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婴儿6个月以下没有必要喝水，为什么？

1、宝宝本身是液体因素，母乳或者奶粉，本身含有大量水分。

2、如果大量饮水会导致宝宝不容易饥饿，对导致母乳或者奶粉摄入减少，会导致营养跟不上。

3、小婴儿大量饮水也容易导致水中毒。

4、只有等宝宝开始添加辅食后，才可以少量饮水。

5、以上当然也包括夏季的天气，6个月以下婴儿没有必要常规饮水。

如何判断宝宝是否缺水

1、看口唇是否干燥，干燥明显可能缺水。

2、看婴儿囟门，囟门凹陷明显可能缺水。

3、看宝宝的皮肤弹性，捏一下皮肤恢复慢可能缺少。

4、看宝宝尿量，尿量少可能缺水，根据宝宝换尿布次数和感觉重量来判断。

5、最好更加精神状态，精神状态不好，往往可能缺水表现。

（图片来自网络，如侵必删，请联系本人）

柯大夫儿科科普教育

宝宝身体缺水并不会保持沉默，当宝宝出现这些症状时，就是向宝妈们发出的信号！

缺水时身体最直观的表现就是嘴唇干裂，宝宝缺水的时候，会不自觉地用舌头去舔来润湿嘴唇，缓解干燥。身体缺水还会影响宝宝的食欲哦，当宝宝不喜欢吃饭时，宝妈们要想到也许是宝宝缺水导致的，如果宝妈们发现宝宝的排尿次数与平常相比有所减少且尿液减少、变黄，那么也很有可能是缺水导致的。

发现宝宝缺水后就要及时给宝宝补充水分，这当然没问题，但是，补水也是要讲究年龄的一件事！

对于年纪偏小、还没有添加辅食的宝宝来说，妈妈的母乳内含有丰富的水分，可以满足宝宝正常生长发育的需求，缺水直接吃母乳就行，是没有必要额外补水的。如果给宝宝随意补水，可能会影响宝宝正常的进食频率。1岁以下也不建议喝果汁，果汁中糖和酸含量是浓缩了的，容易引起蛀牙、肥胖、胃肠不适（如腹泻、腹胀、食欲下降等）、营养不良等。

在炎热的夏天里，没有什么比来一杯冰冰凉的饮料更舒服的事情了。但是有的宝宝的自制力不是很好，一不小心就很容易多吃。宝宝的肠胃功能还没有发育完善，过多进食冰冷的食物会对宝宝的肠胃形成刺激，还有可能引起腹泻等相关肠胃疾病，所以最好还是喝常温的白开水。

儿科医生鲍秀兰

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可爱的嘤嘤酱

水是婴幼儿发育的重要营养素，它没有热量，但是可以直接消化利用。它的重要性仅次于空气。所以宝宝口渴了是一定要补充水分的。

而且宝宝因为语言系统没有健全，所以口渴了没办法正确表达自己的欲望，我们宝妈要学会发现宝宝发出的信号，给宝宝及时补充水分，接下来给大家介绍一下宝宝常常发出的集中信号。

信号一 舔嘴唇

　孩子感到口渴的时候经常会舔嘴唇，这个小动作其实就在告诉爸爸妈妈们他们已经感到口渴了，爸爸妈妈们如果时不时看见孩子舔嘴唇，要及时给孩子们补充水分了。

信号二 出现白屑

如果宝宝的皮肤长期干燥，尤其是到了冬天会出现白屑那就说明皮肤是长期缺水，除了给孩子补充水分之外，可以给孩子用一些纯植物的保湿霜，儿童面霜等。

信号三 孩子许久不尿尿

当身体缺少水分的时候，身体就会自发的做出调节，表现为尿液减少，皮肤干燥等，如果孩子在一上午都没有尿尿或是尿尿次数减少，那就表明身体已经缺水了。另外，宝宝尿液变黄，大便干燥、硬结，也是宝宝身体缺水的信号。

信号四 孩子的尿液

孩子的尿液比较偏黄的时候，就代表孩子身体没有很好的新成代谢，是比较缺少水分的，这个时候要注意及时补充水分。

信号五 大便次数少

如果发现妈妈发现自己的孩子很多天都没有排便，那么就应该重视起来。可能的原因内分泌失调，还有就是身体里缺水。宝宝有这种表现就说明孩子渴了，宝妈要注意及时给孩子补水。这时候不管发生了什么，都应该给孩子补充一点水分，然后等个几天再看看孩子的排便情况。

