陈冯琳
因为夜晚很静，很适合想一些事情。就像学习一样，在噪音的地方无法安心学习，而在安静的地方就能够静下心来。
我想每个人都有如此的经历吧 。一天的忙碌工作结束后回到家，尤其是偌大的房子只有自己一个人时，吃了晚饭躺在床上想睡却睡不着，会突然间想起一些记忆深刻的事。这些事一旦想起就会想很久很久挥之不去。因为这个时候大脑特别放松，才会使我们想起一些事情。任何事情都是一段经历，不管你想到什么，那都是过去的。释然一笑吧！
暖心552
曾经我也是这样，每天晚上安静下来一些不好的情绪就会浮现上来，想着一些不开心的事，有埋怨的有后悔的，到最后失眠，太痛苦了，后来我上网查了一下，自己就是得了一种情绪病，可能是平时压力过大或者那些伤心的事情对你比较重要造成的，所以我重新整理了一下自己的情绪，归纳了一下，尽量把困惑解决了，白天的工作我尽量做完，不留着回家，伤心的事，能补救的，就去补救一下，不能的尽量不去想，自我排解，过去就让过了，人要往前看，多和家人朋友交流，多看看快乐节目，找一个自己喜欢的并坚持下来，多看一些正能量书，听心情愉快的歌，多运动一下，慢慢就能感觉心情愉悦了！脑袋足够了，自然会想得少了，加油吧！想好起来，必须要坚持自我改变。
程朵朵
我也是这样，尤其是自己的时候，就莫名的伤感。有时候还会哭。等第二天就觉得自己莫名其妙。神经病啊[捂脸]
我觉得不一定是伤害太深，可能跟性格有关系，患得患失，杞人忧天，被迫害妄想症，胡想乱想。
综上，还有一条害怕黑，夜幕降临就开始恐惧。尤其是在手机上再看个类似神啊鬼啊的。哎呀呀，厕所都不敢去。
最后一条，估计是没事干，自从我有了俩孩子那过的叫个充实，根本没时间去伤感。昨晚小磨人妖精快一点了才睡。我也就没时间瞎想乱七八糟的，没精力心情不好，只想睡觉。
蛐蛐儿0517
黑夜给了我黑色的眼睛,我却用它寻找光明。
——顾城
夜深人静的时候是心最不设防的时候,满世界的寂静,撕碎自己人前的伪装。诗人在黑夜里寻找光明，而我在找寻忧伤。一个人静静地听着些忧伤的歌,在黑夜里,找寻。
也许不是伤难愈，而是被黑夜再一次撕开。卸下心防，往事总是匆匆。那不曾遗忘，被封印在记忆里的伤痛，浮出。
也许不是伤太深，而是被黑夜再一次伤害。孤独寂寞，伤感总是重重。就像西伯利亚熊舔舐着猎人投下的诱饵，吸食着自己的鲜血，不断加深伤口，而不自知。
人为什么总是在晚上想起那些伤心的事，只是，因为，夜，孤独寂寞冷！
潇潇暮雨引红豆
晚上是不是想起太伤害你的事了呢？
白天在工作和学习中，遇到了不愉快，有的还叫你伤心难过。
经过一天的劳累奔波，到了晚上的时候。一个人躲在床上，不由得想起了白天所发生的不快。
而这个不快，也不一定是伤害太深，恰恰是到了晚上环境又净，人的精神又最脆弱的时候。
虽然不是很大的伤心事，但也想起来为之难过，内心很激动，不能平静，
总在自问，为什么要这样对我，我哪错了。也许是领导的批评，也许是同事的指责，叫她面子上很过不去。
当时只是暗伤心，没表露出来。
最好，还是乐观向上，伤心的事少想点，就当没发生一样！
白龙戏玉兔
每个人都会有伤心事，也都会回忆，但并不一定就是伤害太深，我们从以下几方面做一个了解：
1.从情感领域来说：
晚上7-9点是人的情感最脆弱的时期，比如异乡游子，这个时段会更想念家乡；分手的恋人，也会在这个时刻更思念对方等等。
所以，想起伤心事是正常的，如果是在晚上想起那就更正常了。
2.从时间安排来说：
除了情感发展时段，从一天的生活中来看，白天我们忙于工作等，精力会被各项事物所分散，不太会过于关注自己的情绪体验。到了晚上，会更有精力去想自己，尤其是对自己冲击比较大的事。
