不想頹廢而擼鐵，大二小狼狗瞭解一下

2020-01-02 23:42:55 高級健身營養師

本期主人公

李柱

微博@Lee柱柱

98年

178cm 體重67kg

家鄉：漢中

在讀於西北大學

一名大二學生

健身一年了

因為大學生活很無聊

不想讓自己頹廢

所以走進了健身房鍛鍊身體

慢慢的變成了習慣

剛開始健身的時候

每天練完了也不注意怎麼去

基本練完了就是餓著的

沒注重吃的重要性

然後隨著對健身的認知慢慢的增強

才開始注重鍛鍊完的吃

健身遇到的困難是

學校裡面自己沒辦法做飯

飲食跟不上

要想進步就必須堅持✊

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關鍵字: 李柱西北大學微博

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