我认识一个姑娘,三年前,她刚大学毕业,父母在老家为她安排了一个稳定的工作,可她坚决不肯回去。一个人来到陌生的城市,开始了孤独奋斗。
那时,加班到半夜是常态,吃饭也从不准点。好在,在坚持了两年之后,她的薪资开始一点一点往上涨,也有希望成为部门的经理。
然而,就当一切都在慢慢变好时,公司老板突然宣布破产。收拾好东西,走在红绿灯路口,似乎一切又回到了大学毕业时的起点。
25岁的她,没有工作、没有男朋友,这些年为了贴补家里,身边也几乎没有积蓄。这样的她,似乎活成了最糟糕的模样。
她来找我时,已经把自己关在家里一个月了。看着面黄肌瘦的她,我第一件事便是把她带到了餐厅,先补足体力。
看她吃下去一点东西之后,我欣慰地说:“很高兴你今天能主动找我,这是你迈过这道难关的第一步”。
人在经历失业、失恋、失去亲人等一些难以承受的挫折之后,最常见的方式便是闭门谢客。
不想见人、不想说话,隔绝外界的一切纷扰。看着是在独自冷静,其实只是让自己一直沉浸在那种低气压的情绪中,无限放大痛苦而已。
要知道,快乐才让人回味无穷,痛苦不需要去沉浸感受。一个人在越难熬的时候,越不要宅着。为什么呢?
因为宅久了,痛苦被放得越大,人也越来越丧。除了丧失斗志之外,解决不了任何问题。而只有走出去,有了这三种体验,你才能看到转机,快速走出低谷期。
【一】走出去,听听朋友的分享
人生在世,每个人都会有这样一段见不到光的时光。但奇怪的是,大家似乎都习惯分享快乐,对于悲伤的事情,反而只字不提,默默的一个人承受。
这其实,是死要面子活受罪。
知乎上有一个热门问答:“让你感觉最难熬的是什么时候?”
三年前,一次不规则出血,医生初步诊断说怀疑是癌变……
大学毕业时,考研失败,考公务员失败,交往四年的男朋友分手,感觉自己一无所有…
交友不慎,公司一夜之间破产,卖掉房车之后,自己还了欠了一身债…
在这里,每一个回答、每一段文字的背后都是一段最难熬的时光。打下这些文字的人,似乎在这个期间,都被沼泽吞没了双脚,眼睁睁看着大好时光,却控制不住地往下沉。
然而,如果你坚持看下去的话,你会发现:很多人在答完题,熬过这段时光之后,都会重新回来回帖。
告诉他人、也告诉过去的自己,一切都终将过去,一切会越来越好。
这样的转变,让过去那些伤感的文字忽然之间都开始变得有力量。
网络上尚且如此,现实中亦更加。虽然这世界上没有真正的感同身受,但绝对有同样难熬的时光。你现在经历的挫折,你身边的朋友、亲人也一定都走过。
所以,与其宅在家里郁郁寡欢,不如把心事跟值得信赖的人分享。说出来之后,你会更好受,也一定能得从那些过来人的经验中,汲取力量和教训。
【二】走出去,方知天外有天
俗话说:“走遍天涯方知天外有天,踏遍坎坷方知世事艰辛”。一个人之所以容易被挫折打败,在于本身的眼界不开、见识不广。
一个在商场摸爬打滚数十年的大老板,绝不会因为一次投资失败,就失去了信心。一个身经百战的运动员,也不会因一次比赛失利,就轻言放弃。
也就是说,一个人的格局,决定了他在面临低谷时的态度,也影响着他的抗压力和进取心。
人生如棋,走的每一步都是落子无悔。而一个对全局精准把握的人,每一次的前行都了然于胸。不会为损失的一兵一卒斤斤计较,更不会因一时的成败纠结意难平。
正如歌手毛不易在《牧马城市》中的所唱的:
这来的去的给的欠的,
算一种褒奖。
风吹草低见惆怅,
抬头至少还有光。
人只有经历风雨,才能通达人生。当你处在人生最低谷时,一定要走出去,登上高山之巅,看看广阔天地。
这时,你会发现山外有山,天外有天,你现在所经历的一切根本不算什么。
【三】走出去,才能遇到机遇
社会是残酷的,人人都想要证明自己、取得成功。所以,也更希望有好的机遇,能够施展身手、实现自己的价值。
然而,正如网上的一句话:“出路出路,走出去才有路”。不管是多么好的机遇,都不会自己主动找上门,你只有走出去才能遇到,才能准确抓住。
有调查研究发现:大部分职场人对于自己的工作都是不满意,甚至是煎熬的。但即使再压抑、再憋屈,除了吐槽一下,很多人都不会考虑要辞职出去走走。
除了经济压力等一些现实的因素之外,更多的是不自信。他们不相信自己从公司出去之后能遇到更好的工作,甚至比现在还差。
所以,干脆待在这令人煎熬、但又习惯了的舒适圈内。
但研究结果显示,那些敢于走出去的人,不仅找到了新机会,更重要的是找到了合适自己的事情,重新建立了人生的自信与快乐。
这告诉我们:人在一个岗位、或一件事情上做不下去,换另一份工作、干另一个事情却能如鱼得水。
有时候,失败不是个人能力的问题,而是没有找准自己的位置,对自己的没有准确的评估。
所以说,人不要太跟自己过不去,不要在一件事情上跌入谷底,就放弃未来的前行。毕竟,世界上的机会那么多,不走走,怎么知道哪个机会正等着我们呢?
人生在世,谁还没有几段狼狈的时光。但跌倒的时候,除了自我检讨,一定还要学会走出去。
人只有走出去,才能看到光明。才能向过去要经验,向今天要动力,向明天要机遇。也只有要到这三种,哪怕其中一种,你才能发现转机。
最后,愿大家都能熬过最难熬的日子,迎来遍地阳光。
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