用户103700173825
乳糖不耐症如果不是先天的，是能通过很多手段进行调理的。
我这里将所有乳糖不耐症的种种发病病因都说一下，包含不同年龄段，看完你自然就知道该怎么护理宝宝了。
1.先天缺乏乳糖酶
这是一种常染色体遗传病，这类宝宝体内的乳糖酶几乎没有，一出生喂奶就会发生水样腹泻。
注意事项及治疗方法：终身避免含乳糖食物
补充双歧杆菌、乳酸杆菌、链球菌等乳酸菌，帮助消化乳糖
注意钙、磷、维生素D的补充
2.发育性乳糖酶缺乏
这种多见于早产儿，早产儿肠道发育不完善，导致乳糖酶活性不足，随着肠道的成熟，乳糖酶会逐渐活跃起来。
注意事项及治疗方法：短期内避免含乳糖食物，随着年龄增加，乳糖酶会逐渐活跃
补充双歧杆菌、乳酸杆菌、链球菌等乳酸菌，帮助消化乳糖
注意钙、磷、维生素D的补充
3.继续性乳糖酶缺乏
这种往往是因为一些疾病引起的短暂的乳糖酶缺乏，如胃肠感染、手术、腹泻、肠道细菌感染、免疫疾病、营养不良。
如果是在母乳+奶粉喂养，食物配比中乳糖食物不要过多，就仅仅保持母乳中的乳糖，减轻肠道负担
如果在治疗中使用了抗生素，乳糖酶的活性恢复至少要2-8周时间
如果是腹泻引起的，暂时提供去乳糖饮食
如果是喝牛奶，可以用酸奶替代
补充双歧杆菌、乳酸杆菌、链球菌等乳酸菌，帮助消化乳糖
注意钙、磷、维生素D的补充
4.原发性乳糖酶缺乏
这种是成人乳糖缺乏，全球70%的人在2-12岁后，乳糖酶的活性下降5%-10%，亚洲人、非洲人这种情况发生率较高，欧洲人较低。
如果是喝牛奶，可以用酸奶替代
补充双歧杆菌、乳酸杆菌、链球菌等乳酸菌，帮助消化乳糖
注意钙、磷、维生素D的补充
欢迎【关注】瑞恩巴巴，每天只分享育儿、生活干货！
蒙特梭利育儿经
大部分宝宝乳糖不耐受都有三个原因：先天性乳糖不耐受，发育性乳糖不耐受，继发性乳糖不耐受。
先天性乳糖不耐受简单来说就是天生的，从宝宝接触母乳开始就会出现乳糖不耐受的症状。发育性乳糖不耐受多见于早产儿，是孩子出生时肠道没发育好造成的。这两种都是接触乳糖就会出现乳糖不耐受症状的，如果三个月才开始出现，那就说明是继发性乳糖不耐受，也就是因为拉肚子啊或者生病了等等情况发生的乳糖不耐受。
这里要先明确，乳糖不耐受的起因是缺乏乳糖酶，症状是便便墨绿色，会有奶泡在里面，味道十分酸臭，而且一天会腹泻好几次，甚至达到十次以上，没有这些症状也要考虑是不是过敏了或者只是腹泻。
如果确定了是乳糖不耐受，三个月的宝宝可以尝试在母乳喂养前十到十五分钟用40度的温水冲一点多微乳酶给宝宝，或者将多微乳酶掺杂到奶粉里也行，补充乳糖酶，也补充微量元素缓解腹泻带来的损伤。注意水温不要超过40度，不然乳糖酶容易失活。
多微乳酶作为辅食撒剂，家长如果不敢轻易给宝宝尝试，可以换成无乳糖的奶粉，吃一段时间，等着孩子的肠道自己恢复乳糖酶的数量，再换回正常的奶粉。因为乳糖对于婴儿大脑和骨骼的发育都是很重要的，长时间吃无乳糖奶粉影响发育，还会影响肾脏。
总结一下就是，先确认就是乳糖不耐受，然后或者补充乳糖酶，或者就不给吃乳糖了。
十元绿萝美美哒
我家宝宝那时候也是，妈妈少吃甜的，或者适当加点乳糖不耐受的奶粉
宝宝慢慢大了，都会好的，妈妈不需要太担心，可以继续母乳的
蝴蝶轻飞777
对于乳糖不耐受的宝宝有2种方法，
1.换无乳糖配方奶粉
但是这个方法是下下策，因为这样的话宝宝的营养摄入会受局限。
2，给宝宝补充乳糖酶
宝宝之所以乳糖不耐受，就是因为宝宝肠道内的乳糖酶分泌不足，所以无法代谢乳糖才导致的，那么只要给宝宝补充乳糖酶就可以完全解决这个问题了。
但是市面上的乳糖酶鱼龙混杂，有些仅仅是添加了乳糖的的固体饮料，妈妈要辨识清楚
乌龙酱
乳糖酶加益生菌
批发纸尿裤
每次喂奶前15分钟补充乳糖酶，在母婴店能买到
