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寶寶多大可以把配方奶轉為純牛奶？

其實在我從業這麼多年裡，經常性的聽到這個問題，寶媽問到這個問題，無非有兩個原因：1，隨著寶寶年齡增加，很多輔食的添加，以及零食的攝入，寶寶味覺越來越挑剔，不太願意喝配方奶粉，寶媽擔心寶寶營養跟不上，所以想給寶寶添加純牛奶或者鮮奶。2，家庭條件影響，覺得配方奶價格有點高，寶寶也大了，沒必要像小的時候，一定要喝那麼貴的配方奶。

那麼，寶寶到底多大可以喝純牛奶呢，通常建議寶寶在三週歲之後添加純牛奶或者鮮奶，主要原因是，寶寶在月齡小的時候，腸道消化吸收酪蛋白能力比較弱，所以配方奶粉都是把乳清蛋白和酪蛋白的比例調整為60/40，而純牛奶中酪蛋白含量遠高於乳清蛋白，這樣對於寶寶腸道來說，會增加很大的負擔，有的寶寶可能喝一次兩次，不會產生影響，但是嚴格的來說，還是要建議三週歲之後可以添加。希望可以幫到您

小萌丫育嬰

我家寶寶從配方奶粉轉為牛奶是四歲以後。

我家寶寶從小就喝配方奶粉，一直喝到三歲多，她就是突然不喜歡喝了，就給他停掉了，停了以後接著給喝純牛奶，不適應，拉肚子，起溼疹，馬上就給停掉了，換了酸奶，喝酸奶有半年的時間，到後來上幼兒園以後，幼兒園都是喝純奶，慢慢的給換到純奶，沒有過敏，到現在是牛奶和奶粉配合喝，我感覺我家孩子喝奶粉好吸收。

奶粉要看孩子是否能接受，還有就是身體能否適應，不會有不適的反應，就可以。

小豆芽的趣事兒

寶寶1週歲的時候，家長就可以將寶寶的配方奶轉為純牛奶了哦。並不存在部分家長認為的：配方奶粉相比純牛奶，能更好的供給寶寶的營養。但是，也不排除有部分家長，由於對寶寶喝牛奶的認識不足，導致給寶寶喝錯了牛奶，以致於寶寶的營養攝入不夠，發育不夠健康。下面為您進行詳細的解析：

第一，多家權威機構都建議，寶寶1週歲起，就可以直接喝純牛奶了。

美國兒科協會建議：寶寶1歲起，就可以直接喝純牛奶了；世界衛生組織（WHO）、香港衛生署、中國營養協會等權威機構也有同樣的指示。

這是由於寶寶們1週歲之前，其生長髮育的主要營養來源是奶；即便6個月之後，孩子們普遍添加了輔食，其主要目的也不過是為了鍛鍊孩子們咀嚼、吞嚥的能力，以便孩子們能早日適應人類的食物，並儘可能的讓孩子不挑食，至於增加飽腹感和補充營養不過是順帶的功能而已。

但是一旦孩子過了1週歲，孩子們最主要的營養來源，就由奶變為了正常的一日三餐（部分家庭固定時間添加2點）。此時，奶只負責供給寶寶蛋白質、鈣等部分營養的攝入。因此，即便配方奶的營養更豐富，但是從寶寶的發育需求來看，寶寶也已經不需要再依賴配方奶來攝入相應的營養元素了。

更重要的是，一週歲時，寶寶的腸胃功能已經發育的比較成熟，足以消化牛奶裡含有的酪蛋白等物質。

第二，讓1週歲以後的寶寶喝純牛奶，有什麼好處？

大部分媽媽應該都聽說過這樣的說法：“配方奶粉最好讓寶寶喝到3歲，孩子營養更好。”其實這更大程度上，只是商家為了獲益，對自家的工作人員進行的員工培訓，以及對大眾進行的宣傳。

事實上，家長在合適的時間，及時引導寶寶將配方奶粉，轉換為純牛奶是很有好處的。具體如下：

1、有利於寶寶更好的接受純牛奶。

我見過很多孩子，隨著年齡的增長，由於接觸到的重口味食品越來越多，加上配方奶粉的口感偏甜，導致孩子很排斥喝純牛奶。我親戚家的孩子就是這樣，他現在已經4歲多了，不喝配方奶粉，但是也不喝純牛奶，家人勉強喂進去，他自己也會再吐出來。他家長都快愁壞了，畢竟奶是最便捷的補充鈣和蛋白質的食物了。

