天津桐竹麻麻
光脚学走路！
宝宝学走路时，条件允许的话尽量让他光着脚走，这对足部发育是最好的，它可以增加脚底的感官刺激，促进神经发育，锻炼宝宝的踝关节，养成良好的走路姿势。
宝宝在刚学会走路的时候，会出现几种看似不正常的步态（鸭步），很多爸爸妈妈都会担心：
1、掂着脚尖走
宝宝刚学走路时，踮着脚尖走的现象是暂时的。但如果宝宝在学会走路好几个月后，仍是这样，并且在平时站立时，脚也不放平，就要引起重视了。
2、走路外八
呈现外八字是宝宝出于维持身体平衡需求的本能反应，等他走路熟练了就会消失。
怎样判断宝宝的腿型是X或者O？
当宝宝脚趾向前，脚踝并拢站立时，如果两个膝盖不能相触，就是O型腿。如果两个膝盖靠拢，两个脚踝又不能相触，则为X型腿。
其实这两种腿型都是宝宝生长发育的必经阶段——先是O形，后是X形，基本可以自行改变矫正，大约6-7岁才跟成人一样直起来。父母如果怀疑宝宝腿形异常请先找儿科医生咨询，别盲目补钙哦。
儿科医生鲍秀兰
老一辈都说寒从脚起，昨天我舅奶到我家玩，一进门，就看我女儿光着脚丫在地板上跑来跑去的，叫我连忙给孩子穿袜子，“冰脚啊”。
很多人会觉得摸着孩子手脚冷，就给孩子多穿衣服，这个是不科学的。手脚处于末梢，再加上孩子血液循环差，所以会冷一点。应该摸孩子的后颈，如果是温热的，手脚不是很冰，那孩子就不冷。
为什么说光脚的好处多？
1.光脚走路，和地面来个亲密接触，脚指头牢牢的抓住地面，更好的感受地面，宝宝更不容易滑倒（除非地上有水）。宝宝学步更容易，更快。
2.脚底有着丰富的神经，宝宝光脚走路，可以刺激宝宝的神经和触觉发育，从而使宝宝平衡性更好哦。
3.光脚的宝宝更聪明。小脚丫没有了鞋子的舒服，更自在，跑跑跳跳的，宝宝新陈代谢加快，也可以提升宝贝的免疫力哦。
4.正好可以省了妈妈的纠结“该不该穿鞋？该不该穿袜子？穿什么样的学步鞋？”穿着干嘛，不想穿就不穿，省钱又省心，宝宝更健康！
什么情况下必须穿鞋（袜子）？
1.外出的时候。地面上会有坚硬的物体和脏东西，可能会伤害宝宝的脚掌。在草地上也要穿鞋，我们不能保证上面没有玻璃碎片或者别的东西。
2.天冷的时候。在室内，可以给学步的宝宝穿学步鞋或袜子，可以开空调，不要穿太厚，学步鞋底一定要软薄，否则可能会影响宝宝学步，延长学步期。
我女儿冬天在家，也不愿意穿鞋子，一般都是开空调，穿防滑袜。跑跑跳跳还是很轻松。
3.宝宝不愿意光脚。这个事情要尊重宝宝的意愿，有的宝宝就是不喜欢凉凉的感觉，可以根据天气挑选适合的袜子。也可以给宝宝选择一些绘本故事，引导宝宝脱掉袜子，光脚走路。
4.宝宝生病的时候，如果身体受凉了，就需要保暖，可以穿上袜子或者鞋子。如果是发烧的话，需要散热，就光脚吧。
现在天这么热，孩子不想穿就不穿吧，随他吧。如果是这个时期学步的宝宝，那恭喜你啦，这个时候光脚学步最合适不过了，更利于宝宝的健康成长。
我女儿学走路是在冬天，就算室内开着空调，还是得穿着袜子，走路不稳。开春脱了厚厚的衣服，没多久走路就稳多了。
Ailsa麻麻
不知道大家身边的老一辈有没有这样说过：“让孩子脱鞋光脚走路，接接地气，学走路更快。”轩爸身边就很多人这样说，那到底是不是光脚学走路更好呢？很多父母觉得这个是谬论，其实这个说法确实是有科学根据的，因为宝宝在学走路时，光脚走的话对足部发育是最好的，它可以增加脚底的感官刺激，促进神经发育，锻炼宝宝的踝关节，养成良好的走路姿势。所以如果家里的宝宝刚学走路的话，建议父母们让孩子在安全的环境下光脚走。
