品人生踏远方
在接到这个问题邀请还是觉得很意外，毕竟我身边有很多这样的朋友，有的可能确实是患有一定程度的抑郁症。很多人会说抑郁症有什么可抑郁的，或者说有人会觉得有什么可伤感的，但是根据我自身的观察和发现，我觉得他们真的有很大不同，甚至需要我们的特别关心，现在我可以给简单说一下。
- 伤感的人自尊心很强，他们的自尊心要异于常人受到伤害，对生活中的一句话或者一件事（及其小的事）表现极为敏感。
自身缺乏安全感。很多人会觉得安全感是可有可无的，但是我希望你们看我我的回答之后能知道，安全感确实是每个人都会有的，这种安全感来自于生活，来自于家庭，来自于各个方面，一旦受到安全感的缺失，伤感的人更会变现明显。
- 很在意外外界的评价，简简单单一句话可能在伤感的人看来像是带来很大的伤害，或者包含了太多的语气
echo时尚圈
伤感的人自尊心比较脆弱，容易受到伤害，但又不敢表达。
伤感的人安全感较差，神经经常处于紧张状态。
伤感的人太在意外界对自己的评价，常常怀疑自己那里做的不够好。
总之伤感的人的精神内耗比较严重，能量经常处于低值状态，久而久之精神和身体都可能会出现一些问题。
所以经常伤感的人应该意识到自身的问题，主动的去应对而不是被动的去承受，制定一些策略进行自我提醒。当然最重要的是要行动起来，当一个个目标在自己的努力下变成现实时，你就会慢慢的改变对世界的看法，从根本上改善自己的低能量的状态。祝好运！
N号报告
答，伤感不同于多愁善感，以物喜或物悲的感受不同。受到伤害的人，首先就是看什么样的伤害，伤害分许多种，伤害的程度不同，所以表现出来的也没有相同。伤感情的感觉就是与平时的表情不一样，反常或反常的过度才是异常。对于反常的表现出来，只有最好的朋友或了解的人能感觉到，列如，一个平时很喜欢合群，高谈阔论的人，突然在角落里的沉默。就会有什么不开心的事情发生。这时候，最好让他静一静，如果这时候，他选择和最好的朋友一块呆着，说明可能想说出来……，这时候就已经到了伤感的发泄出来的阶段。至于受到伤害最严重的有的会撕心裂肺，有的会解酒浇愁，甚至有的会打架，骂人🤬暴怒不止……。
大马哈鱼12
留泪。眼泪是人内心悲伤的一种直接表现。静坐。往往比较伤感的时候，会选择一个人静静的坐着。美食。人在伤感的时候，会选择吃一些自己喜欢的美食。朋友。伤心时，会选择找自己的好朋友一起聊聊天，释放心情。工作。往往一些人会选择拼命的工作来忘记伤感。总结；伤感时可以找一些事情发泄心情
橘子夏的生活
人的情绪主要有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种。行为在身体动作上表现的越强就说明其情绪越强，如喜会是手舞足蹈、怒会是咬牙切齿、忧会是茶饭不思、悲会是痛心疾首等等就是情绪在身体动作上的反应。情绪是信心这一整体中的一部分，它与信心中的外向认知、外在意识具有协调一致性，是信心在生理上一种暂时的较剧烈的生理评价和体验。
zv7漆伟政
“想和你说话，想和你分享我身边发生的全部，包括夜里醒来时口渴的感觉。晚餐时弄到衬衣上的汚迹，还有那只很凶很凶的大橘猫和你不在身边的难过……”呵呵！
lion家园
伤害的人比较敏感，往往对事物太在乎，遇到任何事太容易想想和在乎别人的感受，
伤感的人自卑感也很强，感情世界也很丰富，自己不善于表达，只会埋藏在心里
伤感的人往往对自己不自信，缺乏对自己的认可，太过在意别人对自己印象
总之伤感的人，精神世界比较想的多，而自己又不知道该用什么样的方式来表现自己，久而久之更容易多愁善感，找不到正确的心态
联系伤感的人应该意识到自己感情方面的不足，去迎刃而解，主动去应对，而不是一味的躲避问题，封闭自我，应想办法找到方法来应对自己的不足，要对自己有信心，给自己制定点小目标，一个个实现，这样会对自己越来越有信心，把自己最好的一面表现给别人看，相信你会慢慢改变对世界的认知，从而是你的负能量还变成正能量，我相信你，所有人都是从不会而一步步学会，加油。
天天家装
看待事情，总是以一种极端的态度。
会在听某首歌时，莫名的感伤！
会在突然想起某个人时，留下眼泪！
会在午夜一个人时，心痛的难以自抑！
被遺忘的青春
成年人的崩溃，往往以一句“没事”结尾，因为他们知道，自己的残局只能自己收拾。
怪诞又又
像在风中抽着烟，我抽一半，风抽一半，殊不知自己只是抽了一口而已。。。
