球迷四合院
NBA不仅是长人如林的赛场，也是力量之上的地方，过往七十多年的历史，出现了不少“大肌霸”。显然本·华莱士便是其中之一，但是我觉得他并非是最强壮的球员。
卡尔·马龙
马龙一个拥有一身恐怖肌肉的男人，与本·华莱士同样拥有着2米06的身高，但是马龙的体重却超过了250磅，比本·华莱士多出了十几磅。曾一拳击晕“海军上将”大卫罗宾逊，拥有“铁肘”的称号，像巴克利等人都吃过不同程度的苦头。
巴克利
虽然没有像上面两位那样，拥有极为夸张的肌肉，但是这个只有1米98的“矮个子”，却能在那个年代的内线里翻江倒海，与大个子球员对抗一点也不输。据说巴克斯的卧推达到了220公斤，高过本·莱士的202公斤，排在230公斤的马龙之后。
奥尼尔
大鲨鱼的强壮不同于上几位，2米16的身高和高达325磅的体重，就是一个庞然巨物，虽然卧推比本·华莱士要少几公斤，但是不一样的身形同样显示了的强壮，这也是大鲨鱼扣碎篮板、统治内线的原因所在。
除了这几位大神，像大虫罗德曼、詹姆斯和霍华德这些球星，都是拥有这不错的身体强壮度和强大力量。
单纯热爱篮球，纯属个人观点
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右手边的上帝
如果只论身体强壮程度，卡尔马龙独一档。
身高：208厘米
体重：260磅
大本
身高：203厘米
体重：240磅
从体型上来说，马龙比大本高5厘米，体重多了20磅。
两人都是体魄惊人的篮球运动员，马龙打了19个赛季，大本打了17个赛季。退役时，马龙41岁，大本38岁。
在生涯的最后三个赛季马龙有两个赛季打满常规赛，场均出战38分钟。
在生涯的最后三个赛季大本赛季均出战60场，场均出战22分钟。
在与对手的对抗中，大本曾经单防奥尼尔并且在奥尼尔手中抢走了冠军戒指。面对奥尼尔大本不虚，奥尼尔巨无霸的身体也对大本占不到便宜。但是多数时间需要另外一个华莱士的协防，毕竟一个人单独对上奥尼尔还没有那个人能占到便宜。
马龙在与奥尼尔做队友之前也曾对上过大鲨鱼，他们两个之间基本上是一对一。两人之间擦出了火花，面对老道的马龙，年轻的奥尼尔没有占到便宜。块头上相当的两人，对抗上也难分伯仲，再加上马龙的无敌铁肘功，奥尼尔暗亏吃了不少。
龙门百晓生
不知道这个问题有什么好问的。NBA 最强壮球员，有且公认的只有一个。不知道的可能看球不到十年吧？不知道你们这些人瞎答个什么劲。
纽约终极杀人王·安东尼梅森。
就是这位爸爸。
身高：2.03（可能更矮，大概率不到2米）
体重：270磅
技能：死亡之瞪
尤因的专职保镖，尤因说“这辈子没见过这么凶悍的人”。至于这哥们的体型。
太阳神的一般的上半身肌肉＋可怕的大腿肌肉。小腿肌肉一般所以弹跳一般。但是力量绝对爆炸。打球硬而不脏，口碑在恶汉里算是君子。
马龙亲自承认力量不如梅森，别说大本、昂塞尔德之流了。马龙背着降落伞跑步，他背仨。然后去了黄蜂，打养生篮球玩组织前锋，马龙正当壮年，拿了当年MVP 。内线缠斗起了冲突，结结实实打了一架。
马龙都知道，他一般不打架，比赛中给一肘子就完事了。但是梅森他是真不敢，推搡几下算是不给自己丢份，真动手梅森的直拳可不是闹着玩的。
森哥：比力量，在座的各位都是垃圾。
这是唯一一位，限制过奥拉朱旺还限制过乔丹的人。94年总决赛第三场开始主防奥拉朱旺，帮尼克斯赢下了天王山，逼得奥拉朱旺都抡起了资本主义铁拳。97年防乔丹，让乔丹得了当年系列赛最低得分。
就要技术没技术。要得分没得分。硬是靠威慑力来限制球星发挥，这也是联盟独一份。
李震一
这个问题我估计每个NBA球迷心目中都有自己的选择。大本钟固然很强壮，但还远远算不上是最强壮的。首先看强壮的定义:如果从身材上看，大本2米06，体重109公斤，能秒杀大本的球员太多了，比如卡尔马龙，霍华德，奥尼尔等。NBA不是健美比赛，你光身体强壮也不行，还得会得分，能称霸篮下啊，从这方面讲，大本也不是最好的球员（生涯数据自行百度）。纵观NBA近20年，强壮如牛，得分如探囊取物，又能称霸篮下的球员你首先能想到谁，我第一个想到的就是奥尼尔！巨大的体重，庞大的身躯，依旧有着敏捷的脚步，甚至还有出类拔萃内线球员的手感，他除了不会中投，几乎拥有所有内线进攻技巧。但奥尼尔就是联盟最强壮的球员了吗？非也！有一个人，他就打爆过奥尼尔，曾经让奥尼尔横着躺在球场上，他就是我国著名篮球运动员，NBA总冠军戒指获得者——巴特尔！所以，巴特尔才是联盟最强壮的球员！