对于刚学走路的宝宝，很多时候他们会踮着脚尖走，但父母们不需要紧张，因为这是暂时的，如果学走路几个月后还是这样，站立的时候脚也站不平就需要及时到医院咨询医生了。还有一种情况就是孩子会走路外八，这也是很正常的，他们只是在维持自己的平衡。父母要注意的是孩子不要出现X或者O型脚，当宝宝脚趾向前，脚踝并拢站立时，如果两个膝盖不能相触，就是O型腿。如果两个膝盖靠拢，两个脚踝又不能相触，则为X型腿。
其实这两种腿型都是宝宝生长发育的必经阶段——先是O形，后是X形，基本可以自行改变矫正，大约6-7岁才跟成人一样直起来。父母如果怀疑宝宝腿型异常请先找儿科医生咨询，别盲目补钙哦。
儿科医生李树珍
为什么非得在光脚和穿鞋子两个中选择，咱不能给孩子穿双宽松柔软吸汗的纯棉袜子吗？多备几双袜子，费不了多少钱，而且还有很多好处。
- 首先，袜子有一定的保暖作用，尤其是冬天，可以保护孩子脚不受冻。
- 袜子也有一定的保护作用。若是宝宝光着脚，接触外界环境比较多，一些脏东西就容易侵袭宝宝娇嫩的皮肤，从而增加感染的机会。但是穿上袜子就会减少这种接触，起到保护作用。宝宝穿上袜子可以减少或避免损伤足部的皮肤，防止宝宝学走路时碰到墙壁桌子等伤到脚趾。
- 袜子比较清洗和晒干，脏了可以及时更换。
![]()
当然，如果宝宝在室外学走路，最好还是要穿上鞋子，防止伤到小脚丫；宝宝休息时可以脱下袜子光着脚丫透透气，给宝宝按摩下脚部，促进宝宝脚部血液循环，刺激脚部神经。
洛洛育儿
初学走路的孩子，在平整无异物的路面上，光脚走路最好，只要注意不要有尖锐东西扎了孩子的脚就可以。
这几天阴天下雨，小区的广场上留了几滩小水洼还没有干，几个一岁左右的宝宝在里面乒乒乓乓，玩的可高兴了。
我家宝宝十个月，还不会走路，只是能扶着往前迈步，平时也没穿袜子鞋子，这回看见人家小哥哥姐姐玩水玩的高兴，蹦哒着也要去，不让去就哭。
我们就站在水边湿了湿脚底板，被也高兴的不得了，还兴奋的直蹦哒。
●宝宝光脚走路有几个好处。
第一，刺激触觉。
宝宝通过接触不同质地、不同温度、不同软硬的物体，来刺激脚部丰富的触觉神经，促进感官和大脑发育，提高身体协调性。
第二，对学习走路有好处。
光脚能让脚趾更好的抓紧地面，不容易滑倒，有利于宝宝掌握平衡，小脚不受鞋子的束缚，有利于脚型自然成长，锻炼足底的肌肉与韧带，预防扁平足和脚内外翻。
第三，促进宝贝的生长。
脚底有很多穴位，光着脚走路，等于可以穴位按摩，能健脾益肾，镇静安神，光脚还能促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢，让孩子食欲大增，促进身体生长。
所以，学走路的时候，让宝宝多光脚，好处多多，至于穿鞋子，可以在宝宝走路稳一些，并且走路比较多了的时候，选择一双舒适的鞋子。
我是快乐成长俩宝妈，两个孩子的妈妈，很乐意跟大家一起分享育儿路上的趣事囧事，欢迎大家点赞留言关注我！
快乐成长俩宝妈
我觉得刚学走路的宝宝当然是光脚是最好的选择，穿鞋子走路不容易让孩子掌握平衡感，让孩子学会走路的时间往后推。我家宝宝是七个多月就开始扶着餐桌来回走，十个多月就可以走得很平稳，在这个期间我从来没有在室内给她穿过鞋子。孩子光脚学走路的好处是：
方便孩子感知地面情况，掌握平衡力
