藜麥南瓜小米粥
藜麥南瓜小米粥健脾和胃，促進生長髮育，營養豐富且易被吸收，是寶寶特別好的一款輔食，關鍵做法超簡單，大人小孩都愛吃！
用料
藜麥南瓜小米粥健脾和胃，促進生長髮育，營養豐富且易被吸收，是寶寶特別好的一款輔食，關鍵做法超簡單，大人小孩都愛吃！”
用料
主料
- 三色藜麥20克
- 小米40克
- 大米40克
- 板栗南瓜50克
- 清水950克
輔料
- 胡蘿蔔25克
藜麥南瓜小米粥的做法
1.準備好需要的食材。
2.胡蘿蔔和南瓜去皮切丁。
3.大米、小米和藜麥直接放入美的BB煲玻璃內膽中，清水沖洗2～3次。
4.接著加入切好的胡蘿蔔和南瓜，倒入清水。
5.把玻璃內膽放入BB煲中，蓋好蓋子。
6.選擇“寶寶粥”程序，時長2小時。（沒有寶寶粥可選正常煮粥模式）
7.營養的藜麥南瓜小米粥就製作完成了！
藜麥南瓜小米粥成品圖
小貼士
米和水的量比一般是1:10，根據個人喜好口感進行調整。
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