怀疑探索者
名朋工业是全国大赛的种子球队，在爱知县的比赛中力克全国四强球队爱和学院占据榜首，这一波操作都源于一个新人的加入－森重宽。年仅16岁的内线王牌在全国大赛的舞台上表现更加震撼，一举震惊了日本篮球界。能力可见一斑，相比于赤木的话，森胖可以像河田一样碾压赤木吗？
绝对优势
森重宽身高199公分，体重却高达100公斤,是名朋工业的当家王牌，杀手锏就是篮下的爆发力，当他在篮下接到传球后，属于BUG级别的存在，防守者根本没有招架之力，而且在如此壮实的体格下森胖还有不错的弹跳高度。除了经验上略有不足外，基本在这个位置上的他是无解的。相比于赤木而言，他俩的身材上相差无几基本持平，但是力量上面绝对是碾压状态。
经验丰富
森重宽的经验是比较单一的，这一点就类似与樱木花道，都属于天赋满满的门外汉系列。如果森胖和大河田对位的话，就好比是巅峰时期的大梦奥拉朱旺PK幼年鲨鱼奥尼尔一样，绝对会被大河田玩弄于手掌之中，同样的对于赤木而言，他的经验或许可以稍占上风。无论是篮下卡位技巧还是进攻的脚步都可以与大河田周旋，不过赤木的进攻相对单一，这种技巧三次以上就没那么有用了。
团队配置
如果湘北和名朋工业在全国大赛相遇的话，不用质疑，湘北绝对完胜对手。湘北内线由赤木和樱木把守，而且锋卫线还有流川枫这个顶级摇摆人，神射手三井寿以及电光火石宫城良田，无论是用赤木和流川枫进攻还是用三井和樱木花道为进攻核心都是一把利刃。反观名朋工业呢？除了森重宽一个人外，基本没有什么即战力，不然的话在领先30分的情况下也不会被爱和学院几乎磨平分差。如果团队篮球的话，赤木率领的湘北绝对完胜。
以上就是小葱的观点了，森重宽在天赋和力量上面完胜赤木，但是在个人经验以及团队配置上不及对手，综上所述前期的话赤木占优，后期的森胖则会打的赤木再一次魂不守舍的。大家觉得呢？有什么需要补充的请在评论区留言吧！
晴子V漫说
森重宽被誉为是日本篮球未来的瑰宝，拿其身体天赋和樱木花道相比，只会有过之而不及。但是如果说当森重宽碰到赤木刚宪时，大猩猩能被秒杀？那简直就是一个天大的笑话了。不可否认森重宽的单核能力或许在《灌篮高手》中是顶尖级别的存在，所以论篮下的统治能力别说赤木刚宪，就是河田雅史或许也不能与之相比。但是如果森重宽直接对位两人，学费那是一定少交不了的。
森重宽的最大的优势就是身体，面对两三人包夹仍然可以强行肆虐篮筐，但这种情况是因为对手都是二三流级别的内线。赤木刚宪不具备森重宽的这种能力，但是论力量和爆发力，大猩猩是绝对不会输给森重宽的。当樱木花道和河田美纪男比拼力量时，赤木刚宪鼓励樱木别忘了平时他是在和谁一起对练，而和河田雅史的对位上除了比赛经验欠缺，赤木刚宪可从未在力量上处于过下风，甚至面对河田雅史的暴扣，大猩猩一样可以将其拦截。
作为神奈川县的首席中锋，论比赛经验赤木刚宪比不上最强山王的河田雅史，但是和接触篮球时间不长的森重宽相比，那绝对是老资格的前辈。力量不差，经验不缺，试问森重宽如何能轻易在大猩猩头上动土？而且森重宽的技术简单，就是抢占内线位置后接球硬扣。这种得分方式，两三回合之后赤木刚宪就能够看透。所以防住森重宽的办法非常简单，河田雅史如何压制赤木，赤木刚宪就如何对付森重宽。绝对力量森重宽有优势，但在力量上想完全压倒赤木刚宪是不可能的。