冰哥198483
开啥玩笑，大本在姚主席面前就是艾弗森。大本刚进nba的时候体重还不如詹姆斯和阿泰，后来增重了才达到普通中锋的水平了，但还不如马龙巴克利这些厉害4号位。大本手臂比较吓人，但下盘力量不行。
三主任三轩家
NBA赛场上肌肉与肌肉的碰撞非常的频繁，如果没有一个强悍的身体，似乎很难在这里能生存下去，NBA的历史长河中有许多非常强壮的球员，本·华莱士是NBA历史上最强壮的人之一吧。
本·华莱士的卧推达到惊人的202公斤，是NBA卧推历史最强者。要知道大鲨鱼奥尼尔卧推也才198公斤。曾经在奥本山宫殿，本·华莱士大掌一挥把阿泰斯特推了有好几米远，平日霸道惯了的慈世平或许是感觉到了本-华莱士这一推的力量，那只能认怂就当白挨了一推。要知道阿泰也不是省油的灯，曾经在球场上把飞人乔丹的肋骨都撞断了几根，可见阿泰的力量非常恐怖，但阿泰不敢对本·华莱士出手更加证明本·华莱士的强大。
那为什么还不能断定本·华莱士是NBA历史上最强壮的球员呢？因为“大鲨鱼”奥尔尼和卡尔·马龙都是能和本·华莱士一较高下的人物。奥尼尔就不用多说了吧，历史上最有统治力的中锋，比卧推他可能稍逊本·华莱士，但整体综合力量，奥尼尔就不一定会输给本·华莱士了。
而马龙则依靠他的肌肉在历史得分榜上以36928分占据第二位，从身形来看马龙是和华莱士最相似的球员，本·华莱士身高206厘米，体重240磅，而卡尔·马龙身高2.06米，体重250磅。两人比谁更强壮还真的难说。所以本·华莱士只能说是历史上最强壮的球员之一，目测历史前三还是没问题滴。
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画篮球的人
不少球迷在网上纷纷议论，谁是NBA联盟历史上身体天赋最强的人，不少人想起了那位曾经四次成为联盟最佳防守球员的男人—本·华莱士。
本·华莱士绰号“大本”，1974年9月10日出生于美国亚拉巴马州怀特霍尔，是活塞队的历史名宿，是公认的历史第一防守中锋，其对于篮板球的拼抢和判断是历史独一档，值得一提的，华莱士的身高，在中锋里面属于劣势，他也是1996年的落选秀，有一些球队向大本抛来橄榄枝，可是却因为大本的身高，让华莱士去打控球后卫，后来大本还曾到欧洲打球，在几年的流浪生涯过后，大本才在子弹队开始了自己的辉煌生涯。
可是大本的身高劣势，更是又从另一个角度说明了大本的身体素质有多可怕。
我们绝对不否认大本的能力和历史地位，可是要说到身体素质，历史第一位还是选择卡尔·马龙。
两米零八的卡尔·马龙，体重足足达到了260磅，足足比大本重了20多磅、高了5厘米。效力NBA十九个赛季的马龙，在41岁才宣布退役，一直都是以身体素质劲爆著称的中锋。
相信有不少球迷听过大本限制奥尼尔的故事，可是如果没有拉希德·华莱士的协防，大本一人之力是绝对没有办法限制如日中天的奥尼尔的，当年拉希德·华莱士与本·华莱士的双塔组合在一段时间里让活塞队场均失误仅78.9分。
可是卡尔·马龙以一人之力，确确实实是和奥尼尔五五开，可以说是单防奥尼尔在力量上最跟得上的中锋，马龙有一手“铁肘”，让不少著名的历史名宿吃了暗困，卡尔·马龙绝对不会是NBA球员想要防守的那个人。
篮中世界
大本在底特律筑力了禁飞区。虽然大本身材矮小，但身体极其强壮，卧推甚至可以超过奥尼尔，因此在与奥尼尔等优秀中锋的对抗中也不落下风。壮硕的肌肉让大本看起来十分强壮，那么NBA历史上还有比大本更壮的球员吗？
张伯伦可能是古今身体素质最好的球员，奥尼尔在张伯伦面前也只能算是班门弄斧，据说，曾经斯瓦辛格和张伯伦一起健身过一次，之后就再也没跟他一起健身过了，原因很简单，张大帅单手拎斯瓦辛格跟玩似的。在加上张伯伦当时在联盟里大杀四方，你很难不把张伯伦排在大本之前。
