用戶7921560802014
絕大多數人到了中年，都會覺得累。這個年齡段用土話說是:還得幹還得操心！想寫好這篇文章可不是件容易事，只有根據自己的條件，儘量往好處寫。
人到中年就像到了秋天。春種秋收、春華秋實應該是前後看看，總結一下得與失。最好坐下來歇一歇，喝杯茶抽支菸放鬆一下。但放鬆不是謝幕，是為了唱得更好，更好韻味，力求最後讓人家鼓掌。來到世上不負瀟灑走一回！
其實，知足知不足也是有的中年人感覺疲憊的無奈。我想人到了這個年紀，無論是窮是富，也無論是什麼地位，都會有這種感覺。更會有別種感慨:人生苦短。
這篇文章寫好寫不好，反正人到中年都在寫。答案嘛，就像疫情中學生們在家網上授課，答卷對錯你自已去找！
老荷666
人到中年，百尺竿頭已過半。
這個年齡，已經不在羨慕風花雪月……
這個年齡，已經不在獨賞奼紫嫣紅……
這個年齡，已經被歲月磨去了稜角……
這個年齡，已經被生活歷盡了滄桑……
這個年齡，已經被事業奮鬥了半生……
這個年齡，已經被家庭擔當了全部……
這個年齡，已經被父母牽掛了全部……
這個年齡，已經被孩子付出了心血……
這個年齡，自己也是滿臉艱辛……
這個年齡，自己也是滿腹心酸……
這個年齡，自己也是身心疲憊……
這個年齡，自己也是疾病纏身……
這個年齡，自己也是煙不離手……
這個年齡，自己也是酒不離口……
這個年齡，自己也是三高來訪……
這個年齡，自己也是糖尿最愛……
總之，人到中年，不管是男女，
都已經是很累，很無奈……
要為孩子考慮買房，預訂首付，
要為老人體貼入微，回家常看。
在這個特殊的年齡段，
更要為自己的人生夢想添彩。
更要為自己的身體健康著想。
生活飲食上，
遠離重油，重糖，重肉，重魚，
多吃蔬菜，清淡飲食，
盡力戒菸戒酒，少打麻將，
遠離不良惡習，少熬夜，
勞逸結合，鍛鍊身體。
練字練畫，陶冶情操，
養花養魚，休身養性。
感悟人生過半，健康最重要。
假期可遊山玩水，欣賞名勝古蹟不。
給自己的人生，交上一個滿意的答卷！
2020，3，8
文，一葉幽蘭
一葉幽蘭9
《人到中年》，是一篇值得大書特書的文章；有著豐富多彩的素材可選可寫章節；更有著酸甜苦辣鹹五味雜陳的人生感悟，讓你盡情揮發抒懷。
人到中年以後，回首往事，感慨萬端。度過了天真爛漫的孩提時光，可能是苦澀可能是香甜，但都充滿了憧憬與渴望；有過夢幻般的理想與追求，並且為之奮鬥與付出過，也許現實與理想不盡相同；經歷過“執子之手與子偕老”的浪漫，不論是曾經的海誓山盟，還是想象中的花前月下，而今，都已封存進記憶的隧道，化為兒孫滿堂的天倫之樂。
曾經為理想而奔波的忙碌，漸漸地偃旗息鼓一點點的沉穩下來，想當年的血氣方剛逐漸被心平氣和而取代；當年曾經擁有過剛毅不拔，不屈不撓為兒女們打拼的勁頭，逐漸退居二線，甘為轉移到兒女們做好後勤保障上來，實現這一人生重要轉折照樣需要勇氣，面對現實正視現實，從而心甘情願的為之付出。
顯而易見，要寫好《人到中年》這篇文章，內容極其豐富多彩，關鍵在於如何取捨，如何提煉主題，如何確立中心思想，弘揚主旋律，凝聚正能量，寫出勵志鼓勁的好文章，給人以鼓勵和鞭策，讓人們從中汲取精華，得到慰籍，尤其是給自己的兒孫們以人生啟迪，爭取長江後浪推前浪，一代更比一代強。
