看见seeing
我现在正处中年，可以说中年危机感特别强烈，生活压力巨大阶段，因为上有80岁的双亲，下有儿女上大学和高三，都要照顾和养活。由于自己创业赶上金融危机时期，也没有多大成功，加上现在生活压力，人有时更加沮丧，有时浑浑噩噩不知所事。但是人生路必须要向前走，自己要有勇气站起来，才能改变当前的状态，所以自己经过反复思考自己给自己调整。
首先，自己必须从沮丧的情绪中走出来。人是有理想、有目标、有追求的高级动物，生活的态度决定着人生的成败。只有积极的人生态度，才能决定着你的方向，积极的人生态态，才使人能活泼起来，积极的人生态度，才使人有追求精神，有干劲和人生目标。
其次，改变习惯。命运的改变与人的习惯相连，平庸的人总是应付工作，没有自觉自愿的工作，没有创造性的工作；而要改变人生必须主动工作，积极工作，能把全部的热情和智慧都投入到工作中去，找准自己的位置，并通过努力去改变人生。
再次，要善于思考。处于中年时期，做事不仅要积极主动，还要善于思考，我们经不起更多的挫折和失败，要确保把握时机展示自己最大的工作能力，勇于向前，善于判断，才能正确地走好每一步。
最后，保持决心。虽然处于中年，做事不能有太多的忧虑，真正取得成功的人，都是在最后做事下了恒心和毅力，一步一个脚印地往前走，只有坚持不懈，才会成功度过中年危机。
总之，人生处于什么阶段出现危机都不可怕，只要心还往好处想，改变思维习惯，努力去做，最后一定会有属于自己的一片天地。
希望我的回答对你有帮助，我是教育领域创作者，欢迎大家多关注支持，我会带给大家更多、更好人生教育问题方面解答。
千年古县将相故里
中年危机感越来越强烈，想赚更多的钱！
30岁左右的男人了，单身，无车无房，钱也没存多少。虽然脚踏实地的工作，但是总觉得钱花的很快！想成家，压力颇大！想为了自己的未来负责。
男人嘛！到了这个年龄已经明白必须的家庭责任感和社会责任感。说说家庭责任吧，上有老父，万一身体出什么毛病进医院动辄上万的钱，从哪里来？自己挣的少，不够用！从亲戚借，想想那也是辛酸泪。下，还想着挣钱，娶媳妇，买房子。这几十万，挣多少年的工资才能凑齐？等凑齐了又多少年过去了？自己又多大年龄了？想想自己好像掉进一个悲剧的循环了！再看看社会上，邻里街坊的见着老父尽是讽刺，挖苦之语！说你家儿子都30了咋还没领个老婆回家结婚啊，你家儿子在北京混的好不好啊，有没有打钱给你用啊！老父打电话的时候也是心酸的讲你要挣一口气啊，我一边应付着电话一边心里暗暗难过，想想自己是有多无能，有多渺小！甚至是恨自己努力的不够。再想想自己北漂的生活那是怎么过的呀！谁有能看见其中的生活。
这个年龄的男人们肯定想着办法要挣更多的钱，自己将来老了怎么生活，妻儿老小怎么照顾？没有挣到更多的钱，未来还怎么继续生活下去？可能不是我们男人不够努力，或许真的是我们挣钱的方式不对。30岁左右的男人到了这个年龄段已经积累了一定的社会经验和工作经验。一定要好好了解自己的特长再去发挥挣钱，这样或许效果更好点。
有着类似生活状况的朋友们，欢迎评论，探讨，交流，学习。
孤孤和姑姑
不请自来，俺是千山雪。本人看了标题，说句老实话，中年危机大多数人都曾经遭遇到。中年危机，首当其冲的是失业危机。人在中年，精力体力大幅度下降，知识结构严重老化，这个时候一旦遭遇到失业危机，受到的冲击是不能承受的，太吓人了，失业容易，就业就比较困难了。其次，人到中年，老夫聊发少年狂，中年人出轨的比例是很高的，成家不易破家易，俺看现在的人，出轨的有六，七成之多，但大部分人是睁一只闭一只眼，只当不看见了。再则，人到中年，父母年事已高，这个阶段的中年人，会尝到失去亲人的痛苦，切肤之痛也。本人42岁失业了，一下子把俺打蒙了，但俺承受力比较好，失业后积极寻找工作，大约过了三周就找到了新的工作，到今年为止，本人自第一次失业后，又连续工作了十六年，还有三年多就退休了，艰难的日子已经过去了。到今年为止，俺和老婆结婚已满三十周年了，女儿已结婚生子，俺现在已经没有什么负担了，俺的情况就是如此，不知你们过得如何......
