长茄子怎么做好吃家常?

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茄子是我们餐桌上的一种比较常见的一种食材,它富含钙、磷、铁以及多种对人体有益的微量元素,它的做法也有很多种,但都不算困难,大家多动手尝试制作几次就可以熟练掌握

下面我分享一下我制作茄子的方法,希望对大家有所帮助!

鱼香茄子

葱切葱花,大蒜切片,生姜切丝,青红辣椒切丝备用

茄子清洗干净后切成大小均匀的茄条,放入盐水中浸泡十分钟捞出放入盆中,倒入适量淀粉,用手抓匀,让每一根切条都均匀的裹上一层淀粉

取一碗,碗中倒入生抽、老抽、食盐、白砂糖、米醋、蚝油、淀粉、少许清水、香油,搅拌均匀备用

锅中倒入宽油,油温六成热时放入裹好淀粉的茄条,炸至茄条颜色有些发黄后捞出

锅中留少许底油,油热后放入生姜丝、蒜片、葱花煸炒出香味,放入豆瓣酱,炒出红油后放入青红辣椒丝,炒至断生后放入茄条,倒入我们事先调制好的酱汁,大火翻炒片刻,炒匀后关火盛出摆盘即可



好吃下饭的鱼香茄子就做好了

肉末炒茄子

茄子清洗干净后根据个人喜好切滚刀块或者切条都可以,猪肉切掉肉皮后切成肉末放入碗中,碗中添加料酒、胡椒粉、食盐,搅拌均匀后腌制十五分钟

锅中倒油,油热后放入切好的茄子,翻炒至茄子有些变软后盛出

锅留底油,放入蒜末、生姜末、葱花炒出香味,放入腌制好的肉末,炒至断生后倒入少许清水,放入老抽、生抽、食盐、白砂糖,放入茄子、红辣椒丁,大火翻炒至食材熟透后倒入蚝油、味精,翻炒均匀后关火盛出摆盘即可



大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论


我系万能辉


长茄子在我们广州这边是比较常见的。茄子的营养值价很高,吃法也多样,可蒸,可炒,可烧,也可做馅用来包包子,包饺子。用长茄子夹肉馅蒸熟后浇番茄汁吃味道极佳,大家不坊试试。

食材:长茄子,五花猪肉;

配料,葱,姜,蒜,食油,料酒,酱油,盐,鸡精,番茄汁,五香粉,水淀粉;

步骤:

1.茄子洗淨,用刀切1公分左右的薄片,底部不要切断要连在一起;

2.五花肉洗净剁馅;

3.葱,姜切碎与肉馅一起加入少许清水,盐,料酒,酱油,五香粉,鸡精搅拌上劲;

4.将搅拌好的肉馅分别夹入到切好的茄片中,

然后将茄子用长盘装起;

5.锅中放入清水,水开后放茄子盘入锅大火蒸20分钟即可;

6.热锅上油,油热放葱,姜丝,蒜片爆香,放入适量清水及番茄汁烧开,放适量盐调味后将水淀粉倒入翻炒,待烧开后将番茄汁均匀浇在茄子上,撒上葱花点缀即可。


春光满


用蒸的手法做的【凉拌茄子】,更多的保持了茄子的味道,而且拌的时候不会出太多水!

在夏天即将来临之际,学会这道【凉拌茄子】,让我们的夏天添一道即下饭又送粥,怎么吃都不腻的美味!

【用料】:长茄子两根(约500克)。

【调料】:蒜末,姜末各20克,葱花,辣椒油各10克,花椒粉2克,酱油,醋,白糖各适量,香油,盐各少许。

【做法】:

一,茄子洗净,切成段。

二,把切成段的茄子去皮后上锅隔水蒸熟,放凉后撕成小条备用,再把蒜末,姜末,葱花,辣椒油,花椒粉,香油,盐,酱油,醋,白糖调成自适合自己口味的汁。

三,把调好的汁浇在茄条上即可。


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