信号六 排便很吃力

如果当妈妈发现宝宝排便很吃力的时候就应该引起重视。当宝宝大便的时候脸色不好，嘴巴一直嘟嘟的叫，两个小腿会一直蹬，然后排泄物一直也没有排出来，这个时候就可以看出孩子的排便出了问题，应该及时的给孩子补水。因为排便困难会造成孩子十分的痛苦，肚子里面涨的很但是又不能排泄出来。

但是，小编在这里是想多嘴几句，婴儿口渴了是要喝水，但是这几种水是不能随便喝的：

一 用饮料、调味奶、糖水、汽水等代替白开水

宝宝都喜欢甜味，这样的方法简单粗暴很有效，但坏处也很多多多多多。

这些喝的都含有大量的糖和热量，喝多了会给宝宝带来蛀牙、肥胖、营养不均衡等问题，还会让宝宝习惯甜味饮料而排斥白开水，并且这样的影响是长期的。

二 当孩子拒绝喝水的时候，强迫他喝

这样只会让孩子在不爱喝水的路上越走越远。本来只是单纯的不想喝水，如果经常因为喝水问题闹得亲子关系僵硬，只会让宝宝对喝水这件事有更多的抵触情绪，更加不爱喝水。

最后祝每个宝宝都开心快乐的成长

我是小蓝妈咪，一个每天都致力于研究育儿知识的创作者，如果觉得我的回答对您有帮助，欢迎转发点赞加评论，最好的就是关注一下哦。

有任何关于育儿方面的问题都可以问我，大家一起讨论，为了孩子，一切的努力都是值得的。

小蓝妈咪

你好，很高兴回答你的问题。

孩子新陈代谢快，活泼好动，容易出汗，因而体内水分流失快，如果不及时的补充水分，容易造成缺水甚至脱水。对于年龄较大的孩子，口渴时他们会主动喝水，对于年龄较小的宝宝，还不会用语言来表达自己的需求，这时候父母该如何判断宝宝是否缺水呢？

1.宝宝的嘴唇发干，总是不自觉的去用舌头去舔嘴唇，这是宝宝在告诉父母，他渴了，想喝水。

2.父母要细心观察，如发现宝宝小便的次数减少，而且颜色微微发黄，这是宝宝缺水发出的信号。

3.宝宝老是哭，眼泪不多或者没有眼泪，但是给他喂奶又不吃，食欲下降，这时候就要考虑宝宝是不是渴了。因为宝宝体内缺水，肠胃功能也会下降的。

4.观察宝宝的皮肤，如果摸起来比较干涩，又有白色的碎屑，说明皮肤表面的含水量不足，除了涂抹润肤乳以外，还要给宝宝多喝水。

总之，宝宝想喝水时就让他喝，但是不能强迫宝宝喝。很多宝妈认为，宝宝便秘，皮肤干是因为缺水，这可不一定哦。也有可能是纤维素摄入不够，或者淀粉类的物质摄入过多了。

麦子妈咪

宝宝爱动爱玩,消耗水分很多。所以家长需要及时给宝宝补充水分。可是我们该如何了解宝宝的饥渴状况呢?下面就跟着小编一起来看看吧!

小宝宝由于年纪小，有时候口渴了也不能准确表达自身的状况。这个时候，家长们需要认真观察、细心分析，及时给宝宝喂水。特别是在干燥的季节，识别宝宝身体缺水信号尤其重要。

识别宝宝缺水信号

1、舔嘴唇

孩子感到口渴的时候经常会舔嘴唇，这个小动作其实就在告诉爸爸妈妈们他们已经感到口渴了，爸爸妈妈们如果时不时看见孩子舔嘴唇，要及时给孩子们补充水分了。

2、宝宝许久不尿尿

当身体缺少水分的时候，身体就会自发的做出调节，表现为尿液减少，皮肤干燥等，如果孩子在一上午都没有尿尿或是尿尿次数减少，那就表明身体已经缺水了。另外，宝宝尿液变黄，大便干燥、硬结，也是宝宝身体缺水的信号。