在进攻端上，赤木刚宪的篮下技术虽然不够丰富，但是基本功极为扎实。山王工业一战中，当赤木刚宪面对身高和体重都远超自己的河田美纪男时，仅是用最简单的方法就可以做到轻松的得分。所以尽管比不上河田雅史丰富高效的进攻能力，但赤木刚宪想在森重宽身上得分也并不会很难。
那么如何正确的评价森重宽和赤木刚宪、以及河田雅史之间的能力呢？森重宽在篮下的统治能力对于赤木和河田来说都不具备，但是这个所谓的统治能力要建立在没有赤木刚宪和河田雅史镇守的篮下。所以别说森重宽可以秒杀赤木刚宪，就算是鱼住他都秒杀不了！牧绅一看到名朋工业和爱和学院的比赛后，为何会对限制森重宽如此有信心呢？正是因为此时的篮球瑰宝还太稚嫩。要说森重宽可以秒杀个191公分的高砂或许还有可能，但是大猩猩那可是吃香蕉成长起来的中锋，最多能让森重宽挂挂篮筐吧！
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必须秒杀。森重宽在中锋里面可以说是身体素质顶尖，199cm身高，100kg体重，拥有着超强身体素质，单核带队全国四强的选手。
赤木刚宪，则是一名比较优秀的中锋，身体素质只能说比较好，篮下技术虽说也可以，但是被河田雅史打爆，只能说明赤木总体水平只能说普通。
但是森重宽绝对打爆赤木刚宪，因为森重宽身体太棒了，可以轻松的靠身体挤到篮下进行得分，在防守端，森重宽的防守会让赤木进不了内线，并且他比赤木高一些。看看森重宽的数据，记住师大全国大赛的数据！
能和森重宽匹敌的中锋估计就只有河田雅史了，并且森重宽超越河田雅史也只是时间问题罢了。 体育笑谈
《灌篮高手》里有许多强大的内线，比较出色的就是山王的河田雅史、湘北的赤木刚宪以及名朋工业的森重宽。河田雅史就不再赘述，这里说说赤木刚宪和森重宽：一个是神奈川县的首席中锋，另一个是被誉为日本篮球界瑰宝的超级新星，双方实力孰优孰劣？赤木刚宪会被秒杀吗？
日本篮球界瑰宝森重宽
赤木刚宪肯定不是森重宽的对手，这点毋庸置疑，但是会被吊打秒杀吗？这倒不见得，虽然他们没有交过手，但是双方的差距还没有到那个地步！我们先说说森重宽，阿宽第一次出场是在爱知县的决赛中。牧绅一本想带着清田和樱木去见识下全国第一分位诸星大的实力，没想到来到比赛现场却发现诸星大受伤担架离场，四强爱和落后20分！阿宽在内线翻江倒海，甚至扣翻了爱和三人！最大分差达将近30分！这恐怖的破坏力让阿牧不禁感叹：高砂根本不是他的对手！
第二场比赛则是在全国大赛上，名朋对抗静冈县代表队常诚高中。比赛几乎是一边倒的形式，常诚高中面对森重宽束手无策，全场被压着打！常诚的王牌兼队长御子柴被帽到怀疑人生，最终的比分是102:56，名朋领先46分，森重宽则取得了50分20个篮板10封盖的史诗级数据！
从中我们不难得知：1、爱知县以前的霸主是爱和学院，名朋以前应该不是爱和的对手，今年因为得到横空出世的森重宽而逆天改命。2、名朋除了森重宽没有人可以扛起球队前进，名朋的教练排兵布阵能力一般，因为名朋在阿宽离场后被爱和打了一波41:18，差点没保住胜利果实。3、名朋是森重宽的单核球队，球队的大半比分都被阿宽包办，他单核带队可以进全国四强。
神奈川县首席中锋赤木刚宪
