净水之蔚
我们总认为，夫妻吵架容易伤和气，会影响婚姻关系。
就连主流的婚姻咨询师，也主张以避免夫妻间冲突的方式，来缓解婚姻的危机。尽量把大事化小，小事化无。
但不吵架，真的能促进夫妻间的亲密关系吗？
其实我们对“吵架”的行为有很大的误解，认为“吵架”是婚姻的禁忌，是破坏婚姻关系的元凶。
事实是，“吵架”不但是婚姻生活的必需品，还有助于改善夫妻关系。
美国著名心理学者朱迪斯·莱特和鲍勃·莱特在《如何正确吵架》这本书中提出：正确的吵架能够促进夫妻的亲密关系，增进夫妻间对彼此的了解，促进亲密关系。
其实，你只要细心观察身边的亲戚朋友，会发现很难找到不吵架的夫妻。
一、正确吵架能促进亲密关系
从来宏观的角度来说，有人类的地方就会有冲突。有了冲突，人类就会想办法解决冲突，最后才能取得进步。
吵架就是夫妻间的冲突，只有正视吵架背后的问题，才能促进亲密关系。
你可能想说，爱情难道不应该像电影演的那样的罗曼蒂克吗？
还真不是。
真正的相爱的人，是看见对方满身污垢后，还愿意和对方携手，相互磨合，共度一生。
我们从婚姻冲突的角度，来解读一下徐志摩和陆小曼的爱情。徐志摩对陆小曼的爱是赤裸的。
他坦诚告诉陆小曼，自己对林徽因的特殊感觉；直言不讳描述他的朋友是如何说陆小曼不好；甚至逛个妓院也把过程详细跟陆小曼交代。
徐志摩和陆小曼能这么坦诚，很大部分原因是他们经常吵架。
性格耿直、敢爱敢恨的陆小曼，会直接向徐志摩宣泄她的不满，诉说自己的需求。
他们把吵架当成家常便饭。不但私底下吵，在朋友面前吵，书信往来也在吵。
尽管越吵越凶，却越来越了解对方，越珍惜对方。
徐志摩飞机出事之后，陆小曼痛改前非，寄情书画，四处搜寻出版丈夫的诗集，可见的对徐志摩的用情之深。
夫妻吵架时，在愤怒情绪的庇护下，很容易表达出埋藏在心底最真实的想法。
这就好像酒后吐真言，不管多牢固的伪装，都能被卸下。只有最真实的诉求，才能加深对彼此的理解，促进亲密关系。
相反，夫妻间相敬如宾，或一人消极应对，反而会给婚姻带来致命的伤害。
抑制自我需求，迎合对方，虽然享得一时的安宁，却给婚姻埋下了破碎的种子。
吵架能促进亲密关系，但必须是在正确的前提下。
那么，到底什么是正确的吵架呢？
二、赋予“吵架”积极的意义，为解决问题而吵架
要想通过吵架促进亲密关系，首先我们要有想解决问题的积极心态。
吵架的目的是为了解决当前的问题，而不是恶化矛盾。
但现实中，许多夫妻吵架并没有想解决问题的意识，而是为了争输赢，展示在夫妻关系中的权威。
我有位女性朋友，口才非常了得，与丈夫吵架时总能占上风。她也非常享受吵赢丈夫的过程，总觉得自己是对的，觉得丈夫什么都是错的。
她丈夫口才没她好，被她数落几次后，便不再愿意跟她吵了。
后来，朋友每次试图和丈夫吵架，丈夫都沉默应对。他们的关系变得更加恶化。
朋友误以为在吵架这事上占了上风，就能把婚姻过成她想要的样子。
殊不知，这种婚姻中的控制欲，反而导致了致命的冷暴力。
所以，不要忘记了吵架的本质，吵架不是为了说服对方，而是为了彼此了解。
吵架不是为了在婚姻中强占主导地位，而是为了平衡婚姻的关系。
三、吵架后的反思，更能认清彼此
夫妻吵架时，冲动往往大于理智，容易说出伤害彼此的话。因此，吵架时候不要做出任何决定。吵后反思，才是正确的吵架姿势。
莉莉和丈夫每次总在同一个问题上吵架，关于莉莉的原生家庭。
比如这次，丈夫生气的说：“为什么你做每件事情都要问过你妈妈，还有周末为什么必须要回娘家吃饭，你到底是跟谁在过日子！”
莉莉也生气的说：“难道结婚了就必须和父母断绝关系吗？我跟自己妈妈亲一点有什么不对？我妈这样子是为我们好，你懂什么！”
表面上看，双方都有充分的理由。
但事后仔细探究，可以知道莉莉从小在父母的控制下长大。