3、食欲减退

身体缺水之后孩子的食欲也会减退，因为当人体含水量不足之后，肠胃功能就会受到抑制，影响了正常的消化功能。

4、皮肤出现白屑

如果宝宝的皮肤长期干燥，尤其是到了冬天会出现白屑那就说明皮肤是长期缺水，除了给孩子补充水分之外，可以给孩子用一些纯植物的保湿霜，儿童面霜等。

5、前囟或眼窝凹陷

前囟或眼窝与正常相比稍有所凹陷，哭闹的眼泪相对减少，或没有眼泪，这是急性严重缺水的表现。

不同时期宝宝的补水量不同

新生儿时期

可以开始给宝宝补充一点白开水。把水烧开后，等水凉到比体温低一点的时候就可以给宝宝喝了。一般而言，1周左右的宝宝20ml，到两周3—50ml，四周以后可以喝60ml。不过具体的量还是要依照宝宝的实际情况而定。

3个月开始

为了让宝宝逐渐开始吃离乳食，可以开始让他喝一些稀释过的果汁了。家里鲜榨的或是原味果汁都可以，稀释量大概是水汁比例2:1左右。在喂的量上一定要加以控制，否则就会影响正常的食欲。

4个月以后

宝宝可以开始喝一点莱汤、肉汤。育儿专家提醒，注意除了需要稀释外，还应该把汤上的油撇去，给宝宝喝澄清的部分。

断奶前

宝宝最大的水分补充来源于母乳，那么在断奶后，除了之前提到过的果汁、水等要继续喂食外，可以开始添加牛奶，量至少一天2次。

不同情况的喂水方式

1、根据喂养方式喂水

·母乳喂养的宝宝

一般来说，还未添加辅食的(6个月以内)宝宝，胃容量相对较小，饮食来源完全靠吃奶，而奶中80%都是水分，因此只要母乳充足，通常是没有必要给宝宝额外补水的。

·奶粉喂养的宝宝

配方奶粉喂养的宝宝容易上火，可在两餐之间适当喂水。

·添加辅食的宝宝

就6个月之后已经添加辅食的婴儿来说，可以在宝宝进食后或两餐之间补充适量水分，这样能够帮助宝宝清洁口腔，有益于牙齿健康。

2、根据宝宝自身情况喂水

宝宝所需的水量受到很多因素的影响，如季节、温度、湿度、宝宝的体重、饮奶量、辅食、活动量、宝宝是否爱出汗等等。一般情况下：

·1岁以内宝宝每天需要液体量：

·120~160ml/千克体重;

·2~3岁宝宝每天需要液体量：

·100~140ml/千克体重。

家长可根据宝宝自身的情况，给宝宝每天补充大概自身体重的10%-15%的水分。只要宝宝的小便正常，可让宝宝少量多次饮水。

延伸阅读：宝宝不爱喝水怎么办

1、开始喂调稀的果汁，每次都比上一次稀一点，让宝宝慢慢适应淡淡的味道。

2、在宝宝玩得开心的时候就喂一两口，如果不拒绝就再喂，哭了就不喂了，一般在心情舒畅的时候宝宝是不会拒绝的。

3、用游戏方式哄宝宝喝水，先喂小熊(平时宝宝比较喜欢的公仔)，妈妈又喝一口，装得好好喝的样子，再到宝宝喝，那时候宝宝都会很乖地喝水，宝宝喝了就跟他说“真乖”，他会很开心的。

4、宝宝都喜欢喝大人杯里的东西，如果他不喜欢用自己的杯喝，可以用自己的杯给他喝水。

5、宝宝喜欢自己动手，让他自己倒水喝、或者一点点地倒到杯子里，让他自己拿着喝。不要忘了要夸一下宝宝呀，适当的鼓励宝宝，他会更乐意自己喝水了。

6、一个杯子用久了，宝宝会没有新鲜感，换其它的器皿给他，宝宝都会很喜欢的。

听大家说，宝宝三岁就应该开始学习汉字，所以我最近也开始让他识字，认字。平常由于工作太忙也没啥时间陪宝宝，更别说教他学习了，大部分时间都是爷爷奶奶在带。买了一些卡片、故事集，但是两位老人家地方口音重，就怕宝宝也跟着学，以后不好改（那段时间真是愁死本宝妈了）。

然后用手机给宝宝安装了一些教学软件，刚开始效果还不错，但是用到后面都要各种收费不断。（只能各种吐槽，然后放弃不用）

然后一个朋友给我推荐了她用的【猫小帅学汉字】，不说别的，就一次收费就能终生享受这项就非常的良心。APP也做的非常好，很多的冒险故事，宝宝特别爱听，现在我下班回来还会说：“麻麻，我给你讲故事”。还有一些简单的小游戏，不仅加深宝宝汉字的记忆，还让我家好动的宝宝，乖乖的自己玩（自带滑稽）。