每個人的成長過程都是一本書，一首詩，一幅畫，從中摘取閃光點，篩選其精華，找準畫龍點睛之筆，濃墨重彩地描繪出精彩優美之處，這才是寫好《人到中年》的點睛之處。
但願能夠看到更多的人，更精彩的《人到中年》的華彩樂章！
侯玉石
我是作家陳墨，很高興回答你的問題。人的一生，大至分為少年、青年、中年、老年四個階段。中年，一般指45歲至59歲這個階段，是人生最寶貴的階段，應該有所作為。我也是中年人，我認為寫好巜人到中年》應把握四個要點：
第一，必須明確文章主題。人生的四個階段，每個階段有每個階段的任務，每個階段有每個階段的主題。中年處於青年和老年之間，是“不惑"與“知天命”之年，是事業的鼎盛階段，是實現人生夢想的關鍵階段，所以，人到中年，必須清醒地認識到這個階段的主要任務，更加堅定既定的人生目標，只有明確了主題，《人到中年》這篇文章才核心和方向。
第二，必須優化文章結構。《人到中年》這篇文章，其實在青年時代，就已經花了三四十年時間作了大量輔墊，並且框架結構已基本成型，很多材料已經採購，儘管結構不完善甚至有很多硬傷，都不可能推倒重來，因為中年的時間只有15歲，只有青年時代的二分之一，時間上絕對不允許，只能在現有結構的基礎上進行優化，圍繞中年的主題，把多餘們的部分去掉，把缺少的骨架補齊，把能完善的地方進行完善，讓“文章”的結構更加完整和完美。
第三，必須寫好文章重點。人到中年，事業與責任是重點。在事業上，也許青年時代未能如願，為了人生不留遺憾，事業要達到預期，需要中年階段來發力來衝刺，進入中年就更加珍惜時間、更加精準高效，朝著目標，為之一搏，最後努力一把。在責任上，有兩副擔子，一副是孩子的學業、就業和家業，要給孩子再助一次力，使其成家立業！另一副是贍養孝敬父母，讓老人安度晚年！這兩副擔子必須擔起來，否則會留下人生的遺憾，也會給“文章”造成重要內容缺乏的硬傷。
第四，必須儲積充足墨水。寫好《人到中年》這篇文章，即便有很好主題、有優美的框架、有很好素材，但必須有源源不斷的墨水來書寫，墨水完了或筆不下水了，一切都屬於構思。健康的身體就是書寫文章的墨水，人到中年，要高度重視自已的身體。過去過度透支了，要適當休整調理一下，讓其恢復生機；要定期進行體檢，細檢看各個部位、各個器官有故障有損壞的沒有，如有，再忙也要停下來維修，千萬不要小問題拖成大毛病。總之，擁有健康的身體，是寫好大文章的前提，沒有健康的身體，一切都是扯淡，一切都是零。
以上四點，是我的真切體會，但願對你有點用處。
作家陳墨
人到中年、日至中天、物華天寶、花正燦爛、中年者、年富力強也、正是人生最富開拓進取之最好年華、俗語云、三十不發、四十不富、只是一般而看、然人生之多彩、許多人四十至五十、才漸入佳境、五十至六十歲、發揮最好，六十歲以上、理智昇華、最具健全、也不能一概論之、許多的少年英才、少年有成、打江山易、守業者難、別說個人、就是歷史王朝、能守之不變者幾何、往往成功之日、就是失敗之始、這就使得在任何時侯、都要戒驕戒躁、謙虛謹慎、居安思危→警鐘常鳴、努力進取、才能立於不敗之地、歷史如此、時代如此、人生亦如此、年青階段多學習、壯年時期多應用、中年時段多發揮、進入老年多守成、幹嗎老年要多守成、身心經不得大風大浪故也J一己之見、僅供參考矣。
laoli331