宝宝光脚走路的时候，可以直接接触地面，感知地面凹凸情况，宝宝就会自动调整方向，防止摔跤，自然也会更快掌握走路的平衡力，学会走路也就是水到渠成的事情。
促进宝宝发育
宝宝的小脚丫遍布各种器官穴位，宝宝光脚可以刺激脚底器官神经末梢，让大脑也处于兴奋状态，宝宝身体器官也会发育得很好，不仅可以练习走路，增强体质的同时也能提高宝宝智力。
调整宝宝走路姿势
宝宝光脚走路，全程都是靠脚步感应地面情况，不用通过低头方式避开障碍物，在一定程度上避免宝宝出现内八和外八、垫脚尖、O型腿和X型腿。
保持适宜的光脚走路环境
如果是寒冬腊月，宝宝光脚踩在冷冰冰的瓷砖上，确实有可能会寒气从脚底入侵体内。所以我们可以在家铺上爬行垫，或是选择防滑的地板袜。平时外出让宝宝光脚溜达的时候，一定要选择干净整洁的地面，防止尖锐东西扎伤宝宝小脚丫。
所以，我建议宝妈尽量让宝宝光脚学走路，既可以方便宝宝快速掌握走路技巧，又可以增强体质和提高智力。
悦妈育儿
宝宝学走路是光脚还是穿鞋？如果是刚刚开始学走路，建议孩子还是光着脚丫子来走，因为光着脚走路的优势是穿鞋不能比的。
光脚走路有哪些优势？
首先，光脚走路可以让孩子的脚更好的抓握地面，妈妈们仔细观察就会发现，孩子刚走路时，不穿袜子，5个脚指头会有意识的去抓握地面。
另外，孩子光着脚感知地面不同的材质，使用的抓力也是不同的，虽然孩子还在练习中，但是脚丫子对不同材质的感受不同，传递给大脑的感知也是不同的，练习的多了，下次他的脚就会知道如何才能走的更快，更稳。
如果穿鞋或者穿袜子，孩子是没有这样直观的感受的，所以可以说，孩子光着脚走路，可以让孩子更快的学会走路。
其次，脚丫子上末梢神经很多，光着脚练习走路，有利于刺激大脑的发育。
宝宝大脑的发育原理是，不断的接受外部刺激——建立感知体验——神经元不断的链接。也就是说，只有大脑接受到的外部刺激越多，神经元建立的链接越多，大脑的发育才会更好。
这就是我们为什么在孩子的认知阶段要让孩子触摸不同的物体。对于脚丫子同样的道理，脚部的末梢神经被刺激的越多，越有利于大脑的发育。
第三点，光着脚丫子走路，可以预防宝宝扁平足。孩子穿鞋袜子或者鞋子走路，更容易发生扁平足，光着脚可以促进足弓的形成，减少扁平足。
第四点，孩子光着脚走路，可以锻炼脚腕肌肉，有利于孩子脚腕更灵活。
孩子光脚会不会冷？
我们常说“寒气从脚生”，很多父母不愿意给孩子光脚是怕孩子冷着，在这里我们有一个认识的误区。
冬天脚冷的时候大家都会跺脚，目的就是取暖。同样的道理，孩子学走路的时候一直在动，反而会促进血液的循环，这样是不会冷的。
那么孩子究竟能不能光脚:
1.看习惯，如果一个孩子从小就光脚，那么他本身已经适应了这种环境，所以完全可以光脚。
2.看温度，只要家里温度在26度以上，都可以给孩子光脚，但是这里有一个区别，除了一楼，其它楼层是不接地面的，也不回存在所谓的“地寒”，如果实在一楼，确实觉得有点冷，可以给孩子铺上垫子，或者穿上薄袜子。
3.看体质，孩子本身体质较好，可以尝试着光脚，如果孩子本身体质不太好，小感冒不断，可以给孩子穿上袜子。
刚好现在正直夏季，是让孩子光脚最好的时候，我女儿四岁，偶尔我们母女俩都会一起在家光脚，毕竟脚丫子也喜欢自由活动！
豌豆妈妈育儿
光脚可以增强体质
是的，夏天让孩子光脚不仅不容易生病，反而有利于足部血液的循环，提高抵抗力和耐寒能力，预防感冒或受凉腹泻等疾病。
在国外的幼儿园里，经常可以见到成群结队的宝宝在老师的带领下，赤着脚，绕着操场或沿着走廊有组织地进行慢跑，这就是著名的“赤足教育”。