为了得到父母的认可，从小讨好父母，经常牺牲自己的需求去迎合父母。结婚之后，依旧无法独立。
经过反思后，莉莉明白问题出在自己身上。她必须摆脱原生家庭的枷锁，更考虑自己的个人需求，而不是去迎合父母。
因此，吵架完之后，应该理性去回想发掘原因，获取经验教训。吵后反思，更容易找到问题的本质。找到问题的本质，才能寻求解决方案。
四、重新定义夫妻关系，共同前进
正确的吵架姿势，就是吵架、反思和解决问题的过程。这样的循环，不但加强了对彼此的理解，还重新定义夫妻的亲密关系。
有位心理学家说道，夫妻必须经历四个阶段：依赖、反依赖、独立、共生。而重新定义亲密关系，其实就到达了最后的共生阶段。
夫妻间会为了各种矛盾而吵架。
比如，家务琐事分配引起的矛盾。谁洗碗、拖地、带孩子、买菜、做饭、洗衣服等等。往深点看，这是一场夫妻间潜意识的权力和控制欲的较量。
关于这类问题，我们不应该吵个不停，最终没商量出结果，也不应该只有一人妥协。而应该是双方找到合理的、可行的解决方案。同时，保证夫妻关系的权力不失衡。
又比如，夫妻间的信任问题。你为什么不告诉我：你和前女友吃饭了；你从我们的账户上挪用了钱；你升职加薪了等等。
又或者承诺没有兑现：你明明答应过我，今年要带我出国旅游；你明明向我保证，不再跟这个朋友来往；你说过要戒烟等等。
当吵架涉及到信任问题时，我们不应该一味的认为对方不诚实。而是理解谎言和承诺背后的本质原因，试着去了解彼此。
夫妻经历过各种争吵后，除了能更深刻认识对方，还能更清晰认识自我。夫妻间的各种问题，总能在吵架后共同孕育出解决方案。
这时，夫妻间的关系也就需要重新定义了，从刚开始的伴侣，到现在的灵魂伴侣。
我想，这便是夫妻的最高境界了。
凡凡Ava
我觉得吵吵闹闹要看哪一种，夫妻感情不好的吵架不行，夫妻俩好的，天天吵架那是一种爱，越吵架越感情好，因为不知道的事情吵架就会把对方不知道事情说出来，然后对方就知道了就会改变，所以就越来越改好了，平平谈谈的就是双方没有什么要求，得过且过她们夫妻能接受就可以。我夫妻俩就是每天都吵架，其实只是一种习惯，
这辈子最讨厌泼妇
哪里有每天吵架的夫妻呀。
夫妻两个吵架有，每天吵架这日子没法过了。
夫妻每天吵架就会把感情吵没有了。
夫妻之间是要相互尊重的，每天吵架就是谁也不尊重谁。吵架多了就会口无遮拦，口无遮拦就会没有底线。没有底线也就没有尊重严。没有尊重严就会反目。反目就会……。
夫妻每天吵架就免不了生气，生气就会影响身体健康。身体不舒服也会吵架。也会埋怨对方不关心不体贴。夫妻吵架多了心就凉了，心凉了那里还有感情。
夫妻平平淡淡的也有毛病。我说过一对夫妻平平淡淡，外人觉得应该是模范夫妻，街道评五好家庭。居委会主任和他们一沟通，女主人哭了。我们现在准备离婚了。他们的孩子找了长辈，长辈出面才化解了矛盾。
正常夫妻之间是有恩爱，也有吵架。有平淡也是有激情。歌词：生活是一团麻，也有那解不开的小疙瘩。
夫妻其实就是说不清楚，道不明白的欢喜冤家。
春韵刘姥姥
夫妻俩是每天吵架感情好，还是平平淡淡的好呢？
有些委托人在咨询自己情感问题的时候，会说：“我们两个在一起生活这么久，基本没有争吵”。我心里暗自说到，那你们的生活是有多无聊，你们两个的感情是有多么的平淡。
（一）适当的争吵有利于增加感情的浓度
问题是每天争吵感情好，还是平平淡淡感情好，答案是肯定的，都不好。每天争吵显然争吵的频率太高。吵架频率太高的话，双方对彼此负面的记忆和情绪，很快的会超过美好的画面，一旦想到对方都是负面情绪的时候，双方会对彼此产生厌恶感！
但是适当的争吵，可以把它看做平淡感情的的调节剂，吵过以后厚着脸皮去和好，这种场面也会成为两个人美好的瞬间和回忆。
（二）吵架可以帮助推进问题的解决
