多陪孩子“玩”這4種遊戲，提升孩子專注力，建議家長收藏

最近果兒媽媽總會收到一些家長的私信：家裡的孩子回家也會第一時間就寫作業，但是每次寫作業都要寫很晚，問起同班的其他同學，人家孩子卻並沒有用這麼久的時間寫作業。這才知道自己家的孩子寫作業的效率這麼低。其實像這位家長描述的情況，就是典型的做事專注力不夠，以至於做事的效率低。

通常情況下，一個人的專注力會隨著年紀的增長而增長，孩子的專注力是一種自我約束力的表現，如果自身的自制力不強，家長就要費心了，要用一些方法加強孩子的專注力，才不至於讓孩子因為專注力差而輸在起跑線上。

孩子的專注力可以經過後天的培養並不是無據可依

曾經有心理學家通過實驗研究證實了孩子的專注力可以通過訓練而得到提升。

實驗者讓30個人做這樣一個遊戲，在表格中寫有被打亂的50個數字，被實驗者在最短的時間內從小到大找出這些數字，按照記錄的時間進行比較，在最開始的時候，這些孩子完成的時間差不多在40秒左右，而在堅持一週時間後，這些孩子找數字的速度逐漸的提升到25秒，又經過一週之後，僅僅需要10多秒的時間就可完成遊戲任務。而速度得到大幅度提升的原因就是因為這些孩子的專注力得到了大幅度的提升。

家裡有專注力不好、一做事就坐不住板凳的小孩，家長其實在家利用一些有趣的小遊戲讓孩子的專注力得到大幅的提升，每天家長抽出10分鐘的時間，堅持去做，孩子的專注力就會得到提升。

提升孩子專注力的4個小遊戲，既能提高專注力，又可提升孩子記憶力

1、複述數字

父母可以在一開始的對孩子報簡單的幾個數字，隨後叫孩子複述。然後逐漸的增加數字的數量，再讓孩子進行復述。例如數字483、4836、483675.........以此類推，孩子如果想要完成遊戲任務，必要聚精會神，這個過程就是在提高孩子的注意力，同時還能提高孩子的記憶力。

2、和孩子玩開火車的遊戲

這個遊戲需要一家三口都要參與進來。既能增加親子關係，又能提升孩子的專注力。可謂是一舉兩得。遊戲的規則非常簡單，三人圍坐一圈，每人報上一個站名，通過幾句對話來開動“火車”。

如，父當作北京站，母親當作上海站，孩子當作廣州站。父親拍手喊:“北京的火車就要開。”大家一齊拍手喊:“往哪開?”

父親拍手喊:“廣州開”，於是，當廣州站的兒子要馬上接口:“廣州的火車就要開。”

大家又齊拍手喊:“往哪開?”兒子拍手喊:“上海開”。這樣火車開到誰那兒，誰就得馬上接得上口。

“火車”開得越快越好，中間不要有間歇。

不要小瞧這個開火車遊戲，在遊戲的過程中，孩子需要口、耳、心三者並用。孩子的專注力需要高度的集中，這樣的遊戲可以高度的調動孩子的積極性，效果非常的好。

3、走迷宮

迷宮遊戲是比較經典的、可以鍛鍊孩子專注力的遊戲，走迷宮同樣是需要孩子高度的注意力和觀察力才能夠完成的。現在很多的遊戲書中都會有走迷宮的遊戲，家長可以為孩子準備一些這樣的遊戲書，書中帶有孩子喜愛的童話、動畫人物的形象就更好了。

4、 給數字或字母劃線

我們可以隨便的列出一些數字，其中每隔幾個數字就出現一個相同的數字例如54739273931834361249273128，像這樣的一列數字，然後讓孩子在數字中找出3，並在3下面畫上橫線。或者是在這個遊戲的基礎上增加一些難度，讓孩子找出相鄰的數字加起來和為10的兩個數字，遊戲規則可以變化多端，孩子們也會非常的喜歡。