《人到中年》這篇文章可以用拆一拆的方法去思考和表達。
1.人
生而為人，人生意義是什麼？
人生的發展過程是不可逆的。
不同人有不同點，但也有相同點。
2.到
意味著經歷了必須經歷的成長過程（挫折等等）
到而不止，接下來的人生更加精彩。
到了一站，就應該停下來歇一歇，思考總結，給自己的人生沉澱。
3.中年
中年，夾雜在少年和老年之間，承擔著上有老下有小的擔當和責任。
中而不庸。
方言中的“中”，還有可以，對的意思。所以中年也有值得信任，靠譜的沉穩之意。
希望我的回答令你滿意。
妙德師兄
人過了三十歲，特別是結婚生子後，其實就感受到了中年危機。自己也是雖然年齡上還沒到中年，但卻有了中年危機。
所謂中年危機，主要有幾個特徵（自己認為的，不一定準確）:年齡上進入中年，上有老下有小；受年齡和飲食、生活習慣以及注意力轉向孩子影響，身材也逐漸發福，對穿著也開始沒那麼講究新潮；工作生活壓力比較大，要麼忙著拼事業，工作生活不能兼顧，要麼是為了餬口被迫幹著自己不喜歡的工作，工作上壓力很大，回家後還儘量不帶著情緒和壓力，勉強帶著笑臉和高興對待家人；在各種壓力和現實面前，戰天鬥地的豪情逐漸磨平，開始逐漸向現實和社會認命。
針對這些問題特徵，要想平安順利的度過中年危機，有以下三條建議:
1、要轉變心態。首先要明白自己是個普通人，不要再覺得自己多特別，不要再覺得自己應該多了不起而而沒能實現就活的多擰巴，對社會充滿不滿，看誰都好像充滿敵意。其次要學會熱愛工作、熱愛生活，即使自己並不喜歡現在的工作和生活，在你沒能力改變現狀之前，要學著去主動適應它、接受它、擁抱它，實打實的去熱愛它，以享受的姿態去對待它，那你就能從中感受到樂趣，無心插柳柳成蔭，通過辛勤工作擁有自己的事業，獲得提升。（當然這不適用於所有人，一定要創業，打造自己事業的人可以忽略這條）。另外要適當對自己好一點，不要總覺得自己中年了無所謂了，人活一輩子還是要對得起自己，即使條件有限，也要在捉襟見肘的條件下置辦幾件心意的行頭，保留幾項富有情趣、積極向上的興趣愛好，辦幾件讓自己內心真正快樂又不違法違規、影響他人的事。
2、要多讀書。要時常看一些對自己有用的書籍，如提升自己工作技能的書，唐詩宋詞等提升自己修養的書，琴棋書畫等提升自己品味的書，讓自己的腦子和心靈旅旅遊，開闊視野，提升眼界。要通過讀書、思考，努力活出自己的人生境界，不讓別人小看你、輕視你，不做明顯跌自己份的事情。
3、要堅持體育鍛煉。要堅持跑步、打球鍛鍊，因為只有經常體育鍛煉，加強合理飲食，才能抵抗中年發福的油膩身形，保持輕盈苗條的身材，面對青年人仍有自信，不致自慚形愧。也只有經常鍛鍊流汗，才能讓你人到中年還能擁有年輕人的矯健身姿、靈活頭腦，讓你跟年輕人仍有話題和共鳴，不至於被時代所淘汰、年輕人所躲避。
山情水意最通靈
不管是＜人到中年＞的文章，還是其它文章，要寫好一篇文章實是不易。再說也要看作者的水平，思維，還有各個手法，特別是深奧的中國文字。所以：寫文章看者容易做者難。
就以我的小學水平試一篇，請勿見笑。
當原本光澤充滿活力，朝氣蓬勃的臉頰出現了斑點，當炯炯有神的眼角上出現了魚尾紋。原來的滿頭黑髮，己經不僅是一根白髮，而是成群結隊的出現在腦頂，就清楚地意識到自己進入中年。告別了那多彩多色的年華，失去了富麗堂皇的美夢時代。
