本期主人公
李柱
![不想颓废而撸铁,大二小狼狗了解一下](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
微博@Lee柱柱
98年
178cm 体重67kg
家乡:汉中
在读于西北大学
一名大二学生
健身一年了
![不想颓废而撸铁,大二小狼狗了解一下](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
因为大学生活很无聊
不想让自己颓废
所以走进了健身房锻炼身体
慢慢的变成了习惯
刚开始健身的时候
每天练完了也不注意怎么去
基本练完了就是饿着的
没注重吃的重要性
然后随着对健身的认知慢慢的增强
才开始注重锻炼完的吃
健身遇到的困难是
学校里面自己没办法做饭
饮食跟不上
要想进步就必须坚持✊
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2020-01-02 23:42:55 高級健身營養師
本期主人公
李柱
微博@Lee柱柱
98年
178cm 体重67kg
家乡:汉中
在读于西北大学
一名大二学生
健身一年了
因为大学生活很无聊
不想让自己颓废
所以走进了健身房锻炼身体
慢慢的变成了习惯
刚开始健身的时候
每天练完了也不注意怎么去
基本练完了就是饿着的
没注重吃的重要性
然后随着对健身的认知慢慢的增强
才开始注重锻炼完的吃
健身遇到的困难是
学校里面自己没办法做饭
饮食跟不上
要想进步就必须坚持✊
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