千山雪资深金鱼玩家
中年危机感，大致如下几种：
【职场危机感】
人至中年尚处中下层一定当心，年轻人尊敬背后的不屑不服，领导跟你抱怨其它同事的不够，都在不断提醒你，你己经不是年轻人竞争的对手，也不再是适宜鼓励的下属，严酷的人才市场会使你连骑马找马的心都死掉。
经济大环境好尚可立足，公司效益一旦滑坡，不管你业绩如何，首先进入HR视野的便是你。60岁/50岁退休对于大多数人就是个玩笑，中间至少有十年空窗期等你想办法填。
【健康危机感】
人至中年如同一台跑了十几万公里的小车，各种零件进入老化周期，你开始关心三高，关注早癌筛查，要去做胃肠镜，低剂量螺旋CT，还有以前从不关心的骨密度，发现问题了医生会语重心长跟你说“要树立正确的生命观”。
深夜爱人鼾声在侧，你不禁忧心忡忡，担心自己先她而去，各种养生秘绝开始进入你视野，什么舌抵上颚吞口水，每天走路一万步，结果依然是夜半两眼望天花，浑身酸软懵擦擦，最后发现锻炼养生不出汗，身体健康都免谈。正所谓二十多岁关注长短，三十多岁关注粗细，四十多岁关注软硬啰。
【情感危机感】
年轻时对爱人缺关心有不公，担心老来被其秋后算账甚至秋后问斩，儿女幼时疏于亲近陪伴，长大了渐行渐远忧心老来被弃，定期给年迈母亲买药寄去，担心这份缘份不久将尽······。
但愿朋友们没有这些中年危机，对我来说终归是一份慰籍！
平哥的健康生活日记
第一次有这种感觉，是家里爷爷离开，看着父亲流着泪但并不那么歇斯底里的沉默，让我仿佛明白了什么叫孤独和真正的伤心，父母在，家就在，父母没了，自己走到哪，哪里就是家。
爷爷离开前，父亲面对上有患病老父亲，下有儿孙绕膝，家庭的一家之主，所有的担子都落在了一个人身上，但至少还有个老父亲可以问，爷爷走了，没有人可以担当那个自己的引路人了，凡事都只能靠自己了，那是一种孤独，是儿孙老伴儿给不了的安全感。
当爱已成往事0801
请相信，那些偷偷溜走的时光，催老了我们的容颜，却丰盈了我们的人生。请相信，青春的可贵并不是因为那些年轻时光，而是那颗盈满了勇敢和热情的心，不怕受伤，不怕付出，不怕去爱，不怕去梦想。请相信，青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地热爱生活的心。—— 桐华《那些回不去的年少时光》
生命是死亡到来之前的有趣过程，我喜欢用文字给予我淡而绵长的幸福。
在逆境中保持良好的健康的心态非常重要，你不快乐也许只是你自己的内心问题，我们从生活中体会和感悟了什么，而不是一味比较我们都占有了什么。
如果我们常去关注生活中那些美好的事情并为此感到心满意足，会变得快乐一些。心态平和宽容一点，失败时相互鼓励，前进了就由衷高兴。
有时候我们为了待到更多，而失去了不该失去的东西，因此应当学会合理地放弃。 在自己无力改变的现状面前，一定要沉住气，用一种信念去等待。
所谓困难只是小小的一个生活片段，只是生命中一个小小的插曲。坦然面对也许就会发现，生活会有很多色彩。
梅吉3882174592
最近一段时间，中年危机，油腻中年人频频出现在大众视野，成为大家讨论的话题中心。
其实所谓的中年危机就是人到中年，上有老下有小，责任多了，肩膀上的担子重了，年龄到了中年，心态上经济上还是青年人甚至少年人。房贷，车贷，养家糊口压力山大，却没有提前做好应对准备！年轻时没有努力赚钱，到了中年忽然发现家都快养不起了，心里很慌很难受，没有安全感！这就需要我们在年轻时就要规划好人生路线，赚钱思路！经济基础决定上层建筑，经济问题解决了，心理的安全感问题也就解决了，也就没有中年危机了！
A幸福在敲门A
【有啊，危机四伏】
特别是在深圳这样一个大城市，听到很多的新闻都是关于35岁以后就会被无情的淘汰。
也许在很多人看来，35岁才是一个人的黄金年龄的开始，怎么就会成了被淘汰的起跑线了。
现实是不是给我们准备和助跑的时间也太短了？
一个人从大学毕业出来到35岁，刚好是成长的10年。可是怎么感觉还没成熟就要被作为残次品被淘汰。
这是一种怎样的焦虑和危机在压迫我们这些浮萍的神经！
以往只听说到50，60岁以后会找不到工作，可是现在都提前到这个年龄段。
让我们这些无根的流民，和那些没有背景的人只会更加的没有安全感。
【一日三问】
每天一睁开眼，就要问自己凭什么在这个城市立足？
如果你从现在的岗位上走出去，还能再找到个更好的么？
你有没有被这个社会甩的太远？有没有做好被替换的准备？
【危机使我们痛苦，也促使我们前进！】
梦里梦外都是梦一场
其实有中年危机感主要是因为眼时的生活暂时还没有达到自己想要的状态，又感觉自己已经到了中年了，所以才会有危机感，每个人对于生活目标的定义不一样，主要还是要靠个人去调节这些问题，有危机感也不是坏事，起码能说明还有目标，比整日迷茫浑浑噩噩的好。
人生感性思维
不知道别人，我有这种感觉，真的很累，没有肩膀可靠，上有老，下有小，老人年龄大了，需要照顾，有病需要钱，孩子大了，面临现实的问题，买房结婚好像都那么大的压力，，这些事情办了，还要看孙子，活的真的很累…
