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这是个有趣而且值得探讨的问题。唐代开元二十六年（738年），唐王朝在今宁波设州，因为地处四明山东缘，故以山名州，称明州府。但是为什么到了明朝却改名成了今日的宁波呢？
忌讳之俗
古代在取名上有很多忌讳，比如百姓不能与君王重名，小辈不能与长辈重名，甚至于唐朝李世民称帝，连观世音菩萨的名字也得避讳，把“世”字去掉，改称“观音”，可见忌讳之严。
与“明”忌讳
元末，红巾军起义，推翻了蒙古族统治，建立了明朝。此时红巾军将领朱元璋成为明朝的开国皇帝。而明州与明朝同名，并且又与红巾军当时所打的旗帜明教同名，为了减免宗教对人们的影响，也为了忌讳明朝，加之宁波临近海边，所以朱元璋下令把明州改为宁波，取“海定则波宁”之意。
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蘑菇雅说
明朝的时候改的，因为和国号同名。
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