农在天涯
在这个世界中，总有一些人常常愁眉不展，心事重重，一副苦大仇深的样子。在他们看来，世界没有美好，只有苦难。
早晨，当第一缕阳光照射进来时，小鸟开始欢唱，风儿轻拂花叶，美丽的世界自此苏醒。可是对另一些人来说，痛苦的心灵开始了品尝痛苦的时候到了。
他们会觉得别人怎么样对他不好，别人会怎么样背后说三道四，在他们的内心世界里，永远充满了阴谋诡计，狠毒猜忌。
其实，别人一句无心的话，他要思考良久，世界充满了黑暗，所有的一切都是针对他。关闭了对外的心门，隔断了与外界的心灵链接。
也许，他们有他们的道理，那就是曾经受到的伤害，让他们总结一条经验，这世界充满了伤害，不要轻易敞开心扉。
可是，他们的眼里只有社会不好的方面，想的看的全都是负面信息，因此内心充满了负面能量，整天的一副苦瓜相，这样的人别人是敬而远之的，别人总是好奇，为什么，他会这样。
没有人知道他的孤苦，走出自己的世界，感受别人的心灵，放下懈惫，这样说出来，很容易，可是要真正做到这一点很难。谁愿意无所畏惧的敞开心灵，谁能受到伤害后不受影响，谁又能真正完全的相信别人，这样真的很难。
一个人的个性并非天生就拥有，也并非一朝一夕就能形成，而是经历过千百次的经验总结，一种保护自我的心理惯势。我们不要轻易说一个人个性不好，而要尊重他包容他，那样才能和他产生交集。
苦难本身并不具有价值，对苦难的反思思考才会让人有价值，我们每个人一生中或多或少都要经历过苦难，不要嘲笑那些在苦难中奔跑的人，他们的勇敢在于想方设法战胜苦难；也不要轻易的完全否定一个人，每一个人都是具有价值的，他们的存在至少让我们看到人生的不一样的风景。
我们需要成长，需要成熟，那么苦难是必不可缺的，否则就没有渡我们成长的痛苦。但是苦难也是有吸引力的，我们不能沉湎其中，要能够在咀嚼的同时，提升自己，磨炼意志，孕育生长出让我们腾飞的翅膀。
生活是一辆脚力车，你只有用力镫，你的人生才能快起来，当你累了不妨休息一下，欣赏一下沿路的风景。
雷死人不偿命囧图集
我个人觉得，并不能因为苦难而整天表现出苦大深仇的样子。我出生在豫西的深山里，全家加上爷爷奶奶一共八口人，我们姊妹四个还都上学，没吃没喝，家庭贫困自不必说，单是每年每学期的学费（那时候记得小学一年级学杂费七毛钱）都是一笔不小的开支，每逢寒暑假，我们就在山上割条子，挖草药，拾柴等背到山下卖钱筹集学费。后来读高中到了县城，很多市民的孩子穿戴都很好。我们依然是粗布衣服，老妈手做的布鞋，也没有感觉我们比别人差哪里。后来大学毕业参加工作，从农村出来的我们，也并没有因为自己经历过苦难而觉得低人一等。心态决定一切，没有谁一辈子都会风光无限，也没有谁会一辈子永远不会遇到苦难。阳光会照在大地上，心灵放光，周身全暖。
齐君西峡土蜂蜜
这个应该是一个人的性格问题。或者说是心态问题。
每个人都会经历坎坎坷坷。不同的困难。只不过有时候很多人会把一些经历的事情表现在脸上。这种人一般心里不会藏什么事情，心里怎么想的，他都会从这种外部的表情上面表现出来。就像有的人不管说家里的事情，还是在外面工作上的事情，有什么不爽的，心里有什么纠结的都会表现在脸上。给别人的感觉就像好像谁欠了她什么东西一样。这种人就是可能在人际关系上不会那么好相处。因为当别人看到你脸上一副苦闷的表情，人家就不会接近你。