時間總是不給人思考的餘地，一轉眼，流星劃過浪漫的青春，美好多思的年華成為過眼雲煙，留住的只是一道極光的尾巴。經過了歲月滄桑積累了拼博的歷練，歷經了追逐的過程，此時的我有了對生活的從容與淡定，不再肓目追求，不再辛苦地攀比。有了對是非的判斷，用智睿代替了衝動，在餘熱的時光裡，在適合自己的環境中再揮灑汗水，換個角度經營精彩的人生。
那些走過的路既不能重來，又何必轉身回望。人海浮沉，閱盡了繁華喧閒的世界，在斗轉星移日落月起中看歲月悄然而逝的劃痕。兒女們早己成家立業，都有了自己的工作，孫子們也在校讀書，願他們擁著青春活力創造財富，到晚年之時從孩子們身上找尋情感寄託，會有心裡安然而幸福之感。
縱使光陰涼薄，我們依舊是塵世中的痴迷客，能求得美好的圓滿，守著堅如磐石的情愛，愛情己是固若金湯，相知相戀相惜，今生的緣分就在這裡到老終生，不再花心，不再結心去管她們會有多少恨不相見未嫁時的遺憾。
人到中年只要適度調整心態，順應形勢，日子同樣精彩，過著樂趣無窮的歡笑，其中之樂就是會發現自己當年的對與錯。紅塵俗事，總有千萬般不盡人意，在長嘆苦悶時就看看窗後的樹，春花秋月，夏雨冬雪，每一個季節都有著它自己獨特的風情，從不失去它獨有梃拔而芳香的韻味。如果人生是首詩，那麼平仄律動，悲喜交加才是生活中的真滋味。
誠心走天下2
經歷了天真無邪的美好童年，跨越了激情燃燒的青春歲月，不知不覺間，我們步入了中年。這是人生的一次飛躍，是境界的一次升遷。正像經過了春天的孱弱，夏天的浮躁，我們迎來了秋天的成熟，在人生的四季裡我們欣慰的感受著生命的秋季中年。走過絢爛的春，走過殷實的夏，我依然會心懷美好的希冀和夢想，坦然從容走進了多彩的秋，還將走過迷人的冬人生的每一個季節都很美麗，如歌的生命，如水的人生，如詩的生活。只要我們敞開心扉盡情地擁抱生活，生活一定向你展現她最美麗的容顏！人到中年，人生過半，踩著一路艱辛走來，也將踏著一路辛苦走遠；人到中年，苦樂參半，空留許多心疚心痛的遺憾。困惑也好，感嘆也罷，腳下的路一直在向前伸延，似乎一切早已註定、該不該出現的都已出現。人到中年，我們手握著事業的艱辛，肩扛著家庭的瑣碎，懷揣著兒女的成長，揹負著父輩的蒼老。踏著風霜雨雪一路走來的我們，也盡覽著一路的流嵐虹霓，生活疲憊累著我們的身心，卻鮮活了我們的責任，歲月剝蝕著我們的青春，卻沉澱著我們的厚重。人到中年的我們，就活在責任裡。在父母面前，我們雖然還是孩子，但責任和義務已經顛倒，我們必須去呵護和攙扶父母。我們最大的願望是祝父母健康長壽。但事實往往適得其反，我們更多的可能是與病魔和悲痛同行，送他們走完人生最後的一程。人到中年，我們又是為人之父母，我們在教會孩子走路，說話，唱歌之後，還要教他們認識社會，認識人群和自己，教會他們如何做人。孩子在我們的焦慮期盼中一天天長大，從出生一直被我們呵護到大學，我們的愧疚不是給孩子少吃了什麼，而是愧疚孩子在考上大學時，我們拿不出那筆昂貴的學費。在從學校向社會的轉型之中，我們還要為孩子找個鐵飯碗。人到中年，在丈夫和妻子的角色中，我們必須各飾其一。我們平實的婚姻裡，歡樂不再來自含情脈脈的相望，不再來自山盟海誓的語言和柔腸寸斷的情歌，而更多的是來自物質和時尚。