七寸忧伤

久隐517

母乳喂养的宝宝在出现以下的情况时，也是缺水的表现，妈妈们要及时给宝宝补充水分！

如何判断宝宝是不是缺水？

如果婴儿渴了，可以喝水也可以喂母乳。

1. 婴儿的精神状态，渴了会格外烦躁，哭闹；
   

2. 婴儿的嘴唇干裂，而且会下意识舔嘴唇；
   

3. 排尿量减少且发黄，可能是缺水或上火了；
   

4. 气温高，排汗比较多。
   

有以上的表现，是宝宝缺水了，需要及时补充水分，母乳喂养的宝宝可以直接喝母乳，母乳中80%都是水分，尤其是前奶，大部分都是水分。

婴儿渴了就要喝水吗？

宝宝渴了需要及时补充水分，即使是还没添加辅食的小月龄宝宝，也要适量补充水分。如果已经添加辅食的宝宝，每天可以补充50~100ml水分，在吃过饭后或两次喂奶之间。具体可以根据宝宝的排尿量以及气温情况进行调整。

但在喝水上，建议白开水，不要喝果汁。果汁不解渴而且含糖量偏高，不适合一岁以内的宝宝。

总之，宝宝渴了就要视情况补充水分了，尤其是现在处在夏天，妈妈要多观察宝宝的状态。

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怎样判断婴儿是否缺水？出现这些情况，就要视情况补水啦！

（1）一周岁以内的宝宝一般囟门尚未闭合，所以只要用手轻轻地摸摸婴儿的前囟门，如果感觉往里凹得比较深，就说明孩子缺水。

（2）家长洗净手指，但不要用肥皂，然后把食指伸到宝宝的嘴里，如果感到宝宝的唾液干而黏稠，就说明宝宝缺水，此时应及时给宝宝补充水分。

（3）如果孩子经常有夜间哭闹、烦躁不安等情况，在排除其他原因时，应该考虑到孩子是否缺水。

（4）脱水患儿由于身体内水分减少，会感到强烈口渴，小婴儿虽不会说话，但可以用嘴四处寻找奶头来表示，当嘴唇触到大人手指或其他物品时，便会吸吮起来，如果得到奶瓶，就会拼命吮吸。

沫之雨儿

恰当地给宝宝补充水分是令很多新手宝妈感到困难的一件事。给宝宝喝水太多了，会加重宝宝的代谢负担，甚至造成水中毒。而水喝少了，特别是在宝宝有腹泻状况或出汗较多时，又可能造成宝宝脱水。

那么，如何判断宝宝是否脱水？

1、观察皮肤和卤门

一般尚未满一岁的宝宝，前卤门都还没有闭合，而前卤门的状况可以反映宝宝体内的水分是否充足。如果宝妈用手轻轻地抚摸宝宝的前卤门时，明显地感觉到卤门往里面凹陷，说明宝宝缺水比较严重。还有，宝宝的皮肤颜色和弹性也可表明是否缺水。宝宝缺水时，皮肤会比较黯淡、干燥，弹性也不好。

2、看宝宝表现

因为宝宝还不会说话，所以缺水的时候不能告诉宝妈，但是会有很多明显的表现。比如宝宝的尿量明显减少了很多，尿液少而且颜色较黄，宝宝的眼窝也会凹陷下去。此外，宝宝还会找奶找水，不停地用舌头舔舐嘴巴，碰到了大人的手指或奶瓶就会用力地吮吸，此时就要注意给宝宝喂水。

3、用手指检查

宝妈要判断宝宝是否缺水，也可用清水将手指洗干净，然后伸进宝宝的嘴里，看宝宝嘴里的黏液充不充足，嘴巴是不是很干。如果是，也要及时补水。

等宝宝三岁之后就可以培养他学习的兴趣啦，我儿子也是这个时候开始认的字，一开始用了各种方法培养她的兴趣，没想到最有效的还是用Apipi，不要担心手机对眼睛不好，里面能设置学习时间，培养用眼习惯。你百度搜索【猫小帅识字】、挺不错的，我儿子用了1年多了，认字比其他小朋友多。他特别喜欢，还经常要给本宝妈讲故事，暖心。

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關鍵字: 婴幼儿 育儿 饮水