相信大家不管是否玩过玉，肯定听过这么一句话：“人养玉三年，玉养人一生”，人养玉毋庸置疑，玉石长期和人体接触，充分吸收人体分泌的油脂，会变得更加温润有光泽，玩过玉的朋友应该都能发现这一点，但“玉养人”？真的可以养人吗？
至于民间流传的说法是这样的：玉养人是因为人体皮肤会吸收玉中的微量元素，提高人体的免疫力。其实，据专家分析，这是不科学的。就以翡翠为例，的确其中含有铬、铁等其他微量元素，但是它们是不会被人体吸收的。在众多的宝石中，只有碧玺是个例外，因为碧玺具有热电性发出远红外线，在一定程度上能够促进血液循环，这是有科学依据的。
我们也经常听说可以把玉“戴活”，其实说的是一个人戴上一块自己非常喜欢的玉件，终年累月不离其身，这块玉石就会产生“灵气”，可以和主人同呼吸共命运，因为你已经把这块玉石给“戴活”了
。在一些戴玉人的身上也确实出现过不少类似的独特现象。因为一块玉石戴的时间长了，玉石由于长期处在主人身体的恒温中，玉石中的绿丝可以由细变粗，由短变长，有的玉石底色也会发生一些微妙变化，好像在戴玉人身上真的出现了第二条“生命”。
专家认为，玉石时间戴的越久会越漂亮，会变得通透，从科学的角度来讲，是因为我们日常佩戴玉石，每天都会接触我们的皮肤，那么皮肤表面的水分就会滋润玉石，从而让玉石来更明亮，那么玉石看起来更漂亮，另外一个原因就是自己的玉戴时间长了，产生了感情，怎么看自己的玉都是美的。
另一方面玉能养人，养得是一个人的性情，温润如玉，经常佩戴玉石会潜移默化影响着自己的身心，遇事不急不躁，待人温和，其实这也是戴玉的最终目的。当我们因为玉改变性情的时候，那么一切都会变得和顺，这就是玉养人。
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