适当的争吵可以推进问题的解决，在面对一个问题的时候，问题或者困难停留下来得不到解决，一个原因是我们对问题认识的不够深刻！再者就是我们解决问题的意愿不强。两个人因为一个问题而争吵的时候，可以加深这两个方向的推进，帮助我们更好的去解决问题。
（三）吵架可以磨合两个人的个性
我们有不同的性格，不同的脾气，再般配的人，也要经过磨合，双方对彼此性格的不满或者是隔阂，是两个人关系更加深入的阻碍。通过争吵可以让我们更加深入了解彼此矛盾点和脾气，提升两个人感情深度。
文昊恋爱学
你好，从两个方面回答你的提问。
如果能做到床头吵架床尾和，能做到不动手，可以小吵一把，但是得注意场合，注意对方基本的尊严和底线。吵架相对于夫妻双方不说话冷暴力而言，更有意义。
如果吵架时口不遮掩，什么祖宗十八代，什么猪狗不如都骂出来，吵架不分时间场合，甚至大打出手，弄得进医院，闹离婚，那还是不要吵了。比较起来，干脆不说话吧。
黄冈佬聊文化
每天吵架当然不好了，平平淡淡就经历感情中最平淡的生活，也是最能体现夫妻间的感情！幸福的女人要学会偷懒！
情情爱爱是一生中幸福的源泉，亲情伴我成长，爱情伴我余生，为情所累是所有人最悲哀的存在。尤其对于女人来说，操持家务和职场拼搏，是不是忙忙碌碌会让你忘记了生活中的爱，忘记了那些甜蜜与感动？女人的一生所受的压力，在婚后可以说是攀升到了极致。自从有了孩子之后，女人就被贴上了好妈妈、好妻子、好员工的标签，每天在各个标签之中旋转，筋疲力尽。有的时候，不允许出现一点错误，否则就抹杀你多年来所有的努力。你身边是否有这样的女人呢？就连网上近期的流行语中，就有越懒的女人越幸福，呵呵，其实这句话对也不对，太勤苦的女人很悲催，太懒惰的女人没人爱，会偷懒的女人才能过得幸福。原因不多，尽在本篇。
第一，懒并不好，但是在婚姻生活中，女人偷懒偷得巧妙日子会更幸福。会偷懒的女人，孩子自立早。会偷懒的女人在家里的地位宛若太后。以婚后有娃的女子为例，小米在单位风风火火累得不得了，很难想象回到家中会是如何风景。奈何看透一切的她在家里有的事情下放权限，让孩子和老公来干，自己优哉游哉的坐在藤椅上喝下午茶。闺蜜笑着说，这才是精致女人的周末，为自己偷懒带上了高帽。从她的身上，我们就能够看出，家务活和与孩子互动现如今已经不是女人的专利了，男人在家里也要顶起半边天。
第二，懒并不好，但是在婚姻生活中，女人偷懒偷得可爱日子会更甜蜜。会偷懒的女人，丈夫会变得更勤劳。家里面的一些工作是每天都要完成的，但是你发现了吗？无论你做与不做，做的好与不好，家里的男人都会发现一些毛病，与其被说，不如放开双手，让老公参与家务管理这件大事，有道是一个人干活累，二个人就甜蜜了哦。男人也是不能宠爱的哦，需要磨练的时候就不能够放松。
第三，懒并不好，但是在婚姻生活中，女人偷懒偷得机密日子会更有趣。谁说男人要远庖厨？你看看那些大厨师们，不都是大男人吗？女人偷一下懒，撒娇一下撒娇，给生活加点调味料，男人心甘情愿为爱妻做汤羹。偷懒的女人享受这丈夫的疼爱与照顾，有更多的时间与孩子玩乐，女人的情绪好了，整个家庭的氛围也就上去了。
第四，懒并不好，但是在婚姻生活中，女人偷懒偷得有爱日子会更完美。会偷懒的女人大多都会宠爱自己，更心疼自己，所以一般都自信满满和元气满满，与每日累得死去活来的女人不同的是，这样的女人脸上的光芒都是被宠爱之后的荣光。有的是自己宠的，有的是丈夫宠的。
所以在爱情之中，并不是付出的越来越多，才会越来越幸福，而是你的价值在对方的眼中能够看到，在对方的心中能够感恩。如今女人的生存压力并不比男人低多少，很多职业女性在单位有自己的工作，回到家里还有一堆家务，照顾孩子的情绪还要控制自己，这一切的一切都需要女人有一个比较优良的情绪管理能力。一个内心淡定的妈妈对于家庭的贡献就是这个家充满和谐欢乐，关于家庭，女人就像是一把伞，男人就像是伞的支架，而孩子就是伞下的小花，男女之间，需要彼此心疼，有的事情二个人抢着干，会更有情趣和乐趣，你对于懒女人会更加的幸福这件事是如何看的呢？