接着说湘北的中锋赤木刚宪。赤木被誉为神奈川县首席中锋，虽然这个名头响亮，但个人认为神奈川县四大中锋实力都相差无几，他们各有千秋！鱼住虽然前面不及赤木，但在陵南湘北一战中觉醒后，双方实力绝对可以持平甚至要强于赤木！他先一步领会到团队的重要性，不再执着于单打，这也为后面全国大赛中点醒赤木埋下伏笔。而且鱼住对裁判的判罚尺度拿捏的非常精准，身被四犯的他一直游走于判罚边缘，并且成功将赤木也骗到四犯！
花形与赤木的交手其实是占了上风的，赤木在翔阳一战只能用中规中矩来形容。开场跳球被判犯规，后面因为紧张导致行动僵硬地像块石头；即使是后面状态恢复依旧没有出彩的表现，面对花形的后仰跳投束手无策！而他表现最惊艳的是海南一战，面对高砂大显神威，多次在禁区强吃高砂一马，甚至脚伤回来依旧可以压着高砂打！但并不代表高砂是软柿子，他仅是这场比赛表现不佳；陵南一战高砂利用造犯规技术让鱼住早早离场！
而赤木除了这个神奈川县首席中锋头衔并没有拿的出手的东西。他的天赋并不算高，由青田龙彦和赤木晴子的回忆可知，赤木在小学时候就开始接触篮球了，从小学到高中打球起码有3年以上的球龄。可他在高一的时候实力却菜的一匹，连基本的篮球规则都不懂，被当时的湘北球员嘲笑除了高一无是处！其本人也是因为进不了海南跟翔阳才来到湘北的。随后苦练技术，一人扛着湘北前进，虽然实力有所提升但还达不到统治级别。没有跟强敌交手的他一遇到厉害的中锋就会掉链子，比如遭遇花形的紧张到不行，碰上河田雅史时几乎丧失了反抗能力。
从以上我们可以知道：1、赤木的天赋并不出色，从小开始打篮球的他并未展现出过人的才华，高一还被认为除了高一无是处。 2、实力强悍，可以打赢全国大部分中锋；但是逆境能力不行，遇到强大的对手容易掉链子，崩盘！ 3、没有强大的统治力，单核带队连神奈川县四强都进不去，仅能徘徊在县内中下游！
因此，从以上对比我们可以发现无论是天赋、带队能力、还是禁区的统治力，森重宽都优于赤木刚宪！当赤木单核带队还在神奈川县中下游挣扎的时候，森重宽已经掀翻了全国四强的爱和学院了！两人交手，阿宽显然更胜一筹！但是阿宽也无法秒杀赤木，他再强也是一个接触篮球一年多的一年级新生，心态不够成熟、技术不够完善、经验不够丰富，仅仅凭借天赋统治禁区。而且与他对位的选手并不强，爱和虽然是四强级别，但是属于诸星大的一人球队，内线孱弱不堪。常诚高中拿得出手的也就是御子柴和一个射手，当初与湘北打练习赛的时候，他们的内线也阻挡不了赤木刚宪。也就是说并没有强力内线来检验森重宽！
森重宽如果遇上赤木刚宪的话，至少技术上是不敌赤木的，想想神奈川县首席中锋是如何教育小河田的。论力量和速度的话，赤木就算不及森重宽也不会差到哪里去，绝对不会出现爱和那种三人包夹还被扣翻的情况！换句话说，技术占优且经验老道的赤木刚宪绝对不可能被稚嫩的森重宽秒杀！
综上所述，稀饭认为名朋工业的森重宽虽然实力强悍、天赋爆表，但只是一年级新生，无论是技术、经验都不及赤木刚宪！双方交手即使赤木不敌也不会被秒杀，个人认为这两者能够46开，赤木4、森重宽6！当然，以上仅代表给人看法，毕竟一千个读者就有一千个哈姆雷特！你觉得《《灌篮高手》森重宽可以秒杀赤木刚宪吗？欢迎留言讨论。
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森重宽虽然在这部作品里边非常厉害，对战爱和学院的时候打出了非常霸道的数据，得分50分，篮板22个，让人感觉无人能敌，实际是因为爱和学院没有强力中锋的结果。简单来说森重宽这么强为何高中第一中锋不是他，而是山王工业的河田雅史呢？赤木面对河田雅史完全被压制，也没有到被打爆或者被秒的地步。通过两队的总比分可以推断出来河田雅史那场的得分也没有超过20分。
