芹菜生活留影
总是感觉身体不舒服，但去医院检查却检查不到原因，这种情况存在，而且还不少，如果没有发现器质性病变，则需要考虑是精神心理因素导致的。
现实生活中，疾病会导致人们感觉不舒服，但是有那么一部分人，全身没有发现器质性病变，但依然感觉不舒服，则需要考虑功能性的精神心理障碍，是人体、精神心理和所处的社会共同作用的结果。
遇到这种情况怎么办？
1、相信自己没有问题，培养自信，要相信天塌下来还有高个子顶着。
2、学会放松，自我调节，多到大自然中去运动放松心情。
3、适当和他人交流，养成良好的生活和饮食作息习惯。
4、通过以上的这些尝试依然没有好转，建议去找心理精神科医生看看。
佳园道
"有一些女性总是身体不舒服，但去医院却检查不到身体得了什么毛病"，这是典型的亚健康状态。
研究表明现在国内很多人都有亚健康症状，包括自我感觉各种疼痛，如"头痛""肌肉酸痛痛""；便秘或者拉肚子；心情低落或者烦躁不安；记忆力下降，常常忘记这个忘记那个的。
引起亚健康的原因通常有以下几个
- 工作压力大。有研究表明40多岁的中年人"亚历山大"！这个年纪的他们上有老下有小，工作也可能虽然被"小年轻"顶替，再加上人过中年，身体开始走下坡路。尤其是那些在大企业工作的白领或者在名牌高中教书的教师，他们工作压力很大很大，很多人都处于亚健康状态。
- 作息不规律，睡眠不足。睡眠对于人体来说十分重要，它是一个人恢复精力和体力的最佳方式。如果你长时间得不到充足有效的睡眠保障，身体得不到有效的"恢复"，久而久之你会觉得疲惫不堪，会觉得无精打采，这就是亚健康状态。
- 精神压力大。精神状态对身体的影响是巨大的！如果你长期处于"高压"状态，身体肯定会出现各种各样的不舒服。比如我记得我高三的那段时间就很容易拉肚子！一旦到了模拟考，期中考，期末考这种关键时刻，我总要"闹肚子"或者肚子胀胀的不舒服。
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- 生活不规律。有的年轻小伙子喜欢"日夜颠倒"，晚上玩到凌晨两三点，白天睡到中午才起来；有的喜欢海吃胡喝，经常"吃香喝辣"；有的喜欢玩游戏，一玩就是一整天，足不出户，手和眼睛没有离开过屏幕。这些人的亚健康状态那是身体对他们发出的信号，如果再不改变生活习惯，肯定是会病倒的。
普外三角针
亚健康，据说身体情况，亚健康5成以上仪器检查出来，5成以下检查不出来，临界值，补充营养后又能自愈了
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