3.从用情深浅来说：
也许并不一定是伤害太深，只是用情太深。是你在这断关系里有不对等的付出，在心理上是有落差的，总期望对方给予你相同或者更多的回馈，所以会多次回议伤心事物的经过，在心里一遍遍演练，期盼有不同的结局。
其实啊，所有的事情都会过去，时间会给你很好的答案。
我们以为愿意一生坚守的誓言，一回头就抛却脑后；我们以为一辈子最重要的人，往往一转身便形同陌路…
你可以静下心来做一个思考，你现在所在意的，所让你难过的人和事，十年以后，他们还重要吗？如果你想明白了，就让自己开心起来吧，人间有更多值得的美好！
心覺
1首先呢，晚上相对安静。你可能因为工作忙碌了一天，又或者带孩子了。又或者，照顾了病人一天。所有的情绪积压在晚上，容易爆发。
2是因为晚上天气暗，人都进入了一副深度思考的状态，游戏打完了，书看完了，该睡觉的时候，所有的沉思都集中在这一刻，孤独感来的分外伤神。身体在植物激素的调节下。更容易加重你所想的伤心事情。
冷离离默
我们的内心都有个小儿童，只是夜晚的时候他会跑出来。诉说着白天的不开心，那是最真实的自己。
而成年人和儿童最大的区别就是一个哭了需要人哄，另一个需要自己消化。大多数的成年人看似很坚强，但一件微小不能再小的事都会让成年人不经意间崩溃，在这个世上真的没有感同身受这个词，有的只是换位思考，仅此而已。在深夜里没有一次不抱着枕头痛哭的成年人，都不是个合格的成年人，都不足以深刻了解人生。成年人的自愈能力也是超强的。或许前一秒还是痛哭或抑郁的要死，后一秒却面带微笑继续努力工作着，仿佛刚刚什么事情也没有发生。对他们来说，这时我们给个拥抱或者说句鼓励的话就是给他们最大的力量。谁规定只有儿童才能哭，成年人也是哭吧哭吧不是罪，干嘛那么压抑自己的情绪。成年人偶尔也要当当儿童。人生已经够苦了，应该要给自己找点乐趣。你若看不惯，或者见不得我们软弱，不喜欢我们，对此，我很同情我们这么可爱你做不成我们的朋友
诗云若
不是，是晚上的时候身心可以放松了，不用面对很多人，可以让自己身心放松了，就会想起自己内心深处自己也不知道的事情，之后就会胡思乱想，越想越控制不住自己想象，控制不住自己想你们在一起的一些事情，好的坏的都会想，可能越想忘记的事情就会越记起来，越想越伤心。所以到了晚上还是给自己找点事情，听一会歌，做一会运动，看一会视频，或者静下心来写写今天发生的事情，记录一下生活，让自己没有时间去想，也让自己太累了上床倒头就睡觉。这就就不会去想自己的伤心事了，美美的睡一觉。过去的就让它过去吧，放下那些不开心的事情，去迎接美好的明天！加油！！！
小丫丫12618636
嗯...也许一个受伤太深的女人或者男人一到晚上极易受到环境的触碰敏感而孤独焦虑忧伤...！明明千次万次再不提再不想不原谅曾伤自己很深恨深的那个人...我们人生也许有段时间曾被一个人狠狠地给我们伤痕累累...让我们曾经活在爱与恨活在黑夜痈苦无助煎熬中...那种孤忱落泪那种忘不了那种断肠仍相思挂念之苦...不是用一些语言来表达的...！嗯...随着时间推移...我们必然去经历了这一些人这一些事这一段深骨铭心的情...！！爱过痛过心境经历成熟了心慢慢放下了...！原来发觉我们很傻原来世界仍然精彩仍然每天在转动也许包括曾负你心伤你很深的那个人那管你梨花带雨伤心欲绝那个人吃辣喝香过得好不得意...！原来我们在傻傻的自己伤害自已...发现原来那个人那个伤你好深的人根本不值一提不值存在脑海中不值一滴泪...！狠狠的狠狠的忘记那个人！闭上眼睛深呼吸睁开眼我们不再相信眼泪...你看...阳光明媚！还有亲人默默陪伴！经历风雨...彩虹会遇见！！加油！曾被伤过的人！💪🙏