像我邻居家有一个女的，其实平时她家里也还可以。因为说实话，生活上的压力嘛，每个人都会有，比如家庭里边呀，小孩呀的一些问题啊，都会常常形成一种心理上的压力，但是他会把这种压力表现出来。整天就是愁眉苦脸的那种。又不会去和别人聊天啊，聊一些开心的事情啊，整天就是一个人独来独往，但是平时看到他都是那种苦瓜着一张脸。别人也不会去跟他说话打招呼啊，也不会去接近他，主动去跟他说什么。这种自然而然的有这种性格的人就会远离其他人的一个圈子，自己的朋友就不会那么多。
但是像有的人心态好不一样，他不会把心里想的事情，或者说工作上生活上遇到的一些不爽的事情表现在脸上。我们随时看到他都是那种很乐观的一种感觉。整天笑着一张脸。嘻嘻哈哈的，感觉不到他发生过什么事情。这种人就比较好相处一点。人家看到他都觉得好像这个人遇到了什么开心的事情，有什么喜事儿都愿意去接近他，愿意和他聊天。自然而然他的朋友就会多一点。在圈子交际方面就会不一样。
这两种人他们有不同的内心状态。那么对于他的生活工作啊等方面肯定是有一定的影响。比如说你经常心态不好，一件小事就会让你去纠结很久，让你去前思后想。这种就会导致给自己的内心上增加很多压力，那么你对其他事情就不会很专心，不会全身心的去投入到其他的工作啊事情当中。做其他的事就做不好。总是心事重重的，这样肯定就导致分心扰乱心神。总是会犯错，这样就可能一些小事情也会做不好。
只有把心态改变过来才会认真的去对待每一件事情。一个身心健康的人什么都不会去担心。积极乐观面对每一见身边的事情。自然而然好运就会伴随在你的身边。
睥睨看天下
其实苦难是人生的财富， 不紧能磨炼人的意志，还能成为你辉煌的记忆。
不见风雨怎能见彩虹，梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出，没有苦难哪有幸福后的幸福！
在人生的旅程里，没有一帆风顺，人人都有故事，家家有本难念的经，
遇到事情要敢于承担，遇到困难要合理安排，理智处理，不要遇到一点难处就放弃，那样你将一无是处，慢慢的你就伤失了意志，斗志，信心❤，自暴自弃开始洛弱 变的一无是处，
[机智]那你拿什么来养家糊口，拿什么来孝敬父母，拿什么来对待身边的朋友和亲友。沉淀下去，你将背负一个好吃懒做，没有担当的废人！
有苦不怕，我们努力点，勤劳点，总会有好的那天。
有难不惧，只要我们用心去做，当下身份，放下架子，不管啥活，咬咬牙挺过去，你将是人上人。
如果你感觉苦难如同毁灭，破罐子破摔，没出路，没择，怪天怨地，听天由命，我不赞同，你没有想办法突破，没有尝试，怎么知道苦难跨不过去！
如果你还在苦难之中或没有摆脱苦难的纠缠，请你不要埋怨，不要向人诉苦，不要到别人哪里避难，因为那都是暂时的，无异于就是请求廉价的怜悯甚至乞讨。
要学会在苦难中锻炼自己的意志，学会坚韧相迎，
其实苦难和财富之间的空隙，就是当你战胜了苦难时，它就是你的财富；
可当苦难战胜了你时，它就是你的屈辱。
所以我不认同苦难将永远无法摆脱！
音乐人郑平
认同，命运对每个人都是公平的，面对挫折和困难不是消极面对，而是找出问题所在，分析原因，解决问题。对同一个问题，不同的人有不同的看法，就会产生不同的效果。
如果一味地深陷其中，就无法摆脱困扰。要跳出去看问题，审思自己。
要乐于在逆境中寻找快乐，只有精神富有了，才能真正拥有快乐。我在球场遇见过一位90岁的老奶奶也在拍篮球，而且还主动找我说话，她说：“几年前她还自己骑自行车和游泳，这两年孩子不让了，才开始打篮球。”我很佩服老奶奶的乐观的态度和对生命的尊重，在心中一直有目标和向前的动力。
