脚灵便，多出去转转，帮父母报一些安全系数高的旅游团，看看风景，多认识一些同龄人，也能缓解孤独。
以上是我个人的一些观点，仅供参考，愿天下父母晚年都幸福安康！
心理咨询师一默
我经常回家看母亲，父亲走了，母亲的双目失明，从那时起，我才隐隐感觉到自己对父母有了亏欠之心，于是即便工作再忙，每年也要挤出时间回家几趟陪陪母亲，虽然每次来回只有两到三天，但多少对母亲也是一种安慰。
母亲住在二哥家，每当二哥去上班，她就把门拴住，然后躺在房间里静静地睡觉。当二哥回家后她就起床，摸着桌椅或墙壁走出房间，或在客厅坐着，或走到客厅外，站在二哥家栽了两棵柚子树和许多花草的院子里翘着头呆呆地望着天空。她是在等待着“天亮”，然而，白天对她来说已经没有了，只有我们这些子女回到她的身边的时候，她的心里才算点上了油灯，脸上的笑容比阳光还要灿烂。
我每次回家，她都要翻箱倒柜，尽量找出一点吃的来给我们。她说：“如果在外面工作得不好就回来，反正一家人添碗添筷子。”
我发现母亲变了，以前她总是鼓励我们要好好工作，我们长年累月不回家她从来就没有责备过我们。每当她想我们的时候她就带上点家乡特产到单位上来，每次看到我们把全身心地投入到工作中，她就心满意足地回家了。母亲是一个坚强而通情达理的人，她一辈子宁愿苦了自己也不愿给子女增添任何负担。如今，我每次看望她之后要回厂，她都是那样的依依不舍，甚至对我将要离开她而感到失望。我知道，这是因为她双目失明已失去了自立的能力。每当此时，我的泪就往心里流去。
我尝试着把母亲接到新余来住，因为妹妹和我都在新余，两家人照顾一个人应该没有问题。第一次把她接来是2014年的5月份，当天下午我牵着她的手陪她下楼去散步，她的手冰凉冰凉的，我带她沿着小区的绿化带慢慢地走着，她用手紧紧地捏住我的手掌全身打着哆嗦，害怕我会把她抛弃似的。沿小区兜了几圈以后，她的手才有点暖和，身体也不颤抖了，好像我已经通过了考验值得她信任了。这时我要接个电话，妻子准备替换我陪她，可母亲却死死地抓住了我的衣服，不让我完全脱开她的手，妻子说母亲有排外思想，我点头承认。这一次她在新余呆了不到一个月就闹着要回家，因为她知道，我几乎每天都在上班，，妻子和我妹妹只有周六、周日才休息，平时只能靠我妹夫照顾她，她不愿给我们增加麻烦。
第二次是在2015年的5月份。为了能够留住母亲多住一段时间，我提前在客厅里装了台柜式空调，我和妹妹轮流带她，尽量不要让母亲发现我们工作太忙。我们经常带她去散步，或到街上买小吃，或到郊外看风景，她虽然两眼漆黑，但她的嗅觉和触觉特别敏感，我们每次带她出去她都玩得很开心，但，两个月后她还去世了。
因为母亲年龄大了，生了一场大病，后来病情加重了，没几天就去世了。我有时候想起母亲，我还会掉眼泪。
平凡的农夫
你母亲50岁就孤独了？那是她没事做的原因。
我不赞同孩子陪母亲，因为50多岁的母亲，孩子20多岁，正是干事业压力大的时候，哪有时间陪母亲。还是让母亲培养兴趣爱好吧！现在老年大学有各种班，公园里免费的活动也不少，让你母亲参与进去，结识新朋友，生活充实快乐，你也放心，才能安心工作。还可以绣十字绣，织毛衣打发时间，好多事都可以使50多岁的母亲不孤独。