情感拼图
平平淡淡是生活，每天吵架是无奈。我觉得夫妻每天平淡从容过生活的好。
大家常说“打是亲骂是爱”，这也只能是对偶然吵闹的调侃，而不能是夫妻生活的常态。
油盐酱醋茶，锅碗瓢盆曲，是生活的小调。
夫妻之爱，重在理解，贵在知足。
海誓山盟、豪言壮语都会湮没于日常，
激情澎湃、热情如火会变为相濡以沫。
平平淡淡才是生活的常态。
也许会有人持反对意见，觉得每天吵吵闹闹，但却乐在其中。是的，人各有别，性趣迥异，亦是常理。
所以各有各福，不同的人不同的感悟，生活也终归都在继续。
蕴芜
这个要男方和女方两个人的性格和处于的家庭环境。
性格影响，两个人文文静静，儒雅礼貌，老老实实的，那就平平淡淡才是真。遇到问题就多沟通。如果两个人好动型，脾气不好型的，那就吵吵闹闹就好，因为吵架也是一种幸福。
家庭影响，男女双方和父母在一起的，想吵架一般会看在父母眼里。自己也会克制。男女双方自己住。工作压力，外面受气，把情绪带到家里造成的吵架。我觉得是不对的。
文静也好，好动也罢，吵架不吵架不是自己想要的，无非是给自己发泄内心找的一个出口。都需要沟通。有问题不可怕，就怕一个人什么都不说，突然一天大爆炸。
——顾夜春华
顾夜春华
我觉得还是要看夫妻各自原生家庭的父母相处模式。
逃避，也不是解决问题的办法，但是有一部分原生家庭是不能表达愤怒和不满，有什么事都喜欢压抑下去，掩盖起来，不能说出来，转移话题。
而有些人的原生家庭的父母是可以有什么不满意的事情可以直接说出来，甚至吵起来，打起来。吵完了，打完了，又床头吵床尾和。
那么，在逃避矛盾的原生家庭出来的人也是喜欢逃避矛盾的。在直面矛盾的家庭出来的人也是喜欢直面矛盾的。而往往这两种人还特别容易走到一起，因为彼此内心都向往对方的那一种生活态度，深受对方身上的特点吸引。
但是，吸引，往往是在爱情初始阶段。一起生活久了，两个人的不同之处将会引发一场：一个人前面逃，一个人后面追的大灾难。上下唇尚有不小心咬到的时候，两个人矛盾出现的时候，那个后果可真真纠结、虐心啊！
因为：一个对于矛盾习惯了逃避，一个对于矛盾又习惯了解决，只是解决的方式有些简单粗暴了哈。就这样：一个一直在前面逃，一个一直在后面追，再好的感情也经不起常年累月的这般虐心虐恋。
我想：提问的人可能也遇到了这样的问题了。我想，要很好地解决这个问题的方法，最好是寻找专业的心理咨询师的援助。从原生家庭入手。
以上是我的看法，但愿能帮到你。
晴天情感咨询师
吵架感情好还是平平淡淡不吵的好，我们在上《性别差异与夫妻关系》这门课时专门探讨了这个问题，得出的结论是：不吵架的夫妻可能不是好夫妻，吵后记分、懊悔、恼羞成怒也不是好夫妻。
只要是两个人相处，就会有意见不一致的时候。比如，春节回谁家过年？你想回你家，他想回他家。
那么意见不一致怎么办？如果两个人能做到心平气和的沟通，互相理解，最终达成一致，是最棒的，可以说是夫妻相处的最高境界。
但是，毕竟谁都不是圣人，意见不一致的时候都可能有情绪，觉得对方不理解自己。那么，吵几句，交换下意见，把各自的想法表达出来，最终再达成一致，这是健康的夫妻关系常有的姿态。
如果一对夫妻平平淡淡的，从来不吵架，也有可能是危险的，比如，很多从来不吵架的最后却离婚了。看似平淡不吵架的背后有可能是一方一直在选择隐忍、退让，不表达自己的观点。时间久了便成了压死骆驼的最后一根稻草。
夫妻之间怎么吵也是有讲究的，好的吵架能促进感情：
1.吵架的技术与境界：适可而止，该说的说了，该发泄的发了，又不伤人。（尤其不伤自尊）