我家寶寶從1歲開始逐漸轉奶到純牛奶的，他很適應，也特別喜歡，每天晚上到喝奶的時間，都主動提醒大人。

2、有利於寶寶養成更均衡健康的飲食習慣。

有的寶寶習慣了喝配方奶粉，1歲之後也不願意按一日三餐的正常吃飯。大人遇見這種情況，往往會妥協，在孩子鬧餓的時候，或者大人覺得孩子能吃下的時候，給孩子衝奶粉代替正餐。

殊不知，這種做法，非常容易導致孩子偏食、挑食、養成不規律的飲食習慣；而且有的配方奶粉裡的含糖量較高，越大的孩子飽腹需要喝的奶量越大，這就很容易導致孩子肥胖、營養攝入不均衡合理。

而且，將寶寶的配方奶粉轉換為純牛奶，還有利於糾正部分寶寶夜奶的習慣，有利於寶寶的牙齒健康。

3、純牛奶比配方奶粉更方便，且經濟實惠。

孩子越大，外出的機會就越多。喝配方奶粉的孩子，需要大人隨時備著熱水、奶瓶、奶粉等，等寶寶喝完了奶粉還要及時給寶寶清洗奶瓶。但是適應了喝純牛奶的孩子，大人出門時只用帶2盒純牛奶就可以了，要方便很多。

而且，相比於配方奶粉動輒200多元每桶的單價，常溫純牛奶的價格要友好的多，真可謂物美價廉又好用了。

4、長期喝奶的孩子，不僅有益於身高的增長，身上還可能有一股好聞的奶香味。

據我觀察到的情況，很多孩子在入園之後，頂多上了小學之後，就開始拒絕繼續喝配方奶粉了。但是在孩子拒絕之後，家長直接給孩子換上純牛奶時，卻只有部分孩子能接受。

我的室友大學時才開始正式喝牛奶，剛開始時，她一喝腸胃就不舒服，還覺得牛奶的味道實在不好。斷斷續續地大概花了1年的時間，她才真正的接受了牛奶。

而在生長髮育高峰期，未能及時接受牛奶的那部分孩子，很容易因為奶的攝入不足，而影響到身高的充分增長。保持每日正常的奶量攝入，不僅有利於骨骼的生長髮育、骨密度的保持，還能降低遠期糖尿病、心血管病的風險。

並且，從小長期喝牛奶長大的孩子，身上容易有一股好聞的奶香味，長大了之後可是比香水還好用哦。這是從我的另一個大學室友身上得到的經驗，目前還不確定是否普遍，但是至少能確定存在這種可能性。

第三，寶寶配方奶粉轉換為純牛奶，家長應該注意什麼？

1週歲的寶寶，如果家長想給寶寶轉換成純牛奶的話，不宜太過直接粗暴了。否則，一旦寶寶腸胃不適的話，很容易拉肚子，嚴重的話還會發燒。而且，給寶寶添加純牛奶，也有一些注意事項。具體如下：

1、給寶寶添加純牛奶時，家長要注意給寶寶轉奶。

即便絕大多數的1歲寶寶都能對牛奶適應良好，家長也不可大意，畢竟我們並不能確定每一個孩子對牛奶都不過敏。家長剛開始給寶寶添加牛奶時，應該像1歲之前給寶寶添加輔食時一樣，用至少3天的時間，少量單品種的逐漸添加，確保寶寶能適應良好。

2、家長應注意給喝純牛奶的寶寶，額外補充維生素D。

市面上常見的純牛奶，配料表裡大多隻有生牛乳一項，並未添加維生素D。但是缺乏維生素D的話，鈣通常比較難以吸收。而維生素D的有效補充方法，通常有2種，一種是曬太陽補充，還有一種是每天額外服用一定數量的維生素D。由於前者易受多種因素的影響，難以準確計量，所以大部分人通常都會採用第二種方式。我家寶寶一直服用的星鯊，僅供參考。

3、家長應注意選用適合寶寶年齡特點的純牛奶。

優質脂肪對寶寶的大腦發育具有著非常重要的作用，所以一般建議，2歲以下的寶寶最好服用全脂牛奶。乳飲料、調製乳，椰奶等都不是真正的牛奶， 比如娃哈哈、各種兒童牛奶，若讓寶寶長期服用的話，對寶寶的健康有害無益。

同時，家長也不宜給寶寶訂購私人作坊的鮮牛奶，消毒質量不過關的牛奶，容易引發寶寶的腸胃問題。像巴士消毒的鮮牛奶，常溫純牛奶等都適合寶寶飲用，不過建議家長選擇大品牌，質量更過關。