实践证明，赤足训练一段时间后，绝大多数宝宝体质增强了，身高、体重增加了，连伤风感冒也很少发生了。
光脚刺激触觉感官发育
感觉统合失调不是病，但是小时候不干预，长大后会无法改变。
0-3岁是感觉统合的形成期，3-6岁是最佳矫正期，6-13岁是弥补期（也许此阶段花了几倍甚至几十倍的努力，但是矫正效果仍然不一定好），13岁感觉统合基本定型，难以矫正。
这就是为什么有的孩子小时候很聪明，但长大后却很一般了。
给宝宝光脚正是进行触觉训练的好方法。
这个季节还可以让宝宝光脚在户外玩耍，感受沙子、草地、水……
宝宝通过接触不同质地、不同温度、不同软硬的物体，来刺激脚部丰富的触觉神经，促进感官和大脑发育，增强记忆力，提高身体协调性。
不花钱就能在家做的感统训练，还要活生生被你禁止！
Oh No，你这当妈的真是太没有人道主义精神啦。
光脚更有利于学走路
对于初学走路的宝宝：
光脚能让脚趾更好地抓住地面，不仅不易滑倒，还有助于宝宝学习掌握平衡，让他学得更快、走得更稳。
光脚可以让脚部神经直接感受到来自地面的压力，更好地感知地面高低变化。
如果学步期穿鞋，这些感觉就会受到鞋的阻隔，宝宝就需要通过低头看地面来判断，时间久了就会低头走路。
光脚时，小脚不用受到鞋子的束缚，脚形可以自然长成，光脚更能锻炼足底肌肉和韧带，促进足弓的形成，有利于缓冲走跳时引起的震荡，预防宝宝扁平足和脚内翻、外翻等。
所以，学步期的孩子，光脚学走路最好。
很多家长在宝宝学走路初期，就迫不及待的给孩子穿上学步鞋。
可是大部分人都误会了学步鞋，学步鞋并不能帮助学走路，只是保护宝宝的脚在外不受伤害。
这个季节，正是孩子光脚学走路的好季节。
当然如果学步期的宝宝从来没尝试过光脚走路，开始可以帮他穿上个防滑小袜子。
增食欲、促生长
脚底有很多神经末梢，光着脚走路，等于直接刺激脚底，可以促进脚部及全身的血液循环，加快新陈代谢，增强食欲，促进生长。
穿不穿袜子因人而异。
袜子这件事的争议，起因于孩子脚丫的温度。
很多家长一摸脚丫子温凉，就觉得孩子冷，忍不住给他套双袜子。
但是手脚凉就代表宝宝冷吗？
不见得！
宝宝的血液循环系统发育还不完善，手脚位于血液循环末端，距离心脏较远，再加上婴幼儿末稍部位血液循环较差、供血量少，以及皮肤较薄，所以根据手脚温度判断冷热是不准确的。
正确判断宝宝冷热的依据是摸颈后，最合适的温度是颈部温热，手脚温凉。
正常健康的宝宝，夏季一般是没必要穿袜子的，即便是在空调房，只要不是温度过低，或是空调口直吹宝宝，光脚是不会导致着凉的。
当然新生儿和早产宝宝除外，他们的体温调节功能尚未发育完善，自身产热不足，体表散热面积又大，需要格外注意保暖，这时候的小袜子还是很必要的。
当然，部分体弱或是身体不适（腹泻或是感冒）的宝宝，也可以穿上薄棉袜。
仨个宝宝
我的观点是，光脚走路比较好，原因有两点：
一是让幼儿稚嫩的足底皮肤，经常直接接受地面摩擦的刺激，从而增强足底肌肉和韧带的力量，促进足弓的形成，有利于缓冲走跳时引起的震荡。
二来有利于足部血液的循环，提高抵抗力和耐寒能力，预防感冒或受凉腹泻等疾病：再者对刺激末梢神经兴奋、促进智力发育，也大有裨益。
但是，培养幼儿赤足走路，路面宜平坦，干净，要防止跌伤或足底被异物戳伤，赤足走路一段时间后，应及时洗干净脚掌。
穿鞋走路就可以避免尖锐物品对于宝宝的伤害。
