別再熬夜了,熬夜是真的傷肝

有多少人晚上常常邊熬夜邊大吃大喝?我們都知道這樣很傷身體,那麼到底傷害在哪裡呢?肝臟明明是個器官,卻被大家用熬夜“熬”成了動詞。拼命“肝”的背後,你想過肝臟的感受嗎?很多人有在夜間工作或者娛樂的習慣,其實熬夜非常容易熬出肝病。

01、影響肝臟自我修復

過度熬夜會讓肝臟疲憊不堪,而平時過度勞累會降低免疫力,兩者相加對肝臟的損害很大。

02、加劇肝病

已經感染肝炎病毒的人群熬夜還會加重病情。乙肝病毒侵入人體後,不會直接引起肝細胞損害,只是在肝細胞內吸收營養,同時複製、繁殖。複製病毒的“零部件”,會引起免疫反應,造成肝細胞損傷、壞死。

如果我們在該休息時候不休息,反而大肆吃喝,會讓肝臟超負荷。當肝臟真的“喊”起疼來,問題就非常嚴重了。

別再熬夜了,熬夜是真的傷肝


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