a柳絮飞扬a
你好，结合我自己和发生在我身边的真实的例子和大家聊一聊被网毒害的负债累累，该怎么办？
我的一个大学同学，2013年毕业，结婚几年了，房贷车贷，生活压力很大，无意中接触的网赌，一发不可收拾输了十几万，所有的储蓄、信用卡、网贷、亲朋好友已经被掏空了，基本上每个月都会接到他的借钱的电话；而我自己本人目前也是负债近20万，每次和他聊了很多，互相分享上岸的经验，出了很多主意，现在已经好多了，简单分享下我的经验吧。
1、一定要和家里人坦白：主动坦白比被动发现要好很多！
不管你现在是网赌也好、负债也罢，一定要和家里人，特别是自己的爱人坦白，记住：主动坦白比被动发现要好很多；被动发现就是欺骗，不管是亲人还是爱人都是一样的，没有任何一个家庭能经得起欺骗的摧残，千万不要让网赌害了你的家庭！
主动坦白后家人的支持很重要，相信我！曾经我最高负债30万的时候，每天都处在崩溃的边缘，不敢告诉家里人，怕家里人失望，怕家里人责怪，最绝望的时候曾经一度想要轻生，有一次和家里人打电话的时候，和家人坦白了，家里人不但没有责怪，还给了我很大的鼓励和安慰，才有可能重新站起来，面对负债！
2、戒赌！你真的能狠下心来吗？！
我相信接触过赌博的人都有一个思维：赢了还想赢，输了就想翻盘！赌博就想吸毒一样，真的是有瘾的！
赌桌上哪有什么小赌怡情，大赌伤身。只要是赌，十赌九输，只会越赌越大，然后越输越多，这就是本性；其实我本人接触过网络即时彩票，其实性质和网赌是一样的，刚开始买2块的、5块的，后来慢慢追到2000的，4000的；最多的时候一次输了16000元，当时满脑子就想着自己运气没那么差，好运一定在下一把，就想着在赢回来！
后来网络即时彩票网站维护的时候，自己冷静了下来思考，非常后悔，怪自己的一时冲动，利欲熏心，掉到了坑里面去，于是暗自下决心，决不能陷到里面去，赶紧收手，把网络彩票的软件卸载了，从此不再接触！
想要戒赌，就一定要认清楚网赌的本质，不要去触碰，已经深陷其中的千万不要想着还能赢回来，不可能的事情，你自己不狠心戒赌，没人能帮你！
3、安心工作、发展副业，缩减开销：生活还有希望！
既然已经负债累累了，就不要想那么多歪门邪道了，把浪荡的心收回来，脚踏实地，努力工作赚钱还是王道。
其实我本人也是有接近20万的欠款，目前也是什么都不想，在努力上班赚钱，每月工资8K左右，其实这点工资根本不算什么，每天的生活压力很大，睡不着，人也憔悴了很多，但是慢慢来的，一定会好起来！
同时我一直在缩减自己的各种开销，每天记账，根本就不敢花钱，一旦花了不必要的钱都是一种罪恶感，刚开始还能坚持克制自己，控制消费，到后来就放松了，控制不住花钱了，没办法我也把我的情况和朋友们说了，请他们帮忙监督我不乱花钱，现在已经养成了节俭的习惯，好很多了！
除了本职工作以外，我目前也是在做自媒体和一家小网店，都是刚开始做，也没什么收益，我相信只要坚持，一定会有希望的；其实大家可以做的兼职还有很多，有一技之长的可以考虑利用自己的一技职场：翻译、设计、导游、演讲、培训；也可以和我一样做做自媒体，开网店；或者可以选择送送快递或者外卖，摆摆地摊，跑跑滴滴都是可以的，总之利用好碎片的时间，想办法赚钱就对了！
以上就是本人的分享，本质上一定要把网赌戒掉，否则其他的都是徒劳，然后把心收回来，踏踏实实努力工作，开源节流，只要肯努力，生活就一定还有希望！
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