所以我們必須不停地去奮鬥。在家這個圈子裡，不可能沒有苦惱。但責任和道義讓我們必須學會承受，我們要為孩子創造一片幸福，快樂的天空。人到中年，有時覺得美麗的幻想逐漸破滅了；燦爛的遠景，也慢慢被世事所沖淡。每天悲於人情的冷暖，懍於多變的譭譽，懼於生活的得失，憂於無端的謗譏，看夠了那恩恩怨怨無法捉摸的虛情假意。其實，生活並不盡是如此，外在的事物都微不足道，煩惱只是我們內心造成的。曾經有人這樣說過人生二十而知有生的利益；三十而知有明之處必有暗；至於人到中年的今天，明多之處暗也多，歡濃之時愁也重。人到中年，對於名利也有了清醒的認識。能從現實的分析觀察，尋找自己適宜的生活空間，寧靜的生活。對衣食住行執著於儉樸無華，深深懂得，廣廈千間夜眠八尺、糧田萬頃日食三升。任何東西都是生不帶來、死不帶去的。榮華富貴猶如過眼雲煙，生活中很多快樂真的可以與金錢無關。得不到的，再強求、費盡心機亦是枉然。只要是自己一生中值得追求的東西，就要一息尚存，絕不輕言放棄！也懂得只有享受自己創造的財富，享受自己擁有的一切，安心理得地享受每一天生活帶來的樂趣！人到中年，可以從容地笑談生死，感悟生命，珍惜擁有，珍愛家人。學會永遠保持一顆童心，以好奇的眼睛去不斷的發現這世間的冷暖不斷變化，感悟著生命的美好，學會以感恩的心態面對生活。由此做到榮辱不驚，靜觀庭前花開花落；去留隨意，笑看天上雲舒雲卷。人到中年，我們已看透世間滄桑，人情冷暖，卻不憤世疾俗，悲天憫人；我們仍懷抱理想，心存夢想，卻不貿然行事，魯莽痴迷；我們依然喜歡風花雪月，欣賞浪漫情懷，卻更懂得柴米油鹽，一日三餐。人到中年，最重要的是寬容。寬容意味著豁達、大度、明智。只有具備良好的心理素質，高尚品質的人才能真正做到寬容。這是因為我們是中年人了，我們不能再任性，不能盡情發洩，也很少能有重新選擇的機會，我們怎麼辦？只有寬容。寬容並不是一種無可奈何的容忍，而是一種尊重生命的自愛，一種洞察世事的豁達，甚至是一種悲天憫人的慈悲。寬容別人，也不苛求自己。我們退讓，卻不頹廢，我們捨棄，只為珍惜，我們糊塗，只因明白；我們或許無為，或許無能，但我們盡力，孜孜耕耘，歲月寫在臉上，而我們依然擁有童心。人到中年，我們感謝信息時代，讓我們有了網絡空間，留下自己的喜怒哀樂，寫下自己的瞬時心情，記述自己的人生經歷，感受自己生命的不凡，不需要華麗辭藻，不需要深厚的文學功底，只要開心，只要願意，寫天寫地寫經歷，寫愛寫情寫自己，給匆忙的歲月留下點美麗，留下點記憶，留下點痕跡。人到中年，就應該實實在在、本本分分、踏踏實實地做人，一步一個腳印，一步一個階梯，穩重之中深藏銳氣，成熟之中而不驕矜，拿得起放得下，笑對人生的風風雨雨人到中年，讓我們一路走好！
標峰理評論
人到中年上有老下有小的，是一個有些尷尬的年齡，不能再像年輕時候那樣做事隨心所欲了，思想在成熟，心情在沉澱，做事情開始小心謹慎，更懂得如何跟同事，領導相處，畢竟人到中年經歷過很多的事情，不再是白紙一張，人到中年最害怕的就是生病，覺得財富，名利遠不如健康重要，開始遠離一些無關緊要的聚會，多一些時間去鍛鍊身體，這時候才覺得健康的活著才最重要，年輕的時候內心會有很多的想法，天馬行空，什麼都敢去想，隨著年齡的增長會越來越現實，越來越覺得生活不易！