4、要注意寶寶的營養均衡。

1歲之後的寶寶，奶只是其營養來源的一小部分，每天的總奶量保持在380ml-500ml之間就可以了。寶寶的胃容量有限，過多食用牛奶，必然會影響到寶寶攝入其它食物的數量，進而影響寶寶營養的均衡合理；過少食用牛奶，則易造成寶寶鈣和蛋白質的攝入不足，也不利於健康的生長髮育。

5、如果寶寶不耐受牛奶/不愛喝牛奶，或者家長就是想讓寶寶多喝一段時間配方奶粉的話，該怎麼辦？

• 如果寶寶不耐受牛奶/不愛喝牛奶的話，家長不必著急，更不必焦慮，這種情況也是有的，很正常，家長放平心態過一段時間再試就可以了。
• 如果家長就是想讓寶寶多喝一段時間配方奶粉的話，也完全可以，沒有必要因為到底讓寶寶喝配方奶粉還是牛奶的問題，導致家庭衝突。不過以配方奶粉為主，並不影響，家長讓寶寶儘可能早的接受純牛奶。在這個過程中，家長完全可以用轉奶的方式，讓寶寶逐漸適應牛奶，並偶爾一頓用牛奶來代替配方奶粉。

後話

這裡是皮皮媽育學園，作為高級育嬰師和幼兒教育從業者，我致力於分享有趣、有料的科學育兒知識，助力您的育兒之路。若有感悟，還請隨手關注；原創不易，多分享，讓更多的人看得到！

皮皮媽育學園

寶寶多大可以將奶粉轉成純牛奶，我的看法是隻要寶寶願意喝奶粉，喝到10幾歲都可以，為什麼要轉純牛奶呢，奶粉的營養本身就比勾兌純牛奶要好！

第一所謂的純牛奶，或者什麼酸酸乳，無非就是勾兌的飲料，口感偏酸甜，味道重，這樣容易影響寶寶以後吃飯的口感！

第二奶粉裡有寶寶所需要的一切營養，冬天弄杯奶粉還能暖胃，增強抵抗力！

陳日37871911

一般建議3歲以前不要喝純牛奶，因為嬰幼兒的胃腸道腎臟等系統發育尚不成熟，給孩子喝純牛奶會產生某些危害。純牛奶的蛋白質含量高，會加重寶寶肝腎臟的負擔。而且會影響寶寶消化吸收的能力。另外純牛奶裡面的營養成分沒有配方奶那麼齊全，孩子喝配方奶也可以增加抵抗力。還是建議喝配方奶。如果必須要喝純牛奶的話，從一小杯開始讓寶寶適應。一定要挑選配方為生牛乳的純牛奶。不要太相信那種花裡胡哨的廣告，裡面涵蓋AD鈣奶，酸酸乳，優酸乳之類的牛奶。個人建議如果孩子喜歡配方奶粉話，喝到幾歲都無所謂。希望我的回答對你有所幫助謝謝！

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南北生活圈

回答上面的問題。建議三歲以後，考慮轉換喝純牛奶。

因為三歲前寶寶消化系統沒有發育好。不能完全的吸收。純牛奶的營養成分。會給其他的器官帶來壓力。

而喝配方奶粉。是按照寶寶的身體發育研發的配方奶粉。不會給消化系統和其他的系統。帶來負擔完全吸收營養成分。

如果必須要喝純牛奶。要選擇生牛乳純牛奶。或者選用生牛乳酸奶。

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老五剛

喝配方奶比較好，兩歲以前的小孩都不宜以喝 牛奶 為主，困為配方奶裡含有孩子 生長髮育 所需要我多數 微量元素 和營養成份，而牛奶的一些營養成份遠不如配方奶多，如必須的鐵，鈣，鋅等，並且牛奶對較小的小孩子不是很好消化，若牛奶消毒不到位，那還會引起腹瀉等疾病。我家老大是到了3歲才喝的牛奶，剛開始是喝得酸奶，酸奶比較容易吸收

喜安的媽咪

三歲以上可以轉為純牛奶，三歲以上就是兒童了，三歲以前因為消化系統和泌尿系統都發育不完善，蛋白質含量太高會影響消化系統和泌尿系統的健康！市面上的純牛奶，調製乳（旺仔），含乳飲料都是屬於兒童食品，不適合三歲以下寶寶食用！

大肚子與小腦袋

一般來說是差不多3歲的時候，也看具體情況，如果寶寶不愛吃配方奶粉，就可以試試純牛奶，一定不是那些奶製品，看配方第一個是不是生牛乳的，很多看著是牛奶，但其實是飲料。也可以試試酸奶，一樣也要看配方咯。

思益麻麻

寶寶多大可以喝純牛奶

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關鍵字: 配方 牛奶 配方奶粉