我妈年轻时缝纫活、地里的活都是能手，50多岁时开始哄孙子，孙子上高中后她就开始失眠，整天想着睡觉的事，失眠越来越严重，各种中医药都吃过不管用。我觉得她心里不静，整天闲着没事干，但快80了又干不了其他的。所以无论男女在退休之前一定要培养一个兴趣爱好，好好享受老年生活，别给孩子添麻烦。
行摄时光
母亲的孤独感第一跟环境有关，很多时候我们自认为好的环境对他们来说可能并不适应，我的个人例子，我妈妈因为给我看孩子来到我家里，每天除了给孩子做饭，收拾一下卫生，其他时间都是无所事事，孩子的学习帮不上忙，本来我们也是为了减轻她的劳动力，早饭和晚饭都不需要她做，可是她却如坐针毡，不知所措，你说她孤独吧，一天到晚没有精神。所以，对他们来说能这种环境不如他们在老家自由的生活环境。
第二一般我们说陪伴是最长情的告白，但是我们的陪伴大多是无效的，因为我们大多数时间是一边手里拿着手机，一边陪伴他们，并没有认真倾听他们的心理需求。
第三，岁数大了，不能让他们自己觉得无用，应该着手于让他们干活，做家务，一是减轻他们的心理上的那种我没用了的感觉，二也是打发了时间。
子非鱼5288
单从问答题字面来看，这是一个孝顺孩子的提问。我是“绿遍天涯”，我来回答这个问题。但愿能帮到你。
在今天，五十多岁的母亲，年龄不算大。这个年龄，已成大事的女性不少，才开始做大事的女性也不少。现在，只说最普通的身边人。我身边大多数这个年龄的人，一般都是带孙子或外孙。天性活泼的孩子，搅得大人手忙脚乱，大人也在忙绿中享受天伦之乐，少有孤独。
“孤独”，无论是精神上的还是身体上的，都是“闲”的。忙到精疲力尽，只想休息的人，是不会感到“孤独” 的。我建议，五十多岁的母亲，无论是在农村还是在城市生活，若身体还好，又没有特殊的爱好和很好的事业，最好 干一些力所能及的事，让自己“有用”。这一方面体现自己的价值，另一方面在做事中，可以不断提高自己，能体会进步的快乐。
最靠谱的是做法是帮助五十多岁的妈妈让她自己觉醒，自觉自愿投身于要做的事情中去，说不定一不小心就成功了呢？无心插柳，柳成荫的事还是有的。想想都快乐，更不用说缓解孤独了。
不妨试试。
绿遍天涯
能提出这样的问题，说明你是一个孝顺的孩子，深知失去父亲后，母亲面临一个人的孤独，心中不是滋味
我知道的一个姐妹，她丈夫四十多岁患癌去世，她自己默默地带着孩子们往前过，还好儿子已结婚生子，女儿也即将大学毕业，当时儿子还不能挑起家庭重担，还得她操持着家中的一切。他们夫妻感情很好，丈夫的离世让她整天昏昏沉沉、眼里时刻噙着泪，就惧怕漫长的黑夜，一宿宿睡不着，开一整夜的电视盼天明，只有白天带带孙子、不停的干活才能暂时忘掉伤痛。这就是一个母亲孤独受伤的心。失去丈夫的女性往往受到歧视，这给她们本来就已冰冷的心再覆盖一层霜
一晃七八年过去了，女儿也已出嫁，孙子也长大，她一个人住在老家空荡荡的大院子里，已没有眼泪，只剩下冷清和孤独
再温馨的亲情也替代不了夫妻之间的那份感情。我们只能尽最大努力鼓励母亲做她感兴趣的事，给予家庭的温暖，让她多和孙子在一起拥有天伦之乐的时光，淡化母亲内心的孤独
最主要的还是作为母亲自己内心要强大起来，绝不能活在别人世俗的眼光里，不再唯唯诺诺、怕前怕后，静下心给自己找个方向，因为五十多岁的年纪不算老，让自己有事干、动起来、充实起来。如果真能碰上一个让你心动的人，去谈一场忘年恋也未尝不可。活出精彩、活的漂亮才让人羡慕！