森重宽他自己包括他的教练都很明确自身的定位，他们是挑战者的身份，而且他的教练让森重宽注意的人是河田雅史的弟弟河田美纪男，河田美纪男210CM的身高，更强的力量，然后他却被樱木花道防守住了。
为什么会这样呢？因为森重宽不过是一个高一新生，打篮球时间并不长，所以目标自然是同为高一新生的河田美纪男了。与高三年级的老将相比，技术和经验上肯定是不如的。对上赤木他肯定是不如，三井寿的回忆中高一时候赤木也是个很木讷的大个子，还不会打球，三年来练出来的技术，森重宽对上赤木技术方面肯定会被压制，就像赤木对河田雅史一样。身体方面两人身高差2cm，体重相差7公斤，差距并不大，赤木也是力量型选手，就算拼力量吃亏了，对森重宽的消耗，他得分也不会容易了。
湘北对战山王工业的时候鱼住到了会场，正好撞见了森重宽和他的教练，森重宽就把鱼住当成了对手，他的教练赶紧解释全国大赛的参赛选手除了河田美纪男没有比你高，他肯定不是高中生，教练是不想让他分心。鱼住比赤木个子更高力量更强，基本功也更扎实，技术较差而已，说不定森重宽对付鱼住都不一定占到便宜。
说森重宽代表的名朋工业拿到冠军更不可能，他们这个扇区早被淘汰了，井上说过与海南队决赛的是另一支没被提到的球队，据网友猜测是博多商大附属。樱木花道撞肩膀没对过森重宽很正常，两人身高还是体重这么大差异，有人说森重宽的原型是奥尼尔，只说对了一半，森重宽只占了身体素质这一项，真实的奥尼尔球技也顶尖，成长经历河田雅史更对号入座，从小打后卫，身高长起来后打中锋。
正义的催眠
哈哈，这个问题有意思了。《灌篮高手》中的森重宽可以秒杀赤木刚宪吗？虽然森重宽在身体天赋上确实比赤木要好但是打球的经验是比不过赤木的，个人认为森重宽秒杀不了赤木刚宪。下面具体说明一下。
森重宽身体素质优于赤木，但是进攻方式过于单一，不会背身单打。
如果比较森重宽和赤木刚宪的身体条件的话森重宽稍胜一筹，体重和身高都比赤木好一些。但是二人的差距不大，因此在比赛中如果赤木和森重宽一对一对抗森重宽的优势体现的不会那么明显，森重宽的特点是力量大，冲击能力强，同时移动迅速弹速快。而赤木刚宪在弹速上可能比不过森重宽，但是防守脚步起码还是跟得上森重宽的，因此森重宽想单纯的依靠自己在速度和力量上的优势单吃赤木并不容易。在比赛中森重宽基本上都是面框进攻，基本不会持球背打的技巧，因此如果赤木选择不让森重宽接球或者半绕前的防守方式对付森重宽，森重宽爆发力强的特点就发挥不出来。个人认为双方应该是互爆，赤木在防守端不可能完全限制得了森重宽，同样森重宽在进攻端面对赤木的防守想要轻松扣篮得分也并不容易。如果是高一的赤木肯定不是同时期森重宽的对手，但是高三的赤木身体素质比高一提高了不少，加上累积下来的比赛经验，森重宽想要轻松搞定赤木并不现实。
森重宽在剧情中基本上是依靠自己突出的力量和冲击力来得分，进攻手段比较单一，而且容易犯规。
赤木的身体条件确实没有森重宽好，但是综合实力并不比森重宽差太多。
赤木刚宪有防守不同进攻习惯内线球员的经验，森重宽想单纯利用力量对付赤木并不会太容易。