说到这里就明白了吧，苦难是由自己的心态造成的。“境由心造”，换一种心态，相信周围的环境会变得不同。
布丁笔翰世界
我认同这句话，人生几十年，不可能什么事都一帆风顺，更不能因为经历苦难就愁眉苦脸，意志消沉，整天摆出苦瓜脸，一副苦大愁深的样子，只能让亲人添堵，别人添烦，谁愿意成天跟负能量的人在一起那，哪来的那么多感同身受！
不如调整心态，振作起来，生活不相信眼泪，一个积极向上勇往直前的人，才能战胜苦难，幸运和幸福才会不请自来！
淡淡流年1314
如果因为苦难就一副生无可恋苦大仇深的样子，能否摆脱苦难？能还是不能？
有两解。
一，表象上苦大仇深，内心里仇深苦大，屈服于命运的安排，不想办法找出路，不想主动抗争改变，也不想求助他人，只是怨天尤人，愁苦不已，祥林嫂一样的向人诉苦。这样的人永远无法摆脱苦难。
二，表象上苦大仇深，内心里积极想办法解决，主动也好，被动求助于人也罢，不摆脱苦难誓不罢休，这种苦大仇深仇深似海的样子，可以是他暂时没走出困境之前的假象。这种人敢于与命运抗争，最终一定能摆脱苦难。
多说一句话，其实，不管遇到什么境况，可以记住魔丸哪吒的那句话——我命由我不由天。
中学时期那点事
认同，消极的情绪对事情成败影响较多。自己潜意识埋怨活得苦，慢慢潜移默化生活每一个环节，后面是活得真苦。
相反，一个有积极情绪的人，懂得生活就像一杯白开水，加一点糖就会甜，能知足的享受生活中每一份小确幸。
同样的生活，不同情绪的人，品出不同的人生。
清闲的萝卜
如果因为苦难就一副苦大仇深的样子，将永远无法摆脱苦难，对于各种观点，我个人是非常认同的。生活中，不可能一帆风顺，每个人都会面临各种苦难。没钱有没钱的苦恼，有钱人有有钱人的烦恼，关键看自己如何调节。如果调节得当，可能会成就一帆风顺，刘强东，苦中作乐，成就了京东一片事业；俞敏洪，通过不断的努力从草根变身导师，创建了新东方；他们出身贫困，却没有怨天尤人、放弃奋斗，抓住了机遇，实现了人生梦想，虽然不可能每个人都作出这样的成功，但普通人有普通人的快乐。前段时间有一位重庆下班路上蹦跳前行的工人大叔很火，看到视频的网友们都被这个快乐的身影所感染。当记者找到他时，他说出人在世上活着，再苦再累都要开心“”为了家庭条件好，你只能刻苦“，有事抢着干，没事偷着乐，这样的生活哲学，简单而通透，长久下去，心态会越来越好，苦也一天，乐也一天，不如开心每一天。为了生活打拼不容易，但寻找生活中的快乐却没有那么难，希望我们都能重获那份最简单的快乐。
爱旅行的大禹哥
听过一个故事，一个家里有三个男孩，男孩的爸爸是个脾气暴躁的人，经常打骂孩子的妈妈。三个孩子处在这种环境中长大。他们后来对婚姻的态度却完全不一样。
老大想：妈妈太可怜了，我一定要对老婆好！
老二想：哦哦，原来男人可以这样打老婆的！
老三想：结婚有啥好？天天打啊吵啊，我一个人过多自在舒服。
有人说人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。经常喝茶的人都懂得，即便是最苦的茶叶——苦丁，也只是入口时有强烈的苦味，但当苦味消退之后，就会有其它味道出来。
我们改变不了苦难，但是可以改变我们处在苦难中的心态。
就像故事中的老大，在苦难中寻找积极心态。
