如何讓小寶寶睡的時間長一點呢?

時蜂lelm9585


有些嬰兒習慣於睡在自己的床上或搖籃裡,而有些嬰兒離開母親的懷抱後,需要先得到安慰,然後才能入睡。您可能喜歡讓您的寶寶躺在他的懷裡,每次都和他一起睡覺,但從長遠來看,這是不提倡的。


媽媽和寶寶住在同一個房間三個月或更大的時間,可以睡在媽媽的臥室裡,這對寶寶來說是很高興的。他能感覺到他的母親,他能聽到她有規律的呼吸,當他哭的時候,她可以立刻出現在他身邊。


在正常睡眠狀態下,大多數嬰兒仰臥睡,可以放鬆全身肌肉,使心臟、胃腸道和膀胱的壓力降到最低。同時,它還可以降低嬰兒猝死的風險。

床上用品·睡覺前檢查嬰兒的臉,避免未扣緊的床單或毯子蓋住嬰兒的臉。·用棉質絨製成的床單或毯子。合適尺寸的床單不容易起皺,寶寶會感覺更舒服。


睡眠環境周圍的環境應儘可能開闊。保持適當的空氣溼度和溫度。


有些嬰兒喜歡含著母親的乳頭睡覺,當奶瓶或母親的乳頭移開時,這些孩子肯定會吮吸他們的手指或咬被子的角,其中一些孩子會吮吸他們的下唇,這對新母親來說是一個頭痛的問題。


我們只能說,儘量不要讓寶寶吸著乳頭睡覺,但如果寶寶喜歡吸乳頭睡覺,就要注意鼻孔是否被壓著。同時,白天增加寶寶的活動,幫助寶寶在夜間儘快入睡。

最後。每個嬰兒的習慣都不一樣,媽媽爸爸們隨時注意孩子,經驗僅供參考

淘氣孩子


如何讓寶寶睡的時間長一點,這可能是每個媽媽的心願。我也是一個人在家帶寶寶,知道有多麼辛苦。也非常盼望著寶寶能夠睡得時間長一點。

我覺得要想讓寶寶睡得時間長一點,首先要給寶寶安靜的睡眠環境,柔軟舒服的床鋪,寬鬆的睡衣,合適的溫度,薄厚合適的被子。這些是最基本的缺一不可。

其次,要給孩子養成良好的睡眠習慣。早睡早起身體好。睡前不要讓孩子太興奮,每天最晚九點鐘就要上床睡覺。睡前可以給孩子洗個熱水澡,其實洗澡也是一種鍛鍊身體,洗完澡也累了,乏了,放鬆了,也舒服了,自然睡得就香!

給寶寶睡前聽聽搖籃曲或者是舒緩的音樂,讓她聽著音樂🎶進入夢鄉。我家寶寶睡著了以後前二十分鐘我一般是不會離開她的,因為這個時候寶寶容易醒來。我就輕輕拍拍她的後背,她知道有媽媽陪在身邊,就有了安全感,然後就會接著睡一大覺。

我是學習中寶媽希望能幫助到你,@ 這是我家寶寶在睡午覺,這一覺一般就是2至3個小時。



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