奥尼尔，虽然在卧推上奥尼尔不如大本，但是论强壮的程度，奥尼尔可是超过了大本。刚进入联盟时的奥尼尔身体素质几乎可以用“变态”来形容，加上后期增重，体型大了差不多一倍，他在禁区里就是一堵墙，很少有人敢和奥尼尔硬钢。
马龙通过后期的训练，练就了一身钢筋铁骨，尤其是他的铁肘，碰到谁谁倒霉。如果除去身高，马龙的强壮程度可以说不输奥尼尔。看看他的肌肉，真是令人羡慕不已。不过可惜的是，没有获得过一次总冠军。
巴克利与大本身高相差不多，两人也都是内线球员，两人的身材也比较相近，很难说谁更强壮。
小事牛刀
大本绝对不是NBA历史上最强壮的球员，他的推卧力量很强达到了历史顶级，但是推卧不代表一切，比大本强壮的球员还是不少的，比如奥尼尔，霍华德，也包括姚明。
大本的力量到底如何？
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由于大本参加选秀的年代比较久远了，所以关于大本的推卧力量没有一个明确的数据，有很多的传言是达到了202公斤。而奥尼尔的这个数据是198公斤。不论这个数据是否真实，我们也不能否认大本的推卧力量非常强大，是中锋里的顶级。这也是他能够顶一顶奥尼尔的原因。但是由于大本的身高和体重都比较吃亏，他官方身高是2米06，但应该是包括头发的。大本的真实身高也就2米02左右，他的体重是106公斤，也不属于是吨位大的中锋。
大本还有一个比较大的问题是他的下肢力量比较一般。所以他其实在很多时候他面对大中锋的时候都是比较吃亏了。有一个传言是大本在2004年防住了奥尼尔，其实这是无稽之谈，奥尼尔在总决赛一直被包夹，就算是这样他的数据也很出色。如果让大本单防奥尼尔的话那就早被打爆了。大本的强硬来源于意志品质强硬协防能力和移动能力强，而且打球很有霸气，单说力量的话他在中锋里面不属于突出的。
比大本力量好的中锋。
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有很多中锋比大本力量强。比如奥尼尔，大鲨鱼就不用说了，他的力量才是NBA历史顶级的，攻防两顿都能够用力量碾压对手。霍华德力量也不大本要好，巅峰的霍华德在进攻端也能够用自己的力量和弹跳强攻得分。而姚明的下肢力量比大本强很多，这也是姚明能够防住霍华德的原因，其实很多时候对于中锋来说下盘力量更加重要。
大本是NBA强硬的代名词，但是这不代表他的身体有多强壮，但是大本的意志品质确实也是NBA球员学习的榜样。
锐理体育观
在各路豪强齐聚的NBA篮球殿堂里，其中有许多天赋异禀的球员，先不说篮球技巧上飘逸灵动的技巧天赋，看天赋首先就是看具有视觉冲击的身体素质天赋，这种天赋是肉眼可见的，也是给观众们最直观的感受，在NBA如此激烈的赛场上打球，拥有一个好身体，就好比如虎添翼一般能在赛场上打出亮眼的表现。
本•华莱士就是其中一位，想当年他效力于活塞队运用以他为核心布置的“铁桶阵”，这个阵可是在总决赛上颠覆了洛杉矶的紫金王朝，当年“OK组合”被他防的一点都不ok，可见本•华莱士的防守强度，那华莱士如此强悍的防守能力是来源于哪里呢？当然是来源于他超强的身体素质，他身高2.06米，重达109公斤，而且还拥有这劲爆的肌肉，他曾被认为是NBA历史上最强壮的球员，那他真的是最强壮的那个吗？
其实吧要论哪个球员是NBA中在历史上是最强壮的，每个球迷心中都有自己的答案，像本•华莱士或许在某些球迷心中是NBA历史上最强壮的吧，但在其他球迷心中是“大鲨鱼”奥尼尔是最强壮的，或者是卡尔•马龙，霍华德等等。
不过在我眼里我认为是“小皇帝”勒布朗•詹姆斯才是最强壮的，他2.03米的身高，113公斤的体重，除此之外还有坚实的肌肉，这些都让他在赛场上如鱼得水，砍高分相当于切菜一般简单，正是拥有这般的身体天赋，你会经常在看见他推土机一般都上篮，或者是挂着一个人完成双手的拽筐暴扣等等，不过NBA的历史还在续写，可能未来有身体素质比詹姆斯还有炸裂的人出现，让我们拭目以待吧。