深秋枫叶林aa
可以缓解孤独的方法很多！
1.电视环宇搜奇台，有富老师教画画。如果愿意学，为她备好纸笔水彩即可！
2.为她备点自助保健用品，一边看电视，一边玩着就能健身。手部头部脸部都可以使用，还可以实现后背自我按摩都可以做到！
3.知道她喜欢看什么电视，观察一下写下来或发微信告诉她时间段，让她适时观看。
4.如果喜欢听歌曲，为她下载下来，随时可以听。喜欢听广播就置办个半导体，这玩意永远不过时！
时常给她发个微信，打个电话，有人牵挂心里不会感到孤独。
5.有时间陪陪她，与她聊聊天说说话，其实更多时候，需要的是陪伴。
6.还可以跳舞养花，一边听着音乐，一边浇浇花挺好。
以上这些招，我孝敬母亲时很受用。只要自己会找乐，生活中，处处都会充满欢乐。[祈祷]
叶舞芭蕾时
五十多岁的女性，有工作的五十五岁前还在岗，退休后，有儿有女的正是忙的年代，要么帮儿女做饭，要么照看孙子外孙，买菜、做饭、洗衣、打扫卫生，一天忙到晚，根本没有时间“寂寞”。一般到了六十多岁，孙子外孙上幼儿园或小学了，才有时间休息一会儿。如果不带小孩，闲得无聊，还真有些寂寞。不妨帮她找一些爱好的玩：出门找朋友们聊天、打牌、遛狗，看电视、玩手机抖音、养花、练书法、写文章、跳舞、散步。身体好有兴趣的可以谋求第二职业。或者旅遊观光。
汉江庸叟
提供两个办法给你参考:
1.给你母亲找一个聊得来的伴儿。人是社交动物，需要和别人有互动。哪怕是吵架，那也算互动。如果长期一个人独处，不与外界来往沟通，恐怕会闷出心理疾病。
如果这个不符合你的现实的话，那么可以试试第二种方法。
2.不知道的母亲会不会玩手机。比如说我的母亲，以前不会玩手机的时候，天天在家里胡思乱想，还有事没事打电话给我们吐苦水，整个一怨妇。现在学会了玩手机，发现了各种新奇的玩意儿，根本就没时间管束我们了，她整个人也开心很多。我身边有一个朋友他说他的爷爷八十多岁了，前几年身体不好，别人都以为他命不久矣了。结果，他给他爷爷买了部手机教他玩手机，玩平板，从此一发不可收拾，他爷爷每天乐呵呵的，病好了，走路也利索了。玩手机玩的不亦说乎。
所以，可以教你的母亲玩手机，手机里面是很广阔的天地的。
或者，让你的母亲培养一个兴趣爱好，去学跳舞，学画画等等，这些都可以让她一步步迈入社交圈。相信可以帮助缓解孤独。
人之所以寂寞空虚，无非就是闲得慌，又胡思乱想。
忙起来吧！找点事做。
婵儿说
50多岁的孤独，我很理解这种孤独，除了更年期的困扰，还有儿女渐远的担忧，老之将至的恐惧，无一不让一个中年母亲感到孤独和无助。
但是没有人能帮得了你，除了你自己！只有自救才能顺利的度过这个特殊的时期。
如果你的身体和时间允许，不妨让自己忙起来，找个力所能及的工作，的过渡一下，不要让自己一下子闲下来，那种无所事事的状态，是最让人容易感到恐慌和孤独的。
如果你确实很清闲，也不想不用出去工作，那你可以做做你年轻时想做而没时间做的事，比如画画，书法，乐器，唱歌，跳舞，让自己充实起来，这样不仅排遣了孤独，又会结交一些兴趣相投的朋友。
再或者，养个宠物，打打太极，跳跳广场舞，哪一种方式都会让你身体变好，心情开朗，不再感到孤独的！