前面已经提到赤木刚宪的内线一对一防守能力是很强的，实际上无论是面对身高超过自己的力量不错的鱼住，还是技术细腻进攻手段多的花型赤木刚宪在防守端做的都可圈可点。因此森重宽想要在内线依靠力量完全压制赤木并不现实，一旦陷入阵地战森重宽跑不起来那就完了。森重宽的内线进攻技术比较粗糙，篮下的进攻转身动作和假动作都不会，面对赤木这种老油条在习惯了森重宽的进攻模式之后会采取特殊的方法对付森重宽。而且森重宽再防守端的经验也一般，对付进攻手段多的角色比较吃亏，而赤木在进攻端的能力比森重宽要全面一些，除了背身单打还有一定的投射能力。这样打森重宽的话不会太被动，多利用假动作吸引森重宽的防守注意力会给赤木创造很多得分机会。但是赤木如果是单纯的想依靠力量取胜并不现实，森重宽在爆发力和力量上还是具有优势的。因此个人认为森重宽无论是进攻端和防守端都做不到完全压制赤木，未来森重宽的发展潜力有可能比赤木更好，但是按照灌篮高手中二人的实力对比差距并不太明显。
森重宽喜欢扣篮爱犯规等问题打赤木会暴露的更多，赤木可以针对性选择防守策略。
森重宽面对进攻端变化比较多的球员比较吃亏，正好赤木还有一定的投射能力，因此森重宽想要轻松防住赤木并不容易。
和森重宽相比 ，赤木在防守端的经验就比森重宽好不少，无论是面对身高比自己高的鱼住，技巧比自己多的花型赤木在防守端的表现都不差。因此赤木和森重宽互爆的可能性更高一些
最后总结一下，个人认为虽然森重宽天赋出众，但是面对防守经验丰富的赤木刚宪是不可能做到秒杀的，二人应该是互爆。分析不到位地方请见谅，各位有其他想法欢迎留言留言讨论图片来自于网络。
迷你龙爱动漫
赤木的进攻太靠近篮下，进攻手段单一，防守范围也偏小，从赤木跟河田的对抗就能看出看似完美的赤木其实弱点很明显的，赤木其实只能算是一个不错的明星球员，距离超巨还有差距的二流（赤木迷不要殴打我）~赤木对位身体差不多的中锋可以硬吃，但是跟河田一比技术差距还是很大的；森重宽最大的优势就是金刚猩猩一样的身体，大猩猩级别的赤木身体对抗应该会处于下风，至于森重宽的其他能力动漫中并没有交代，只能从侧面看，森重宽单场可以得50分20篮板（是对击败湘北的爱和比赛中拿下的哦，不是鱼腩队）~这个数据的话赤木也只能想想了；可以看出森重宽大概率能暴打赤木。
先有卤鸡还是卤蛋
森胖可以秒杀赤木。
首先咱们看看面对三人包夹。
赤木面对三浦台的三人包夹一筹莫展，面对翔阳和丰玉的三人包夹也基本被废。
森让面对全国四强爱和学院三人包夹，轻松轰飞三人。
看看带队战绩。
名朋号称是森胖的一人球队。带队成绩是轻松吊打全国四强，狂揍全国八强的常城50分。
而赤木之前也是一人球队，年年都是县大赛一轮游，连县64强都进不去，更别说吊打全国四强之类的了。就算是剧情年，不上另外四个主力，一样被三浦台吊打一轮游。另外给赤木配了几名超给力的队友也只是和常城打平了，对比森让一人球队吊打常城50分还是差了很多。
第三，赤木的高光时刻就是队海南的33分，职业生涯最高分。
而森胖随便打了一场比赛就是50分，20板，10盖帽的华丽大三双。
数据完全碾压。
赤木和森胖之间差距非常大。中间差了一个大河田
风雨无阻86674536
森重宽的原型应该是奥尼尔
桥豆麻袋9835
秒杀不至于，篮下无敌，远离蓝框就不好说了，不及和田。
